At the Source — Zurück zu den Wurzeln des Yoga in Rishikesh

Untergebracht sind wir im Devlok Homes, einem liebevoll geführten Gästehaus im Viertel Laxman Jhula — nur wenige Gehminuten von der berühmten Brücke und den Ghats entfernt. Das Haus verfügt über eine eigene lichtdurchflutete Yogahalle und eine Dachterrasse mit Blick auf den Ganges und die Ausläufer des Himalayas.

Während des Retreats wirst du mit drei frisch zubereiteten vegetarischen Mahlzeiten pro Tag verwöhnt — traditionell indisch inspiriert, nahrhaft und leicht, so wie es die tägliche Yogapraxis unterstützt. Dazu gibt es Wasser, Tee und frischen Chai.
Vegane, glutenfreie oder andere Ernährungsweisen sind nach vorheriger Absprache gerne möglich — teile uns Unverträglichkeiten und Wünsche einfach bei der Buchung mit, wir kümmern uns darum.
Ein Tipp aus Erfahrung: Die einfache Küche in Rishikesh ist Teil der Erfahrung — ganz ohne Fleisch, Fisch und Ei, dafür voller Gewürze, frischem Gemüse und Wärme. Viele Teilnehmende nehmen die eine oder andere Rezeptidee mit nach Hause.

So sieht ein typischer Retreat-Tag aus:
Der Tag beginnt früh und still: Pranayama (Atemübungen) und Meditation am Morgen, während die Sonne über dem Ganges aufgeht. Danach folgt eine kraftvolle Asana-Praxis (Hatha/Vinyasa), anschließend Frühstück auf der Dachterrasse mit Blick auf die Berge.
Am Vormittag oder frühen Nachmittag vertiefen wir in Workshops: Thai Yoga Massage, die Kunst des Alignments und Adjustments, sowie Yoga-Philosophie mit Raum für Reflexion was du ins neue Jahr mitnehmen willst. Dazwischen bleibt bewusst freie Zeit: für die Ghats, ein Café, ein Gespräch oder einfach Stille.
Der Nachmittag klingt mit einer ruhigen, tiefen Yin-Praxis aus. Nach dem Abendessen bleibt Zeit zum Ankommen — oder wir sind gemeinsam unterwegs.
Die Höhepunkte der Woche:

Ganga Aarti am Parmarth Niketan — die abendliche Feuerzeremonie am Fluss, mit Gesang, Glocken und hunderten Öllampen auf dem Wasser
Sonnenaufgang am Kunjapuri-Tempel — früh am Morgen fahren wir in die Berge und sehen die Sonne über den Himalaya-Gipfeln aufgehen
Devprayag — der heilige Zusammenfluss von Alaknanda und Bhagirathi, wo der Ganges seinen Namen erhält

An- und Abreisetag (8. und 14. Dezember) sind bewusst sanft gehalten: ankommen, ein erstes gemeinsames Ritual — und am Ende ein Abschlusskreis, bevor es zurück in die Welt geht.

Die Anreise organisierst du selbst — wir unterstützen dich aber gerne mit allen Infos und Empfehlungen.
Der einfachste Weg: Flug nach Delhi (DEL), von dort Weiterflug nach Dehradun (DED) — der nächstgelegene Flughafen, ca. 45–60 Minuten Taxifahrt von Rishikesh entfernt. Ab Deutschland, Österreich und der Schweiz gibt es täglich gute Verbindungen nach Delhi, die Inlandsflüge nach Dehradun sind kurz und günstig.
Alternativ: Von Delhi aus erreichst du Rishikesh auch mit dem Zug (nach Haridwar oder Rishikesh) oder mit einem privaten Taxi (ca. 5–6 Stunden).
Nach deiner Buchung erhältst du von uns eine ausführliche Anreise-Info mit allen Details — inklusive Empfehlungen für Flüge, vertrauenswürdige Taxi-Optionen ab dem Flughafen und Tipps zum indischen E-Visum. Wir koordinieren außerdem die Ankunftszeiten der Gruppe, sodass du nach Möglichkeit gemeinsam mit anderen Teilnehmenden vom Flughafen fahren kannst.
Anreisetag ist der 8. Dezember, Abreise am 14. Dezember 2026.