Energetic Body opening Retreat

Wir werden gemeinsam mit der Gruppe schauen - für ein gemeinsames Airbnb oder einzelne Unterkunft

Bitte nehme Kontakt mit uns auf

Ende August treffen wir uns auf Gran Canaria – in einer kleinen, familiären Gruppe in einem wunderschönen gemeinsamen Haus.

Wir wohnen in einem liebevoll ausgewählten Airbnb mit eigener Köchin, die uns während dieser besonderen Tage verwöhnt. Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit ein intimer Raum entstehen kann, in dem jede Frau gesehen, wahrgenommen und begleitet werden kann.

Wenn du lieber für dich wohnen möchtest, besteht die Möglichkeit, in der näheren Umgebung eine eigene Unterkunft zu buchen und dennoch vollständig am Retreat teilzunehmen.

Ablauf & Rahmen

Ende August treffen wir uns auf Gran Canaria – in einer kleinen, familiären Gruppe in einem wunderschönen gemeinsamen Haus.

Wir wohnen in einem liebevoll ausgewählten Airbnb mit eigener Köchin, die uns während dieser besonderen Tage verwöhnt. Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit ein intimer Raum entstehen kann, in dem jede Frau gesehen, wahrgenommen und begleitet werden kann.

Wenn du lieber für dich wohnen möchtest, besteht die Möglichkeit, in der näheren Umgebung eine eigene Unterkunft zu buchen und dennoch vollständig am Retreat teilzunehmen.

Damit die gemeinsame Reise nicht erst mit dem Retreat beginnt und nicht mit dem letzten Tag endet, werden wir durch einen Integrations- und Vorbereitungsraum begleitet:

✨ 2 Wochen vor dem Retreat
✨ 2 Wochen nach dem Retreat

Insgesamt finden 4 Online-Calls statt (jeweils 1 Call pro Woche), die der Vorbereitung, Öffnung, Vertiefung und Integration dienen.

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Die Retreat-Tage

Freitag bis Montag
Vier Tage voller Präsenz, Verkörperung, Öffnung und tiefem Erinnern.

Wir beginnen jeden Morgen gegen 09:30 Uhr und öffnen gemeinsam den Raum für das, was sich zeigen und empfangen lassen möchte.

Vormittag (ca. 09:30 – 13:00 Uhr)

* Körper- & Energiearbeit
* Nervensystemregulation
* Öffnung für mehr Wahrnehmung
* Mediale Facilitation
* Bewusstseinsarbeit
* Individuelle Prozesse und Gruppenfeld

Mittagspause

Zeit zum Essen, Ausruhen, Integrieren, Sein und Genießen.

Nachmittag (ca. 14:30 – 17:00 Uhr)

Der Nachmittag folgt keinem starren Programm, sondern dem lebendigen Feld der Gruppe.

Je nachdem, was sich zeigt und welche Öffnungen entstehen möchten, fließen Elemente ein wie:

* Vertiefende Energiearbeit
* Körperprozesse
* Mediale Begleitung
* Fragen & Facilitation
* Verkörperungsarbeit
* Natur und Präsenz
* Empfangs- und Öffnungsräume

Ab dem späten Nachmittag und Abend

Freie Zeit.

Zeit für dich. Für das Meer. Für Gespräche. Für Stille. Für Integration. Für das Leben auf Gran Canaria.

Denn oft geschieht genau dort etwas Magisches – in den Zwischenräumen, wenn nichts mehr getan werden muss und das Empfangene beginnen kann, sich im Körper zu verankern.

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Dies ist kein Retreat mit einem eng getakteten Ablauf.

Es ist ein Raum, in dem wir gemeinsam eintauchen. Ein Raum für Öffnung, Verkörperung, Wahrnehmung und das Erinnern an das, was längst in dir angelegt ist und darauf wartet, gelebt zu werden. 🌿

Wir helfen gerne mit der Anreise - ist nicht im Preis und im Angebot enthalten