Achtsamkeits-Workshop I bei Köln

𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭𝐬-𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐦𝐢𝐭 𝐎𝐦 𝐛𝐞𝐢 𝐊ö𝐥𝐧

Datum: Sonntag, 30. August 2026
Ort: Open Sky House, Leverkusen-Hitdorf (zwischen Köln und Düsseldorf)
Zeit: 10:00 – 19:00 Uhr
(Wer will, kann zum Abendessen bleiben)

Was dich erwartet:

Geführte Meditationen
✨ Aus dem Strom der Gedanken aussteigen und im gegenwärtigen Moment ankommen
🕊️ Spielerische Übungen: Vom Kopf in den Körper kommen
🧘‍♀️ Schrittweise in geführte Meditationen eintauchen
🔎 Körper, Geist, Gefühle und tief verankerte Glaubenssätze erforschen
🌿 Gewahrsein trainieren und Harmonie auf allen Ebenen entwickeln
🤝 Buddhistische Herz-Meditation: Die Verbindung zu dir selbst und zu anderen vertiefen
✨ Zurückkehren zu dem, was du wirklich bist: frei, lebendig und im Hier & Jetzt präsent ❤️

𝐓𝐞𝐢𝐥𝐧𝐚𝐡𝐦𝐞𝐛𝐞𝐢𝐭𝐫𝐚𝐠:

110 € inklusive vegetarischem Mittagessen
90 € ermäßigt
75 € für Studierende unter 27 Jahren
kostenlos für < 20 Jährige

Anreise am Samstag Abend möglich. Die Übernachtung im Mehrbettzimmer kostet 20 Euro zzgl. Essen. Einzelzimmer sind ebenso buchbar.

𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐦 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 ❤️

„Ein unglaublich erfrischender und herzöffnender Tag.
Die Übungen offenbaren etwas, das ich schon lange vermisst habe und unbedingt wieder in mein Leben bringen möchte.“
— Erik

„Ich kann mich nicht erinnern, je eine solche Tiefe und Verbindung zu meinem Herzen gespürt zu haben.
Danke, Om, für deine unglaublich einfühlsame und liebevolle Art!“
— Maria

„Om hat mir Meditation auf eine völlig neue Art eröffnet und mir die Inspiration gegeben, diesen Weg fest in meinen Alltag zu integrieren.
Ich bin wirklich dankbar.“
— Jens