Meditation & Yoga Retreat Urlaub - Bringe Körper, Geist und Seele zum Einklang

4.5 (2 Bewertungen) · Horn-Bad Meinberg, Deutschland
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Zusammenfassung

Eine Woche lang entspannen, sich regenerieren, zur inneren Mitte finden.

Bringe Körper, Geist und Seele zum Einklang. Finde die Quelle von Gelassenheit, Glück und neuer Kraft. Wähle aus einem reichhaltigen Programm von verschiedenen über den ganzen Tag verteilten angeleiteten und stillen Meditationen, Yogastunden für alle Level, Klangreisen, Mantra-Konzerte, Workshops, Tiefenentspannungen und mehr.

Genieße Spaziergänge in wunderschöner Natur und Ausflüge/Wanderungen zu sagenhaften Naturdenkmälern und Kraftorten. Unser:e Seminarleiter:in wird dich in dieser Woche begleiten, dir in spannenden Vorträgen die Zusammenhänge im Yoga in seiner Vielfältigkeit und Tiefgründigkeit näher bringen. Tausche dich mit Gleichgesellten aus und finde neue Yoga-Bekanntschaften in der Gruppe.

Nach dieser Woche wirst du dich regeneriert, voller Energie und Freude fühlen. Du wirst wissen, was du zuhause üben kannst, um diese Erfahrungen in den Alltag mitzunehmen. So bleibst du auch im täglichen Leben engagiert gelassen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf dich!

Tipp!
Unser Shivalaya Kloster ist ein Ort, wo die Seele in ihrer Sehnsucht nach Heilsein, Ganzheitlichkeit, Rückkehr zur Quelle, zur Einheit eine Heimat findet und man sich auf „höhere“ beständige Werte jenseits des Relativen konzentrieren kann. Entdecke das Shivalaya Retreat Center und lasse dich im Schweigen auf neue Tiefen deiner Spiritualität ein.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Progressive Muskelentspannung, Meditation, Detox Retreats, Wellness, Work Life Balance, Selbstfindung, Yoga Retreats, Atemtechniken, Body & Mind, Entspannung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Achtsamkeit, Auszeit im Kloster
Dauer
5 Tage
Ort
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Yoga

Meditation

Atemübungen

Mantra-Singen

Tiefenentspannung

Schweigegarten

Geführte Wanderungen

Wasser-, Teestationen

Wlan

Satsang

Rituale

Shivalaya Retreat

Bio-zertifizierte vegane Mahlzeiten

Unterkunft

Preise 2023
- Mehrbettzimmer: 342,00 €
- Doppelzimmer: 432,00 €
- Einzelzimmer: 523,00 €
- Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 274,00 €
- Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 274,00 €
- Ohne Übernachtung: 274,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

- Check-in: ab 15 Uhr / Check-out: bis 12:30 Uhr
- Das Personal spricht Deutsch und Englisch
- WiFi: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
- Hunde: nach Absprache mit der Rezeption (begrenzte Anzahl an Tier-Zimmern)
- Parken: kostenfrei
- Transfer: vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Hotel (bitte Zugzeiten bei Reservierung angeben)
- Kinderbetreuung: auf Anfrage (übernachtende Kinder müssen vorab an der Rezeption angemeldet werden)

Verpflegung

Mittags sowie Abends erwarten dich täglich reichhaltige Mahlzeiten - veganes Vollwertbuffet. Wer außerdem gerne frühstückt, der findet ab 8 Uhr Obst am Buffett, als Snack nach der Meditation, oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Während des ganzen Tages Tee und Wasser.

Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich frische, biologische Lebensmittel. Wir legen großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützen lokale Landwirte und Partner.

Frische Salate, Gurke, Möhre, Rote Beete und zwei verschiedene Dressing sind dabei Hauptbestandteile unseres Buffets. Wer lieber warm isst, für den sind zudem Dampfgemüseplatten aus Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln und Fenchel sowie Currys, Dal, Suppen eine super Alternative zur grünen Rohkostbar. Darüber hinaus gibt es auch immer eine Auswahl an guten Ölen, Körner und Kernen. Brot bzw. glutenfreie Alternativen sowie hausgemachte vegane Aufstriche gibt es zum Brunch.

Info für Allergiker
Alle unsere Speisen sind hausgemacht und zu 100 % BIO. Bei Fragen hinsichtlich Allergene gibt es dazu eine Liste mit Infos für Allergiker am Buffett. Die Speisen werden dann entsprechend der Liste gekennzeichnet.

Ablauf

Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) geführte Meditationen
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung, nach Wahl mit 20 min Meditation (Do)
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
13./14.00 Uhr Spaziergang/Wanderung/Ausflug etc., bis 16.00 mit anschließender Meditation/Yogastunde, oder den ganzen Nachmittag ohne Meditation/Yogastunde - nach Absprache mit den Teilnehmern
oder alternativ, nach Absprache:
14.30 Uhr Workshop/Vortrag
16.15 Uhr geführte Meditationen
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung, nach Wahl mit 20 min Meditation (Fr)
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Anreise

Das Seminarhaus von Yoga Vidya ist idyllisch am Rand des alten Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen. Die Lage ist ruhig und gleichzeitig zentral. Deshalb ist es gut mit der Bahn oder dem Auto erreichbar. Größere Städte im Umkreis sind z.B. Paderborn (27 km entfernt), Bielefeld (35 km entfernt), Hannover (100 km entfernt).

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt.

32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland, Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, 32805 Deutschland

4.5 (2 Bewertungen)

Sehr einfache Unterkunft mit guter Atmosphäre und in schöner Umgebung. Meditationskurs (MeditationsRetreat) und Yogastunden (Anfänger) waren sehr gut. Sehr nette LehrerInnen/Anleitende. Das Angebot an Essen war gut und reichlich. Ab und an wäre beim warmen Essen etwas mehr Abwechslung schön gewesen. Ich liebe Reis, aber an sechs Tagen mittags und abends…?! Brot und Brotaufstriche waren hervorragend. Salat auch immer frisch. Tee und Wasser jederzeit und an vielen Orten in den Häusern verfügbar. Ich habe mich wohlgefühlt.

22.12.2022

Andreas Kissel

Super spirituelle Atmosphäre, super Yoga Stunden und Vorträge. Tolles Gelände und Ashram. Leckeres Essen, aber leider nicht in Hülle und Fülle. Ich komme bestimmt bald wieder.

12.10.2022

Christiane Küppers

Termine

ab 342 € / 5 Tage

4.5 (2 Bewertungen)
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ab 342 € / 5 Tage

4.5 (2 Bewertungen)

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.