Schreib Dich frei mit Gerlinde Ehrenreich

Lech, Österreich
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Zusammenfassung

Schreiben inmitten der Natur im Energiehotel Goldener Berg – Körper und Seele Gutes tun

So wie wir durch den Aufenthalt in der Natur und durch Wellness unsere Körper regenerieren, pflegen und stärken, kann das Schreiben uns dabei unterstützen, unser Inneres, unsere Seele zu klären und zu nähren.

Durch die Auszeit, die wir uns an diesem wundervollen Kraftort gönnen, werden unsere Sinne wieder feiner und offener. Wir dürfen und können uns selbst und die wohltuende Umgebung besser spüren und wahrnehmen. Das Tempo verlangsamt sich, wir riechen, schmecken, hören, fühlen anders, bewusster. Wir beginnen wieder zu atmen. Tiefer zu atmen. Durchzuatmen. Aufzuatmen. Wir können aufhören zu müssen, wir dürfen einfach sein. Die gemeinsamen, angeleiteten Schreibeinheiten sind zeitlich so gelegt, dass die Zeiten dazwischen frei, wie immer Sie es wollen und es Ihnen guttut, genutzt werden können. Erfahrungsgemäß beeinflusst und bereichert sich das gegenseitig.

Ich arbeite mit Schreibimpulsen, mit zeitlich begrenzten Schreibeinheiten. Intuitives, freies Schreiben im geschützten, wertschätzenden Rahmen. Gerne begleitet von sanften Atem- und Achtsamkeitsübungen. Die Schreibmethoden helfen uns dabei, wieder eine Verbindung mit uns selbst herzustellen, sie zu pflegen und zu stärken. Das wirkt sich sowohl auf das Schreiben als auch das gesamte Leben und das eigene Wohlsein aus.

Wir können

Ausruhen im Schreiben, indem der Stift einfach über das Papier gleiten darf. Egal, ob etwas dabei herauskommt und was. Die Seele am Papier baumeln lassen. Der Intuition folgen, die innere Stimme wieder wahrnehmen. Mit der Hand über das Papier tanzen – im jeweils eigenen Rhythmus.
Unserer Kreativität freien Lauf lassen.
Unsere Schreibstimme finden und zu Wort kommen lassen.
In den Schreibfluss kommen, zulassen und genießen.
Zuhören, was sich erzählen und auf das Papier finden will.
Uns Schreibzeit nur für uns selbst gönnen.
Inneren Blockaden auf die Schliche kommen, indem sie auf Papier Ausdruck finden.
Gedanken ordnen und klären, uns von alten Lasten befreien.
Die Kraft der Schreibgruppe genießen.

Im Schreiben können sich neue, ungeahnte Perspektiven eröffnen. Die Prozesse können magisch sein. Aber das Wichtigste ist: Hier dürfen wir einfach sein.

„Genieße es unglaublich, einfach im Schreiben zu sein, ohne Wollen, ohne Absicht, ohne Bewerten.”(Teilnehmerin)

Teilnahmevoraussetzungen: Es gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme, die Workshops sind offen für alle, egal ob bisher wenig oder viel geschrieben wurde. Anzahl der Teilnehmenden: min. 4 bis max. 12 Personen

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Atemtechniken, Entspannung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Achtsamkeit, Work Life Balance, Wellness, Detox Retreats
Datum
So, 28.07.2024 - Mi, 31.07.2024
Dauer
4 Tage
Ort
Lech, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Leistungen

Unsere 3/4 Verwöhnpension

Ihr Wunschzimmer

Abwechslungsreiches Programm gegen Gebühr, wie täglich Yogastunden, Meditation, Alpenbaden, geführte Wanderungen, uvm.

Alle goldenen Inklusivleistungen

Die freie Benützung unseres Alpin Spas

Unterkunft

Boho Style meets glasklare Bergluft:
- Unser Hotel liegt auf über 1.700 Metern Seehöhe und ist im Winter autofrei
- Wir befinden uns direkt im größten Skigebiet Österreichs, im Sommer besticht der Arlberg durch sein Wander- und Bikenetz. Ski in & Ski out, Walk in & Walk out!
- Es gibt bei uns im Haus 4 Gourmetrestaurants – wählen Sie Ihr persönliches Lieblingsplätzchen...
- Im Weinkeller lagern über 1.250 verschiedene Weine aus aller Welt
- Namhafte Experten unterstützen uns bei unseren Konzepten und sorgen mit ganz viel liebevollem Know-How für gesundes Wohlfühlen!
- Im Hotel selbst sorgt der Energetiker Leo Hermann für gute Schwingungen. Außerdem ist das Gebäude Elektro-Smog befreit. In den Zimmern sorgt das Holz der Zirbe für einen erholsamen Schlaf.
- Nachhaltigkeit ist im Goldenen Berg ein gelebtes Verständnis.

Preis variiert je nach Zimmer.

Verpflegung

Unsere 3/4 Verwöhnpension:

- Opulentes Frühstück über den Dächern von Lech von unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet, mit Bio-Tees, Saftbar, Antipasti, Eiergerichte, frisch gemachte Müslis, wie auch die gewohnt, beliebten heimischen Frühstücksköstlichkeiten - alles mit Zutaten von heimischen Bauern
- Nachmittags unser vitaler Snack für zwischendurch (leichte Suppe)
- Abends unser abwechslungsreiches 5-Gang Wahl-Menü (klassisch, basisch und ketogen) aus unserer alpinen Naturküche oder eine Auswahl aus unserer Dirndlstüberl-Karte (österreichische Spezialitäten) sowie vegan und vegetarisch Gerichte

Ablauf

Ablauf:

Tag 1 – Sonntag, 28. Juli 2024

Anreise

Zusammen ankommen und erste Schreibeinheit 16:00 – 18:00 Uhr

Tag 2 – Montag, 29. Juli 2024

Schreibeinheiten 9:00 – 11:00 Uhr und 16:00 – 18:00 Uhr

Tag 3 – Dienstag, 30. Juli 2024

Schreibeinheiten 9:00 – 11:00 Uhr und 16:00 – 18:00 Uhr

Tag 4 – Mittwoch, 31. Juli 2024

Abschließende Schreibeinheit 9:00 – 11:00 Uhr

Abreise

Gerlinde Ehrenreich
Schreibt seit ihrer Kindheit. 2018 erste Buchpublikation "Eine kleine große Geschichte". Absolvierte den Lehrgang Passion Writing und weitere Seminare am writers‘ studio Wien. Entwicklung, Leitung und Durchführung von Schreibworkshops zur Anregung und Förderung individueller Schreibprozesse in diversen Gruppenformaten und Kooperationen (u.a. SchreibenAmPuls, StoffKlausur).
Davor u.a. Mitentwicklung und Gesamtkoordination des spartenübergreifenden Kulturfestivals New Crowned Hope an der Seite von Peter Sellars. Langjährige Tätigkeit bei den Wiener Festwochen. Studierte Kultur- und Sozialanthropologie (Schwerpunkt Südafrika, qualitative Sozialforschung), Mitarbeit bei NGOs (SADOCC) und wissenschaftlichen Institutionen.

Anreise

Die Anreise im Sommer:

Sie können bis zum Goldenen Berg fahren, Parkmöglichkeiten gibt es vor Ort.

Öffentliche Verkehrsmittel in der Nähe:

Bahnhof Langen am Arlberg: 16 km
Bahnhof St. Anton am Arlberg: 20 km

Flughafen in der Nähe:

Flughafen Innsbruck: 130 km
Flughafen Friedrichshafen: 130 km
Flughafen Zürich: 200 km

Oberlech 117, 6764 Lech, Vorarlberg, Österreich

Termine

ab 1.389 € / 4 Tage

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ab 1.389 € / 4 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.