Wöchentliche Retreats – Start immer Samstag
Entdecke die tiefgreifende Heilkraft des Wassers.
In diesem besonderen Retreat wirst du die intensive Wirkung der aquatischen Körperarbeit erfahren, gehalten, unterstützt und getragen im warmen Wasser.
Während der täglichen Aqua-Healing-Sessions im 35° warmen Wasser entsteht ein Raum tiefer Entspannung und emotionaler Befreiung. Durch sanfte Bewegungen, achtsame Berührung und bewussten Atem können sich Spannungen lösen. Der Atem fließt freier, der Geist wird ruhig und das Bewusstsein öffnet sich für neue Energie und Inspiration.
Aqua Healing lädt dich zu einer einzigartigen Erfahrung von innerer Stille und Hingabe ein. Im warmen, körpertemperierten Wasser wirst du sanft getragen und darfst mühelos treiben, während du von einem Therapeuten achtsam geführt, gedehnt und unterstützt wirst. Durch fließende, dreidimensionale Bewegungen in einem Zustand völliger Schwerelosigkeit kann dein Körper Spannungen loslassen, während sich dein Bewusstsein in ein Gefühl von tiefer Freiheit und innerer Weite öffnet.
Aqua Healing kann sowohl an der Wasseroberfläche als auch unter Wasser mit einer Nasenklammer stattfinden, immer individuell auf dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Diese Woche ist eine Einladung, dich mit deinem Allerinnersten zu verbinden. Im Wasser darfst du loslassen, Vertrauen entwickeln und dich von einer Erfahrung tragen lassen, die tief berühren kann. Wenn wir uns im Wasser bewegen, erinnert sich der Körper an seine ursprüngliche Natur, zu fließen, loszulassen und wieder ins Gleichgewicht zu finden.
Du wirst während des Retreats nicht nur empfangen und erleben, sondern auch lernen, wie du diese besondere Form der aquatischen Körperarbeit achtsam mit anderen teilen kannst.
Was dich während dieser Woche erwartet:
Das Retreat verbindet Aqua Healing, Yoga, Meditation und ganzheitliche Körperarbeit zu einer tiefgehenden Erfahrung.
Freue dich auf:
Tägliche Aqua-Healing-Workshops im 35° warmen Wasser mit Einführung und Vertiefung der Techniken der aquatischen Körperarbeit
Achtsame Anleitung beim Geben und Empfangen von Aqua Healing
Atemarbeit im Wasser und Raum für Selbsterfahrung
Tägliches Yoga, Meditation und Pranayama am Morgen
Ayurvedische Massagen zur Entspannung und Regeneration
Soundhealing und geführte Körperreisen
Integrative persönliche Begleitung während deiner Prozesse
Zwischen den Sessions bleibt Zeit, die Natur des Nordens von Bali zu genießen. Der Ozean direkt vor dem Retreat lädt zum Schwimmen und Stand Up Paddeln ein, das bunte Korallenriff zum Schnorcheln, und die Umgebung schenkt dir Momente von Stille und Weite.
Dieses Retreat ist offen für alle Menschen, die sich auf sanfte Weise tiefer mit sich selbst verbinden möchten.
Besonders für Menschen:
- die Stress, Angst oder emotionale Erschöpfung lösen möchten
- die sich in einer Phase der Veränderung oder Heilung befinden
- die ihre Verbindung zum Körper über das Element Wasser vertiefen möchten
- die lernen möchten, diese heilende Arbeit mit anderen zu teilen
- oder einfach eine Woche tiefer Entspannung und innerer Ausrichtung suchen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.