Frauenretreat | Bewusste Auszeit für sensible & neurodivergente Frauen | Ankommen, Fühlen, Auftanken

Die Unterkunft Landhaus Weserbergland wird seperat gebucht.

Das Landhaus Weserbergland ist ein traditionelles Fachwerkhaus, welches in den Jahren 2020 und 2021 mit natürlichen Baustoffen, wie Holz und Lehm, grundsaniert wurde. Es ist still und abgeschieden in Südniedersachsen gelegen und doch mittendrin in Deutschland. Das Haus verfügt über fünf Ferienappartements, ein Schlaffass, einen
Gemeinschaftsraum und eine Gemeinschaftsküche. Ein besonderes Highlight ist der großzügige Garten mit zahlreichen Möglichkeiten zum Verweilen. Hier steht den Gästen ein großzügiger Außenpool zurVerfügung.

Das Haus bietet fünf Ferienappartements mit den Namen „Anton“, „Elsa“, „Rosel“, „Ida“ und „Karl“. Im Garten, direkt neben dem Außenpool, steht das Schlaffass „Kleiner Prinz“. Im Seminarraum auf der Schlafgalerie befinden sich zudem drei zusätzliche Betten. WC und Dusche liegen in unmittelbarer Nähe im selben Gebäude.

Übernachtung, direkt über das Landhaus Weserbergland abgerechnet.
Appartements in Einzel-, Doppel- oder Mehrfachbelegung:

Maximalbelegung bis zu 14 Personen EUR 40,- – EUR 90,- pro Person / Nacht

Appartements Anton, Elsa, Ida, Rosel, Karl:
Einzelbelegung: EUR 90,- pro Person / Nacht
Doppel- oder Mehrfachbelegung: EUR 65,- pro Person / Nacht (je nach Kapazität im Doppelbett oder einzelnen Zimmern im gleichen Appartement)

Schlaffass “Kleiner Prinz” (beheizbar; mit Strom):
Einzelbelegung: EUR 80,- pro Person / Nacht

Schlafgalerie
Sobald die Minimalbelegung erreicht ist (bzw. alle Appartements gebucht sind), kann die Schlafgalerie
mit 3 Betten ebenfalls genutzt werden:
EUR 40 Euro,- pro Person / Nacht

Jeden Tag mit Liebe zubereitet erwartet dich reichhaltiges und nährhaftes Essen für deine Retreat Tage.

Mit vielen regionalen Produkten, selbstgebackenem Brot und weiteren Leckerein wird es dir an nichts mangeln um mit dem Essen deinen Körper und seine Seele zu verwöhnen.

Die Gerichte werden passend zur Saison zubereitet und sind voll vegetarisch.

Programm: zurück zu dir

Hier findest du den Ablauf zur Orientierung, die Uhrzeiten sind ein Rahmen, kein Zwang.

Freitag
15:00 - 17:00 Uhr – Anreise & Check-in
Zeit zum Ankommen, Tee trinken, Zimmer beziehen und gemeinsam ins Wochenende
starten
17:15 - 18:45 Uhr – Vorstellungsrunde, anschließend gemeinsames Abendessen
19:00 Uhr – 20.30 Uhr sanftes Yin Yoga: Fokus Selbstliebe
Nährende und sanfte Einstimmung für das Wochenende.
20.30 Uhr – 21.30 Uhr Gesprächskreis am Feuer: Thema Selbstliebe im Alltag
was bedeutet Selbstliebe und wie kann ich sie in den Alltag integrieren. Teilen von
Erfahrungen.

Samstag
07:30 Uhr – 08.45 Uhr Morning Kundalini Yoga | Herzöffnung
Aktivierende Morgenpraxis mit Atemübungen, Bewegung und Entspannung
09:00 Uhr - 10:00 Uhr – Frühstück
10:15 - 12:45 - Achtsame Schnitzeljagd im Wald | Selbstliebe, Selbstwertschätzung,
Achtsamkeit
Auf dem Spaziergang widmen wir uns der Natur, begegnen Reflexionsfragen und nutzen
die Kraft der Atmung, um uns mit unserer inneren Weisheit zu verbinden.
13:00 Uhr - 14.00 Uhr – Mittagessen
14:30 - 18.00 Uhr – Freizeit
Freie Zeit am Nachmittag: Zeit für Spaziergänge, Sauna, Lesen, Gespräche,
Entspannung oder einfach zum Sein.
18:00 - 19:00 Uhr – Abendessen
Ab 19:30 - 21:30 Uhr – Cacaozeremonie, Move & Feel | loslassen
Cacao mit Musik und freiem Tanz für Loslassen mit Leichtigkeit & Freude.

Sonntag
08:00 - 09:45 Uhr – Morning Kundalini Yoga | Integration & Abschlussritual
Aktivierende und integrierende Yogapraxis zum Abschluss.
10:00 - 12:30 Uhr – Frühstück + Sharing und Abschlussrunde mit mini Ritual
Anschließend Check Out und Abreise

Anreise mit dem Auto zum Landhaus Weserbergland
Das Landhaus Weserbergland liegt idyllisch und ruhig auf der Ottensteiner Hochebene im Bad Pyrmonter Bergland. Aufgrund der abgeschiedenen Naturlage mitten im Grünen empfiehlt sich die Anreise mit dem eigenen PKW. Plane für das letzte Teilstück über die malerischen Landstraßen etwas Zeit zum Genießen ein.
Wegbeschreibung aus den Hauptrichtungen
Das Weserbergland ist hervorragend an das überregionale Autobahnnetz angebunden:
• Aus Norden / Westen (z. B. Hannover, Dortmund): Folge der Autobahn A2 bis zur Ausfahrt Rinteln oder Bad Eilsen. Fahre weiter über die Bundesstraßen Richtung Hameln/Bad Pyrmont.
• Aus Süden / Südwesten (z. B. Paderborn, Kassel): Nutze die Autobahn A33 oder A44 und fahre anschließend über die gut ausgebauten Bundesstraßen (wie die B64 oder B83) in Richtung Holzminden / Bodenwerder.

Das letzte Teilstück nach Vahlbruch
• Steuere aus allen Richtungen kommend die Region um Bad Pyrmont oder Bodenwerder an.
• Von dort aus führt Sie die Route bergauf auf die Ottensteiner Hochebene direkt in das beschauliche Bergdorf Vahlbruch.
• Im Ort angekommen, steuere direkt die Dorfmitte an. Die Unterkunft befindet sich in unmittelbarer Nähe zur markanten Dorfkirche.

Wichtige Infos für Ihre Ankunft vor Ort
• 📍 Adresse fürs Navi: An der Kirche 50, 37647 Vahlbruch.
🅿️ Parken: Direkt an der Unterkunft steht dir ein kostenloser Privatparkplatz zur Verfügung. Eine vorherige Reservierung ist nicht notwendig.