Tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Provence und begib dich auf eine besondere Reise durch die sieben Chakras – mit Zeit für dich, deinen Körper und das, was in deinem Alltag oft zu kurz kommt.
Das 7 Chakra Journey Retreat ist mehr als eine Woche Yoga. Es bietet dir den Raum, aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Ziel der Woche ist es, mehr Balance, Klarheit und innere Ruhe zu finden und bewusster wahrzunehmen, was dir Energie gibt und was du wirklich brauchst.
Jeder Tag ist einem der sieben Chakras gewidmet. Mit Yoga (Hatha, Yin und Somatic Yoga), Pranayama, Meditation, Kirtan, Sound Healing, Workshops und Aktivitäten in der Natur erkundest du die unterschiedlichen Themen und Qualitäten der Chakras nicht nur theoretisch, sondern vor allem durch deine eigene Erfahrung.
Begleitet wirst du von drei erfahrenen Lehrerinnen mit jeweils mehr als 500 Stunden Yogalehrer-Ausbildung sowie unterschiedlichen Spezialisierungen in Yogatherapie, Ayurveda, Sound Healing, Körperpsychotherapie und ganzheitlicher Körperarbeit. So entsteht eine vielseitige Verbindung aus traditionellem Yoga und modernen ganzheitlichen Ansätzen.
Die Sessions finden auf Englisch und Französisch statt. Unsere Lehrerinnen sprechen außerdem Deutsch und Spanisch und unterstützen dich bei Bedarf gerne bei der Übersetzung.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
2 Yogastunden täglich: Hatha, Yin, Somatic, Pranayama, Meditation, Kirtan
Vertiefende Workshops und Gruppeneinheiten
Verschiedene tägliche Aktivitäten: Spaziergänge in der Natur, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen in der Ruhe der Provence.
Vollpension (regional, bio, vegetarisch, vegan)
Ein Saunaabend
3 Ausflüge: Wanderung, Strandbesuch, Besuch eines Bio-Weinbergs
Fahrradverleih
Integrative Therapien: Ayurveda, Klangtherapie, ganzheitliche Massage und Körpertherapie individuell buchbar
Der ideale Ort, um die Seele baumeln zu lassen, das temporeiche Leben zu entschleunigen und wieder in Kontakt mit der Natur zu kommen.
Sich selbst wiederfinden, nachdem man sich zu lange ausgebremst gefühlt hat
Eine Gelegenheit, dem Trubel des Alltagslebens zu entfliehen
Die Unterbringung erfolgt in zwei Villen, die in dem 1,2ha großen Park eingebettet sind. Es gibt verschiedene Zimmerkategorien von luxuriösen Einzelzimmern mit eigener Terasse bis zu komfortabel und großzügig eingerichteten Mehrbett-Zimmern (alles Einzelbetten). Je nach Kategorie gibt es private oder gemeinsame Sanitäranlagen.
€2.240
€1.990
Super Early Bird
/ Person
Fühle dich wohl in diesem eleganten, gemütlichen Zimmer, das über einen kleinen Arbeitsbereich verfügt. Mit seiner ei...
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€1.940
€1.690
Super Early Bird
/ Person
Warm und harmonisch gestaltet, mit Anklängen an die Sahara, verfügt das Zimmer über ein großzügiges Badezimmer en sui...
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€1.840
€1.590
Super Early Bird
/ Person
Dieses geräumige Zimmer im Erdgeschoss der Villa „Les Lavandes“ wird Sie mit seiner warmen, gemütlichen Atmosphäre be...
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€1.740
€1.490
Super Early Bird
/ Person
Dieses helle und geräumige Zimmer im ersten Stock der Villa „Les Lavandes“ wird Sie mit seiner gemütlichen Atmosphäre...
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€2.140
€1.890
Super Early Bird
/ Person
Ecrufarbene, rosa und mauvefarbene Akzente verleihen diesem Schlafzimmer mit eigenem Duschbad Frische und Eleganz. Mi...
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€2.690
€2.440
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Fühle dich wohl in diesem eleganten, gemütlichen Zimmer, das über einen kleinen Arbeitsbereich verfügt. Mit seiner ei...
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€2.540
€2.290
Super Early Bird
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Ecrufarbene, rosa und mauvefarbene Akzente verleihen diesem Schlafzimmer mit eigenem Duschbad Frische und Eleganz. Mi...
BuchenWir haben eine Köchin vor Ort, die ausgebildete Ernährungsberaterin ist und uns mit einer täglich frisch zubereiteten Auswahl an leckerem, gesundem Essen versorgen wird.
Im Preis des Retreats ist folgendes inbegriffen:
Du wirst einen gesunden Frühstückssnack mit Obst, ein reichhaltiges und vollwertiges Brunch und Abendessen genießen sowie Wasser, Kaffee und eine Auswahl an Tees über den Tag zur Verfügung gestellt bekommen.
Alle Mahlzeiten sind möglichst regional, komplett aus Bio-Anbau und vegetarisch/vegan. Es wird auf Industriezucker verzichtet. Wenn du Unverträglichkeiten hast, kannst du uns das im Registrierungsprozess mitteilen und wir werden darauf acht geben.
Ankunftstag
14:00 - 16:30 Orientierung auf dem Retreat-Gelände und in den Einrichtungen, Begrüßungszeremonie und Einführungen, Eröffnungskreis und Absichtserklärung
17:00 - 18:00 Abendliches Somatic Yoga
18:30 - 19:30 Willkommensabendessen
Tag 2-7
(Ablauf zur Orientierung. Einzelne Tage können davon abweichen)
07:30-08:00 Meditation
08:00-09:30 Chakra-Yoga-Kurs
09:30-10:30 SNACK-PAUSE
10:30-12:00 Activities/Workshops
12:00-13:00 BRUNCH
13:00-17:00 Freie Zeit/Zeit für Behandlungen
17:00-18:00 Yin-Yoga-Kurs
18:00-18:30 Chanting/Kirtan
18:30-19:30 ABENDESSEN
Abreisetag
07:30 - 08:00 Meditation
08:00 - 09:30 Abschieds-Yoga und Dankbarkeitsübung
09:30 - 10:30 Snack-Pause
10:30 - 12:00 Gruppenkochen
12:00 - 14:00 Abschlussbrunch und Verabschiedung
Buche deinen Flug zum Flughafen Marseille Provence (MRS)
Wir helfen dir gerne bei der Suche nach Transportmöglichkeiten zum Exerzitienhaus. Wir teilen euch die Fahrpläne für den Bus vom Flughafen nach Brignoles, Place Clémenceu, über den Gare routière Aix-en-Provence mit, damit ihr bequem zum Retreatzentrum gelangen könnt. Die Fahrt dauert etwa 1:45 - 2 Stunden
Von Aix en Provence TGV-Bahnhof L040- Gare routière Aix-en-Provence Ler60 bis Place Clémenceu, Brignoles.
Wir sind dir gerne bei der Suche nach einem Transfer zum Retreat Center behilflich. Wir teilen euch die Fahrpläne für den Bus vom TGV-Bahnhof Aix-en-Provence nach Brignoles, Place Clémenceu mit, damit ihr bequem zum Retreat-Zentrum gelangen könnt. Die Fahrt dauert etwa 70 Minuten.
Wenn du mit deinem eigenen Auto oder einem Mietwagen kommst,
Von Marseille: 60Minuten~
Von Nizza: 90Minuten~
Um das Retreat-Zentrum zu erreichen, die Landstrasse D35 nehmen, GPS-Koordinaten: 43.41123, 6.01793
Stornierung durch den Teilnehmer:
Wenn du dich entscheidest, deine Teilnahme am Yoga-Retreat zu stornieren, beachte bitte, dass alle geleisteten Anzahlungen nicht zurückerstattet werden können. Wir verstehen, dass Notfälle und unerwartete Situationen auftreten können. Aufgrund der Art unseres Retreats und der begrenzten Teilnehmerzahl können wir jedoch keine Rückerstattung der geleisteten Anzahlungen für Stornierungen anbieten.
Der Restbetrag ist bei Anreise fällig
Siedelsbrunn, Deutschland
€397
€347
Frühbucher
/ 3 Tage
Wald-Michelbach, Deutschland
€397
€347
Frühbucher
/ 3 Tage
Montuïri, Spanien
€1.580 / 8 Tage
Bad Belzig, Deutschland
€910 / 5 Tage
€1.740 €1.490 Super Early Bird
/ 8 Tage
