Yoga & Meditation – Die eigenen Mitte finden in Mallorca

Umgeben von Mandelbäumen, Olivenhainen und mallorquinischer Lebensfreude machen Sie sich auf, um Ihre Mitte zu finden. Widmen Sie sich der tiefen Erfahrung des inneren Selbst. Praktizieren Sie Yoga, Meditation und Atemübungen in der Son Manera Retreat Finca, im Herzen Mallorcas.

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.

Morgens und nachmittags vertiefen Sie Ihre Yogapraxis mit Pranayama (Atemlenkung), Asanas (Körperübungen) und Meditation. In der intensiven Praxis von Körperarbeit, der bewussten Wahrnehmung und Vertiefung der Atmung und verschiedener Meditationstechniken werden wir unser Sein neu und tief erfahren.

Zwischen den Einheiten bleibt viel Zeit für Austausch, Spaziergänge und Entspannung im Spa. Oder um durch den großzügigen Garten der Finca mit Feigen-, Zitrus- und Olivenbäumen zu streifen und die Seele baumeln zu lassen. Ein Urlaub, um sich rundum wohlzufühlen.

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.