RE-BALANCE für mehr Ruhe im Alltag

HOMBERG-EIGELTINGEN, Deutschland
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Zusammenfassung

WOCHENENDE ZUM ABSCHALTEN
Fühlst Du Dich häufig überfordert und gestresst? Dich plagen häufig Gedanken und Dir fehlt es an innerer Balance?
Das Träumli bietet den idealen Ort für ein erholsames Wochenende, um in der Natur abschalten zu können. Mit verschiedenen Techniken und Praktiken bekommst Du Einblicke und Ideen, mehr Gelassenheit in Deinen Alltag zu bringen.

WAS DICH ERWARTET
- Entspannungstherapien wie Autogenes Training, Meditation & Body-Scan
- Vorträge zum Thema Achtsamkeit, Stress & Ressourcen
- Yoga-Praxis in der Natur
- Faszientraining zur aktiven Regeneration
- Wir starten am Freitagabend und enden am Sonntagvormittag.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Body & Mind, Pilates, Yin Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Natur, Work Life Balance, Entspannung, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats, Kältetraining, Atemtechniken, Funktionelles Training, Aktivurlaub, Meditation, Faszientraining
Datum
Fr, 12.07.2024 - So, 14.07.2024
Dauer
2 Tage
Ort
HOMBERG-EIGELTINGEN, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

viel Entspannen mit unterschiedlichen Techniken

verschiedene aktive Praxiseinheiten

intensive Auseinandersetzung mit den Themen Achtsamkeit, Stress & Ressourcen

wunderschöne Umgebung - perfekt zum Abschalten

Mittagssnack am Samstag

Unterkunft

Für Übernachtungen und Frühstück direkt im s’Träumli:
Bitte direkt an Familie Schumann wenden.

Verpflegung

Frühstück: bei Übernachtungen direkt im s'Träumli, ist das Frühstück inklusive
Mittagssnack am Samstag ist inklusive
Abendessen: in der Umgebung gibt es viele verschiede Restaurants

Ablauf

Vorläufiger Ablauf:
Freitagabend: 19:30-21:00 Willkommen + Praxiseinheit

Samstag:
Wissenseinheiten, Praxiseinheiten, Zeit für sich

Sonntag: Morgens-Abschlusseinheit 08:00-10:00

Mitbringen: Matte, Decke, Notizbuch

Termine

ab 325 € / 2 Tage

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ab 325 € / 2 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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