Kreativität, Naturerleben und Persönlichkeitsentwicklung
- mit Christine Gräbe und Johanna Katzera von einfachachtsam -
In diesem Seminar bist du eingeladen, das Schreiben als einen Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag und einer tieferen Verbindung zu dir selbst zu erkunden:
Wie lassen sich Anfängergeist, Wertfreiheit und Mitgefühl auf dem Papier üben?
Welche Schreibtechniken helfen dir, zu entspannen und zu reflektieren?
Mit welchen Schreibroutinen kannst du dich im Alltag besser auf das Wesentliche fokussieren?
Bei geführten Wanderungen und in angeleiteten Schreibsessions schulst du deine äußere und innere Wahrnehmung und entdeckst neben der Insel Sylt vor allem dein achtsames, kreatives Selbst.
Bei Fragen, schreib uns gerne eine Nachricht.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
*Das Seminar richtet sich an Interessierte mit und ohne Schreiberfahrung. Im Mittelpunkt steht das achtsame Schreiben, unabhängig von der Textqualität oder der Professionalität des Geschriebenen.*
Das erwartet dich:
- Fünf Tage
- Inselwanderungen
- Impulsvorträge zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und achtsames Schreiben
- Einführung in verschiedene Schreibtechniken und praktische Schreibübungen
- Meditationen
- Unterkunft und Vollpension in der Akademie am Meer im Klappholttal auf Sylt