Die Übungen der fünf Tiere sind den fünf Elementen, den Jahreszeiten und den inneren Organen zugeordnet. Mit Qi Gong bringen Sie das Yin und Yang der einzelnen Verbindungen ins Gleichgewicht und stärken dabei Geist und Körper.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
Programm „Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong“
Nutzung Sauna und Naturbadeteich
Hauseigener Kleebauer Hof Chakren Weg
Kostenloses W-Lan
Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)
Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen
3 bzw. 4 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center
Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Während dieser Tage im Mühlviertler Hügelland lernen Sie die Bewegungen der fünf Tiere des Shaolin Qi Gong und ihre wohltuende Kraft kennen. Spüren Sie Qi, die Lebensenergie, die frei und durchlässig fließen kann.
Ebenso gehört auch die Ernährung dazu. Sie erfahren, welche Ernährung wann welches Organ stärkt, welche Lebensmittel wann schwächen. Körperliche Übungen in Verbindung mit geistigen Übungen und Ernährung bringen Kraft, Gesundheit, Harmonie und Freude ins Leben.
Mit dem Auto Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert: Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise) Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h. Es handelt sich um Richtzeiten. Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Mairhof 5, 4121 Altenfelden, Oberösterreich, Österreich
Super Trainerin, die Qi Gong wirklich lebt und wunderbare Atmosphäre auf dem Kleebauer Hof. Gerne wieder!
16.08.2024
Steffen Hermann
Zur Buchung
ab €590 / 4 Tage
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