Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Das Enneagramm | 30.11.- 06.12.2026

5.0 (2 Bewertungen) · Trofaiach, Österreich
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Zusammenfassung

Das Enneagramm- Essenz und Maske
Seit Jahrtausenden fasziniert ein geheimnisvolles neunzackiges Symbol die Menschen. Ein Symbol, das ermöglicht, hinter die sichtbaren Muster des Lebens zu blicken:
Das Enneagramm, ein Kreis mit neun Punkten für die grundlegenden menschlichen Charakterfixierungen, verbunden durch Linien, die einer erstaunlichen mathematischen Ordnung folgen und philosophische und spirituelle Weisheitstraditionen verbinden.
Du erkennst dadurch besser welche inneren Muster dich antreiben, welche Stärken du selbstverständlich mitbringst und welche automatischen Reaktionen besonders unter Druck wirksam werden. Die Verbindungslinien zeigen dir mögliche Entwicklungswege: Wie du aus belastenden Gewohnheiten aussteigen, neue Handlungsoptionen erschließen und neue Seiten deines Potenzials finden kannst.

Warum fällt es uns manchmal so schwer, unsere eigenen Muster und die Muster anderer zu erkennen?
Weil das, was uns am stärksten prägt, für uns selbst meist unsichtbar ist. Unsere vertrauten Denk-, Gefühls- und Verhaltensweisen laufen so automatisch ab, dass wir sie für „normal“ halten. Das Enneagramm macht diese unsichtbaren inneren Programme verständlich. Es zeigt dir, warum du in bestimmten Situationen vielleicht besonders leistungsorientiert, kritisch, angepasst, zurückhaltend, kontrollierend oder konfliktscheu reagierst – und weshalb andere Menschen völlig anders handeln als du.
Dadurch wächst nicht nur dein Verständnis für dich selbst, sondern auch deine Fähigkeit, Beziehungen und menschliche Dynamiken klarer zu verstehen.
Plötzlich werden Verhaltensweisen nachvollziehbar, die bisher irritiert, gebremst oder Energie gekostet haben. Warum reagiert eine Kollegin auf Kritik so sensibel? Warum zieht sich mein Partner plötzlich zurück, während ich mir gerade Nähe und ein klärendes Gespräch wünsche? Warum sage ich „Ja“, obwohl ich eigentlich erschöpft bin und ein klares „Nein“ bräuchte?
Lerne dich jenseits deiner Fixierungen kennen und erfahre, welche Freiheit und Lebendigkeit in dir selbst und in deinen Beziehungen entstehen kann.

💛 Was wäre, wenn du erkennen könntest, welche unbewussten Muster dein Denken, Fühlen und Handeln bis heute prägen?
💛 Was wäre, wenn du verstehen würdest, warum du in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagierst – obwohl du es eigentlich anders möchtest?
💛 Was wäre, wenn du dich von alten Rollen, Schutzstrategien und inneren Antreibern lösen und dir selbst mit mehr Klarheit, Mitgefühl und Freiheit begegnen könntest?
💛 Was wäre, wenn ein tieferes Verständnis für dich selbst und andere zu erfüllenden Beziehungen führen könnte?

In diesem Seminar wirst du erkennen, welche frühen Erfahrungen und Prägungen deine persönliche Fixierung geformt haben. Du erkennst die inneren Muster hinter deinem Verhalten: Jene automatischen Strategien, mit denen du Anerkennung suchst, Leistung erbringst, Harmonie sicherst, Kontrolle gewinnst oder dich vor Verletzlichkeit schützt.
In einem achtsam gehaltenen, lebendigen und tiefgehenden Raum bekommst du die Möglichkeit, dich von diesen Mustern zu lösen.

Der Glögglhof ist ein charmantes Schloss am Fuße der Eisenerzer Alpen mitten in einem 1h großen Garten mit altem Baumbestand. Von hier nimmst du neue Erfahrungen und bewährte Übungen für zu Hause mit, die dir eine neue Stabilität in deinem Alltag ermöglichen.

Wir freuen uns auf wundervolle Tage mit dir!

Herzlich, Sonja und Nishkam

𝗦𝗘𝗠𝗜𝗡𝗔𝗥𝗟𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚

| Dr. Sonja Böhme

Dr. Sonja Böhme bringt jahrelange Erfahrung aus der Wirtschaft und dem internationalen Management mit. Sie weiß, was es heißt im Business unter Druck zu stehen und als Führungskraft in stressigen Phasen einen kühlen Kopf zu bewahren. Mittlerweile widmet sie ihr Leben der Persönlichkeits- Entwicklung und gibt ihre Erfahrungen anderen Menschen in Trainings weiter. Neben ihrer technischen Promotion ist sie psychosoziale Beraterin und Unternehmensberaterin.

| Nishkam Koch

Die Begeisterung für die innere Suche nach dem Sinn unserer Existenz und die Faszination über die Mystik hinter den Dingen und darüber, wie sich die menschliche Psyche entwickeln und wandeln kann sind die Motivation für seine Arbeit mit Menschen. Nishkam ist Heilpraktiker der Psychologie, Koordinator des ClarityProjects®, sowie Autor und Co-Autor mehrerer Fachbücher über Clarity® und des utopischen Romans Syltopia.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Body & Mind, Entspannung, Atemtechniken, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Clean Eating, Meditation, Wellness, Detox Retreats
Datum
30.11.2026 - 06.12.2026
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Trofaiach, Österreich
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegan, Vegetarisch
Leistungen
  • Erlernen der Kraft des Enneagramms, das dir ermöglicht, hinter die sichtbaren Muster des Lebens zu blicken

  • Ein achtsamer Rahmen, in dem du die Ursprünge deiner Muster und Strategien erforschen und transformieren kannst

  • Atemmeditationen, die dich von hemmenden Blockaden lösen und in einen Raum für tiefe Erkenntnisse führen

  • Erlernen und Anwendung von tiefenpsychologischen Methoden, die dich auch nach dem Seminar weiter begleiten

  • Viel Spaß und Freude in der Gruppe, um dich zu spüren, zu verbinden und entspannen

  • Morgendlich sanftes Yoga

  • Veganes/ vegetarisches biologisches Vollwertessen

  • Nicht enthalten sind Verpflegung und Unterkunft s.u.

Verpflegung

Biologische, vegetarische/ vegane Köstlichkeiten.
Obst, Tee, Kaffee und Reitingquellwasser stehen tagsüber gratis zur Verfügung.
Bitte gebt uns vorab Bescheid, wenn ihr Unverträglichkeiten habt, die wir berücksichtigen wollen.

Ablauf

Wir starten am Montag um 16:00 Uhr im Seminarraum
Wir enden am Sonntag mit dem gemeinsamen Mittagessen um ca 13:00 Uhr.

Tagesablauf:
Morgendliches Yoga
Frühstück
Vormittags- Session
Mittagessen
Nachmittags- Session
Abendessen
Abend- Session

Anreise

Mit dem Zug nach Leoben
Oder Anreise mit dem Auto: Der Glögglhof ist auf Google Maps und auch anderen Diensten zu finden, damit du deine individuelle Anreise planen kannst. Parkplatz ist in der Übernachtung inkludiert.
Flug: Nach Graz (70 km Entfernung) oder Salzburg (200 km Entfernung) und weiter mit dem Zug nach Leoben

Erzherzog-Johann-Straße 11, 8793 Trofaiach, Steiermark, Österreich

5.0

2 Bewertungen

Bewertungsübersicht

5 Sterne
2
4 Sterne
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3 Sterne
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2 Sterne
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1 Stern
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Sehr kompetente und perfekt vorbereitete Seminarleiterinnen, die sich liebevoll um die Teilnehmerinnen gekümmert und diese unterstützt haben. Ein wundervoller Ort, sehr gemütliche Zimmer und eine exzellente Verpflegung. Dieses Seminar kann ich zu hundert Prozent weiterempfehlen.

Heidrun Kelemen

Verifizierte Bewertung

Alles super. Unterkunft: ein tolles Haus. Sauber, schöne Zimmer. Einfach zum wohlfühlen. Das Seminar: man könnte es nicht besser machen. Die zwei Damen haben ihr bestes gegeben. Anstrengend, aber nachwirkend. Essen: super. Alles andere wäre untertrieben.

Marianne Speth

Verifizierte Bewertung

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 4 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

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