Dieses 8-tägige Yoga- oder Meditations- und Wellness-Retreat ist mehr als nur Urlaub – es ist eine innere Reise, eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und zu Ihrem natürlichen Gleichgewicht und Ihrer Klarheit zurückzufinden.
Jeder Morgen beginnt mit einer privaten Yoga- oder Meditationseinheit, die Ihr Prana (Ihre Lebensenergie) sanft erweckt. Die Nachmittage sind wohltuenden und therapeutischen Massagen gewidmet, während die Abende im Einklang mit dem ruhigen Rhythmus des Insellebens verlaufen.
Alle Einheiten werden von einem privaten Lehrer geleitet, der die Übungen individuell auf Ihr Niveau, Ihren Körper und Ihre persönlichen Ziele abstimmt. Ob Sie Ihre Flexibilität verbessern, Ihren Körper stärken, Ihre Haltung korrigieren oder sich wieder mit Ihrem Atem verbinden möchten – jede Einheit unterstützt Sie auf Ihrem individuellen Weg. Dank achtsamer Anleitung und individueller Anpassungen werden Sie sich während Ihres gesamten Retreats sicher, zentriert und in tiefer Harmonie fühlen.
Am Ende Ihres Aufenthalts werden Sie sich erneuert, ausgeglichen und stärker mit sich selbst verbunden fühlen und ein Gefühl des Friedens mit sich tragen, das Sie noch lange nach Ihrer Heimkehr begleiten wird.
Massage & Entspannung:
Genießen Sie hochwertige, therapeutische und entspannende Massagen, die sorgfältig ausgewählt wurden, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern, das Nervensystem zu beruhigen und tiefe Entspannung zu fördern. Jede Behandlung steigert Ihr Wohlbefinden und ergänzt Ihre Yoga- oder Meditationspraxis ideal.
Charmantes 4-Sterne-Hotel:
Übernachten Sie in einem einladenden 4-Sterne-Hotel mit Swimmingpool, umgeben von Gärten und der natürlichen Ruhe von Puerto de la Cruz. Entspannen Sie sich in einem Zimmer mit privatem Balkon und herrlichem Blick auf den Teide oder den Atlantik – der ideale Ort, um abzuschalten, durchzuatmen und neue Energie zu tanken.
Veranstaltet von MBestcare:
Dieses Retreat wird von MBestcare liebevoll organisiert und bietet tägliche Unterstützung, optionale Wellnessbehandlungen und maßgeschneiderte Ausflüge, darunter VIP-Touren zu einigen der bekanntesten Naturlandschaften Teneriffas.
Acht Tage lang finden Sie alles, was Sie brauchen, um Ihren Körper zu regenerieren, Ihren Geist zu beruhigen und in einer friedvollen und inspirierenden Umgebung wieder zu Ihrer inneren Balance zu finden.
PREISE
Ab € 2115: Einzelzimmer
Ab € 2835: Doppelzimmer bei Buchung für zwei Personen