2-Tages-Kurzretreat für Yoga und Meditation in Kathmandu, Gandaki Pradesh

Kathmandu, Nepal
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Zusammenfassung

Yoga-Retreat Nepal
Nepal Ayurveda Home bietet insgesamt vier Yogastunden zu verschiedenen Dimensionen des Yoga an (zwei Yoga-Asanas, eine Atem-Entspannung und eine Meditationsstunde). Insgesamt erhalten Sie einen Tag geführten Unterricht mit Werkzeugen und Techniken zur Vertiefung Ihrer persönlichen spirituellen Praxis. Nach dem Kurs werden Sie fit und glücklich in Ihren Alltag zurückkehren!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Pranayama Retreat, Hatha Yoga, Entspannung, Meditation, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats
Dauer
2 Tage
Sprache(n)
Englisch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Kathmandu, Nepal
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
ohne Milchprodukte, Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

2 Tage Praxis

1 Yogastunde pro Tag

Yoga-Philosophie-Sitzung

Unterricht in Atmung und Pranayama

Yoga asana zweite

Yoga-Asanas

Yoga Shala

Unterkunft

Was im Preis enthalten ist
- Vegetarische und vegane Mahlzeiten
- 1 Nacht Unterkunft
- Insgesamt 4 Yogastunden
- Yogamatte
- Steuern und Nebenkosten

Was im Preis nicht enthalten ist
- Wäscherei
- Flugticket
- Zusätzliche Aktivitäten (Kochkurs, zusätzlicher Ausflug)
- Wein oder Bier oder andere alkoholische Getränke
- Persönliche Ausgaben

Verpflegung

Nepal Yoga Home glaubt an einen gesunden Lebensstil und Wohlbefinden. Die Schüler werden dreimal täglich mit rein vegetarischem/veganem gesundem und yogischem Essen, 3 Tassen Tee und Obst versorgt. Fleisch und nicht-vegane Lebensmittel sind nicht während des Aufenthalts zur Verfügung gestellt.

Ablauf

Nehmen Sie an diesem eintägigen Kurz-Yoga-Retreat teil, um aufzutanken und neue Energie zu tanken! Genießen Sie Ihren Urlaub in einer der schönen Ayurveda-Schulen in Nepal. Schon ein Tag reicht aus, um mit Hilfe von Yoga, Meditation und Atemtechnik Ihre innere Ruhe und Glückseligkeit zu erwecken. Eine Nacht im Nepal Ayurveda Home kann Ihr Leben von einem zufälligen und müden Leben in ein glückliches und freudiges Leben verwandeln und erfrischt Sie von Ihrem hektischen Lebensstil.

Sie werden hier eine Reihe von Asanas, Atemtechniken und Meditationstechniken üben. Sie planen diesen Kurs als einen kurzen und süßen Kurs für diejenigen, die keine lange Zeit in Nepal haben, aber einige Yoga-Meditationskurse ausprobieren wollen. Yoga ist nicht nur eine Praxis körperlicher Übungen (Asanas), sondern lehrt auch die Methoden der Meditation und des spirituellen Bewusstseins. Es ist erwiesen, dass Yoga die Risiken verschiedener Krankheiten vermeidet und den psychologischen Heilungsprozess im menschlichen Körper unterstützt.

Tagesablauf
Tag 1
12:00 Einchecken
15:30 - 16:30 Zweite Yoga-Asana
16:30 - 17:00 Ruhe
17:00 - 18:00 Atmung und Yogaphilosophie
19:00 Abendessen
Tag 2
07:30 - 08:30 Yoga-Asana
08:30 - 09:30 Frühstück
09:30 - 10:30 Meditation und Entspannung
12:00 Auschecken

Anreise

Die Anreise ist nicht im Programm enthalten, und die Teilnehmer müssen selbst für den Transport zum Veranstaltungsort sorgen. Die Teilnehmer müssen sich selbst um den Transport zum Zielort kümmern. Für die Bequemlichkeit der Teilnehmer wird jedoch ein optionaler Abholservice gegen eine zusätzliche Gebühr angeboten.

Teilnehmer, die den Abholservice in Anspruch nehmen möchten, können sich bei der Anmeldung über die Einzelheiten und die damit verbundenen Kosten erkundigen. Die Programmkoordinatoren stehen für alle Fragen zur Verfügung und sorgen für eine reibungslose und problemlose Ankunft für alle Teilnehmer. Für die Abholung werden zusätzliche Kosten in Höhe von $15 (pro Person) erhoben.

goldhunga , 44600 Kathmandu, Provinz Bagmati, Nepal

Stornierungsbedingungen

Stornierung und Rückerstattung

Im Falle einer Stornierung der Buchung - Wenn Sie den Kurs vor der Ankunft stornieren möchten (aufgrund eines Notfalls oder aus einem anderen Grund), erstatten wir Ihnen die Anzahlung, die Sie für die Buchung des Kurses geleistet haben. Sobald Sie den Kurs begonnen haben, sind die Gebühren unter keinen Umständen mehr rückzahlbar. Der Schüler kann jedoch den Kurs auf den nächsten freien Termin verschieben, wenn Nepal Yoga Home und der Schüler dies vereinbaren.

Termine

ab €84 / 2 Tage

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ab €84 / 2 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.