Basenfasten - Azidose-Detox-Kuren in der Ruhe-Oase Kloster Gerode

Jedes Zimmer hat ein eigenes Bad mit Fußbodenheizung.
Die Zimmer sind einfach und freundlich eingerichtet, hell und mit Zentralheizung.
Absolute Ruhelage.
Großzügige Aufenthaltsbereiche mit gemütlichen Sitzecken und Literatur zum Ausleihen stehen zur freien Verfügung.
Preis für 3-Bett-Zimmer. Einzel und 2-Bett-Zimmer auf Anfrage.

Azidose-Heilkost, aus biologischem, zum Teil eigenen Anbau, d.h. eine stark basen­überschüssige, allergenarme Kost.
Auf Wunsch kann vegan, gluten- und laktosefrei gekocht werden.
3 Hauptmahlzeiten mit warmem, frisch zubereiteten Essen
3 Teepausen mit Kräutertees, Wasser und Honig
Osmosewasser zur freien Verfügung

Der Morgen beginnt mit entspannendem BenefitYoga®. Nach einem reichhaltigen, wohlschmeckenden Frühstück folgt ein abwechslungsreiches Vormittagsprogramm mit Bewegung, Informationen und/oder Gesprächen. Das gemeinsame Mittagessen wird ebenfalls frisch zubereitet serviert, es folgt eine ausgedehnte Verdauungs- und Ruhezeit. Am Nachmittag können weitere Unterrichtseinheiten angeboten werden, regelmäßig gibt es auch halbe Tage zur freien Verfügung. Die Tage schließen mit einem leichten Abendessen, einer Abendmeditation - oft mit Musik - und einem Abendtee. Teepausen stehen auch am Vormittag und am Nachmittag zur Verfügung. Osmosewasser kann jederzeit geholt werden. Die Heilkost wird im Laufe der Zeit stetig erweitert, so dass der Organismus nach einer anfänglich intensiven Entsäuerung sanft wieder aufgebaut wird. Regelmäßige Gesundheitschecks in der Naturheilpraxis gehören ebenfalls zum Programm. Auch Einzelbehandlungen, wie Massagen, Beratungen oder Yogatherapie können zusätzlich gebucht werden. Herzlich willkommen!

Anreise per Zug und Bus über Leinefelde oder Göttingen/Duderstadt direkt bis zum Kloster oder über Herzberg am Harz Bahnhof mit einer organisierten Abholung.