2 geführte Wald- und Wiesenspaziergänge
3 Yogaeinheiten (Hatha und Yin)
1 Tiefenentspannung (Yoga Nidra)
2 Übernachtungen im 4* Hotel
2 mal ausgiebiges und gesundes Frühstück
optional: intuitives Malen (nicht inkludiert)
optional: Resilienzberatung (nicht inkludiert)