Durch innere Ruhe zu äußerer Stärke

In dieser Woche begleiten uns tägliche Yoga- und Meditationseinheiten in die Ruhe, zurück zu uns selbst. Harmonisierende und stärkende Asanas, reinigende und energetisierende Atemübungen und geführte Entspannungsreisen stärken uns für die Anforderungen des Alltags und wir schöpfen Kraft aus dieser Ruhe, die in uns wohnt.

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Sonnentor-Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.

In der Woche sind Yoga und Energiearbeit unsere Werkzeuge, um unsere körperliche, mentale und emotionale Ebene zu harmonisieren und zu stärken und so immer mehr in Verbindung mit unserer seelischen Ebene zu gehen.

Anatomisch gesund ausgeführte Asanas, energetisierende Atemübungen und geführte Entspannungen schenken uns Leichtigkeit und neue Lebensenergie. Heilsame Klänge belgeiten uns in tiefe Entspannungszustände und ermöglichen uns ein Verbinden mit unserer inneren Quelle.

Mit energetischen Übungen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte, unser Immunsystem und unsere Intuition.
Bis nach und nach unsere körperliche, energetische, geistige, emotionale und seelische Ebene beginnen harmonisch im Gleichklang zu schwingen.

Wir tauchen immer mehr in die Stille ein, aus der wir den Impulsen unserer Intuition ganz klar folgen.
Um diese Kraft der Stille noch deutlicher spürbar zu machen, werden wir einzelne Einheiten schweigend verbringen.

Täglich zwei Yogaeinheiten und insgesamt 2 begleitete Wanderungen. Am An- und Abreisetag je eine Yogaeinheit.

Samstags werden drei kostenlose Sammeltransfers organisiert.