Moderierte Dialogrunden (auf Basis des Neuen Sokratischen Dialogs)
Angeleitete Hui Chun Gong Übungen für Körper, Geist und Seele
Samstag und Sonntag ein 3-Gang-Mittagsmenü mit einem Softgetränk und Wasser
Pausenverpflegung mit Kaffeespezialitäten, Tee, Wasser und Obstkorb
Ausreichend Zeit für die Nutzung des Wellness-Bereichs
Atemübungen, Meditationen, Ge-h-spräche ...
Nach 4 Wochen ein optionaler Online-Austausch zu deinen Fragen, Erfahrungen
6 Wochen vor dem Retreat-Start und bis 6 Wochen nach Retreat eine Online-Community aller Teilnehmer mit Impulse zur Vor- und Nachbereitung