Neujahrs-Yoga & Coaching Retreat an der Ostseeküste

Rostock, Deutschland
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Zusammenfassung

Starte mit uns gemeinsam entspannt und fokussiert ins neue Jahr.

Erlebe die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum, im Yoga und im Coaching, bei einem fünftägigen Retreat an der schönen Ostseeküste.
Genieße eine Kombination aus sanftem Yoga und Naturcoaching mit Übungen zur digitalen Achtsamkeit.
Tauche dabei ganz bewusst in die Natur an der Ostsee ein, lasse den Klang der Wellen & das Rauschen der Bäume im Küstenwald auf Dich wirken, finde Klarheit und Inspiration für Deine Ziele und Deine Vision im neuen Jahr.
Im bewussten Erleben der Natur und gezielten Achtsamkeits-Übungen lernst Du Deinen Umgang mit digitalen Medien im Alltag bewusster zu reflektieren, zu gestalten und eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Leben zu finden.

Im Naturcoaching nutzen wir die natürliche Umgebung als inspirierenden Rahmen für persönliches Wachstum und Selbstreflexion. Wir legen hier den Fokus auf das Erleben der natürlichen Elemente und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Unser Retreat bietet dir nicht nur sanfte Bewegungen, Momente des Durchatmens und der Entspannung, sondern auch Ideen und Einsichten, die Dich hoffentlich noch lange nach Deinem Aufenthalt begleiten werden.

Bist du bereit, die heilsame Kraft der Ostseeküste zu erleben und Deine Vision für das neue Jahr zu schärfen?
Melde Dich noch heute für unser Yoga-Coaching-Retreat an der Ostsee an.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Natururlaub, Work Life Balance, Digital Detox, Yoga Retreats, Coaching, Detox Retreats
Datum
Fr, 03.01.2025 - Di, 07.01.2025
Sprache(n)
Deutsch
Level
Anfänger, Fortgeschritten
Ort
Rostock, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegetarisch
Leistungen

Unterkunft & Verpflegung im Doppelzimmer 590,00 Euro

Unterkunft & Verpflegung im Doppelzimmer 388,00 Euro

Seminargebühr Earlybird bis 30.09. 330,00 Euro

Unterkunft

Zimmerbuchung erfolgt direkt über das Hotel Ostseeland!

Dabei bitte unbedingt mit angeben, dass Du am Retreat mit uns teilnimmst.
Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung werden vor Ort bezahlt.

*Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – melde Dich rechtzeitig an!

Verpflegung

deutsch

Ablauf

YOGA & COACHING - ABLAUF

1.Tag l Element Erde
ab 15.00 Uhr: Anreise und Begrüßung
18.30 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Yin Yoga

2.Tag l Element Wasser
8 Uhr: Breathwork & Sanftes Yin & Yang Yoga
9 Uhr: Frühstück
11 Uhr: Coaching/Zeit in der Natur
14 Uhr: Mittagessen
16 Uhr: Yin & Somatic Yoga
19 Uhr: Abendessen
20 Uhr: Coaching/Reflexion

3.Tag l Element Feuer
8 Uhr: Dynamische Meditation
9 Uhr: Frühstück
11 Uhr: Coaching/Ausflug zum Warnemünder Strand
14 Uhr: Mittagessen
16 Uhr: Faszienmassage & Akupressur
19 Uhr: Abendessen
20 Uhr: 20 Uhr: Coaching/Reflexion

4.Tag l Element Luft
8 Uhr: Breathwork & Vinyasa Yoga
9 Uhr: Frühstück
11 Uhr: Coaching/Zeit in der Natur
14 Uhr: Mittagessen
16 Uhr: Luft für was auch immer du machen möchtest
19 Uhr: Abendessen
21 Uhr Feuerschale und Heißgetränk

5.Tag l Element Raum
8 Uhr: Breathwork & Vinyasa Yoga
9 Uhr: Frühstück
11 Uhr: Coaching & Abschlussrunde
Bis 14 Uhr: Abreise

Anreise

Mit dem Zug aus Berlin…
Bis Warnemünde fahren und dort umsteigen in den Bus Linie 37 Richtung Diedrichshagen. Aussteigen an der Haltestelle Hotel Strandhafen, von dort sind es noch 1,8 km zu Fuß bis zum Hotel

Mit dem Auto aus Berlin…
» A 19 bis zum Warnowtunnel ( Maut )
» B 103 bis Warnemünde
» durch Warnemünde in Richtung Bad Doberan
» Ortseingang Diedrichshagen am Kreisverkehr rechts abbiegen
» ca. 1,8 km bis zum Hotel Ostseeland

Mit dem Auto aus Richtung Hamburg, Lübeck…
» A 20 bis Abfahrt Rostock-West / Warnemünde
» B 103 bis Warnemünde
» durch Warnemünde in Richtung Bad Doberan
» Ortseingang Diedrichshagen am Kreisverkehr rechts abbiegen
» ca. 1,8 km bis zum Hotel Ostseeland

Mit dem Flugzeug am Flughafen Rostock-Laage ankommen…
Verbindungen werden von den Flughäfen Köln-Bonn, Stuttgart und München angeboten.
Von dort aus kannst du bequem per Taxi, mit dem Bus Linie 127 zum ZOB Rostock oder mit dem Leihwagen zum Hotel gelangen.

Stolteraer Weg 47, 18119 Rostock, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 28 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 56 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Rücktrittsbestimmungen:
Bei Stornierung bis 8 Wochen vor Abreise werden die Seminargebühren abzüglich 50 € Bearbeitungsgebühr zurückerstattet. Ab 4 Wochen vor Beginn des Retreats wird der volle Betrag von dem Veranstalter einbehalten.
Die Umbuchung auf eine andere Person ist jederzeit kostenfrei möglich.
Mindesteilnehmerzahl:
Der Veranstalter hat das Recht das Yoga-Retreat bei Nichtzustandekommen der Mindestteilnehmerzahl abzusagen. Die Gebühren werden hierbei in voller Höhe zurückerstattet. Ein weiterer Anspruch der Teilnehmer auf Kostenerstattung gegenüber Dritten im Falle einer Absage besteht nicht und wird hiermit ausdrücklich ausgeschlossen.

Termine

ab €718 / 5 Tage

Zur Buchung

ab €718 / 5 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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