Yoga Wochenende an der Alster in Hamburg. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stille, inkl. Mittagessen
Hamburg, Deutschland
€259 / 3 Tage
Begleite uns auf eine wunderschöne, abgelegene Farm in den Bergen von Piketberg – etwa zwei Autostunden von Kapstadt entfernt (ein Mietauto ist empfehlenswert). Dieses Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag: eine Einladung, zu entschleunigen, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Inmitten der Natur, fern von Reizüberflutung und Verpflichtungen, entsteht Raum für Klarheit, Regeneration und neue Ausrichtung. Durch sanfte Bewegung, Atemarbeit, Meditation und achtsame Rituale unterstützen wir dich dabei, loszulassen, neue Energie zu tanken und dich wieder mit dir selbst und deiner inneren Balance zu verbinden.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Yoga
Breathwork
Wandern
Sound Healing
Innere Kind Arbeit
Unterkunft
Mittag- und Abendessen
Wagenpad ist ein Familienbetrieb an der Grenze zwischen dem Sandveld und dem Swartland, anderthalb Stunden nördlich von Kapstadt.
Wir bieten Unterkünfte zur Selbstverpflegung und eine kleine Yogahütte an.
Die Unterkunft liegt bewusst etwas abgeschieden und ist ein Ort mit wenig digitaler Ablenkung. Es gibt kein WLAN und je nach Mobilfunkanbieter kann der Empfang eingeschränkt sein. Das schafft Raum für echte Ruhe, Fokus und ein tieferes Ankommen im Retreat Prozess.
€960 / Person
Zimmer 1 verfügt über ein Queen-Size-Bett und ein eigenes Badezimmer mit Dusche. Zimmer 2 Separater Anbau unter Eukal...
Buchen€890 / Person
Das Zimmer verfügt über ein Doppelbett und teilt sich ein Badezimmer mit Badewanne mit einem weiteren Zimmer.
Buchen€790 / Person
Dieser Zimmertyp verfügt über zwei Einzelbetten und teilt sich ein Badezimmer mit Dusche mit zwei weiteren Zimmern.
Buchen€1.100 / Person
Zimmer 1 verfügt über ein Queen-Size-Bett und ein eigenes Badezimmer mit Dusche. Zimmer 2 Separater Anbau unter Eukal...
Buchen€1.020 / Person
Das Zimmer verfügt über ein Doppelbett und teilt sich ein Badezimmer mit Badewanne mit einem weiteren Zimmer.
Buchen€900 / Person
Dieser Zimmertyp verfügt über zwei Einzelbetten und teilt sich ein Badezimmer mit Dusche mit zwei weiteren Zimmern.
BuchenGesunde und leckere vegetarische Mittag- und Abendessen sind inklusive und werden von unserer Köchin liebevoll zubereitet. Frühstück kann nach Belieben in der voll ausgestatteten Küche in deinem Cottage zubereitet werden.
RETREAT-PROGRAMM
Donnerstag:
Ankunft in der Natur und Zeit zum Einfinden
Leichter Spaziergang und sanftes Ankommen im Körper
Eröffnungskreis & Vorstellung des Retreats
Gemeinsames Abendessen
Freitag:
Morgen: Meditativer Spaziergang, Atemarbeit
Yin Yoga
Mittagessen & freie Zeit
Verbindung mit deinem Inneren Kind (Atemübung, Meditation, Übungen, Journaling)
Freie Zeit
Abendessen
Feuerzeremonie: Loslassen, Intention & Erneuerung
Samstag:
Morgen: Slow-Flow Yoga, leichte Morgen-Meditation
Freie Zeit
Connection Circle: Selbstreflexion, Journaling, Teamarbeit, Authentic relating
Mittagessen & freie Zeit
Conscious Connected Breathwork
Freie Zeit
Abendessen & Zeit am Feuer
Sonntag:
Morgen: Wanderung in den Bergen & erfrischendes Bad im See
Freie Zeit
Mittagessen & freie Zeit
Klangreise
Natur-Mandala Teamarbeit
Abendessen & Zeit am Feuer
Montag: Abschluss & Abreise
Gemeinsames Frühstück (Bring-your-own)
Letzter Reflexionskreis, Dankbarkeit & Intentionen
Verabschiedung
Der nächstgelegene Flughafen ist in Kapstadt, von dort aus sind es zwei Stunden mit dem Auto.
Bei der Vermittlung eines Shuttle Service oder Fahrgemeinschaften stehen wir gerne zu Verfügung.
Bei Stornierung 0 bis 29 Tage vor Beginn des Retreats erfolgt keine Rückerstattung der Anzahlung.
Maßgeblich ist der Eingang der schriftlichen Stornierung.
Es besteht jederzeit die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmerin zu benennen. In diesem Fall entstehen keine zusätzlichen Stornokosten, sofern die Ersatzperson alle Teilnahmevoraussetzungen erfüllt.
Wir empfehlen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Absage durch die Veranstalter
Wir behalten uns das Recht vor, das Retreat aus wichtigem Grund abzusagen. Dies gilt insbesondere, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, bei höherer Gewalt oder bei anderen unvorhersehbaren Umständen, die die Durchführung unmöglich oder unzumutbar machen.
Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann das Retreat bis spätestens 60 Tage vor Beginn abgesagt werden.
In diesem Fall werden bereits geleistete Zahlungen vollständig zurückerstattet. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen. Dies gilt insbesondere für Kosten, die durch die Teilnehmerin eigenständig gebucht wurden, wie beispielsweise Flüge, Versicherungen oder sonstige Reiseleistungen.
Hamburg, Deutschland
€259 / 3 Tage
Bad Wurzach, Deutschland
€1.119 / 7 Tage
Kathmandu, Nepal
€438 / 6 Tage
Mijas, Spanien
€2.150 / 7 Tage
€790 / 5 Tage