Wohlfühltage mit Yoga, Mantras & Musik
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€565 / 4 Tage
Finde Stille in der Arktis – und fahr mit neuem inneren Licht nach Hause.
Sechs Tage Bikram Yoga, Sauna und Eisbad, verschneite Wälder und Nordlichter in Schwedisch-Lappland. Wir wohnen in der Sörbyn Lodge, mitten in den stillen Wäldern Nordschwedens – kein Stadtlicht, kein Lärm, nur Schnee und Himmel.
Jeden Morgen üben wir Bikram Yoga im beheizten Raum. Mit etwa 30 °C ist er etwas sanfter als sonst und ein wunderbarer Kontrast zur Kälte draußen. Dazu kommen Sauna und Eisbad nach nordischer Art, Schneeschuhwandern durch stille Wälder, Breathwork, Journaling und gemütliche Abende am Kamin.
Im arktischen Winter sind die Nächte lang und dunkel – die besten Chancen auf Nordlichter. Garantieren kann sie niemand, aber wir gehen gemeinsam mit erfahrenen Guides auf die Suche.
Das Retreat ist für alle Level, auch wenn du noch nie Bikram gemacht hast. In der Posture Clinic bekommst du persönliche Korrekturen. Geleitet wird es von Nadine und Galina.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
5 Übernachtungen in der Sörbyn Lodge
Täglich Bikram Yoga – für alle Level
Bikram Yoga Posture Clinic
Geführte Nordlicht-Tour
Schneeschuhwanderung auf Nordlicht-Suche
Sauna- und Eisbad-Ritual
Breathwork
Meditation und Journaling-Kreise
Kennenlernspiele
Täglich Brunch und Abendessen
Transfer vom und zum Flughafen Luleå
Eine authentische schwedische Lodge in den stillen Wäldern Nordschwedens, weit weg von Stadtlicht und Lärm. Verschneite Bäume, zugefrorene Seen und ein endloser Sternenhimmel – perfekt für die Jagd nach den Nordlichtern. Du wohnst im Hotelzimmer oder in einer Lake View Cabin mit Blick auf den See.
€1.999 / Person
Du teilst dir ein Hotelzimmer in der Sörbyn Lodge mit einer anderen Person – mit zwei Einzelbetten und eigenem Bad mi...
Buchen€2.600 / Person
Ein Hotelzimmer in der Sörbyn Lodge ganz für dich allein – mit eigenem Bad mit Dusche.
Buchen€3.500 / Person
Eine Cabin mit Blick auf den See ganz für dich allein – mit Kingsize-Bett und eigenem Bad mit Dusche.
BuchenJeden Tag gibt es einen Brunch nach dem Yoga und ein Abendessen mit nährender nordischer Küche aus dem Restaurant der Lodge. Ein Mittagessen am Anreisetag kannst du gegen Aufpreis vorbestellen.
Tag 1 – Ankommen: Shuttle vom Flughafen Luleå gegen 12 Uhr, Check-in, Willkommenskreis mit Intention, nordisches Willkommensdinner und Abend am Kamin
Tag 2 – Stärke: Bikram Yoga, Brunch, Zeit für einen Waldspaziergang, Posture Clinic, Abendessen und Kennenlernspiele
Tag 3 – Weite: Bikram Yoga, Brunch, freie Zeit oder optional Elch-Safari oder Husky-Tour, Abendessen, Sterne schauen
Tag 4 – Hingabe: Bikram Yoga, Brunch, Eisbad und Sauna, Abendessen, Nordlicht-Suche bei einer Schneeschuhwanderung
Tag 5 – Licht: Bikram Yoga, Brunch, Breathwork, Abschiedsdinner, Nordlichter
Tag 6 – Dankbarkeit: Abschlusskreis, Abschiedsfrühstück, Check-out und Shuttle zurück zum Flughafen Luleå
Optional gegen Aufpreis (vorab buchbar): Elch-Safari, Husky-Tour, Eisfischen, Langlauf, Besuch bei einer Sami-Familie, ayurvedische Behandlungen.
Geleitet wird das Retreat von Nadine, Bikram-Yoga-Lehrerin und Life Coach mit 20 Jahren Erfahrung, und Galina, zertifizierte Bikram-Yoga-Lehrerin.
Nicht im Preis enthalten: Flüge nach Schweden, Reise- und Krankenversicherung, persönliche Ausgaben, Wellness-Behandlungen und optionale Aktivitäten.
Du fliegst nach Luleå (LLA) in Schwedisch-Lappland, am besten mit dem Vormittagsflug aus Stockholm. Der Transfer vom Flughafen zur Sörbyn Lodge (ca. 1 Stunde) ist inklusive – der Gruppen-Shuttle fährt gegen 12 Uhr ab. Am letzten Tag bringt dich der Shuttle zurück zum Flughafen.
Schweden gehört zum Schengen-Raum. Mit einem EU-Pass oder Personalausweis brauchst du nichts weiter.
Sörbyn 222, 961 97 Gunnarsbyn, , Schweden
Aschau im Chiemgau, Deutschland
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