FREIER WERDEN-Auf dem Weg in eine neue Lebensphase

Nach der Buchung wird dir automatisch ein Zimmer in meinem Haus zugewiesen.
Für Kost & Logis berechne ich zusätzlich 440€, die bei der Anreise fällig werden.
Jede Teilnehmerin hat in meiner privaten Villa ein helles Zimmer mit Blick in den Garten und einem großen gemütlichen Bett. Bad und Küche werden während des ganzen Retreats zusammen genutzt.
Bettwäsche und Handtücher sind selbstverständlich inklusive.

Während des gesamten Retreats wirst du mit vegetarischer, vollwertiger und frisch zubereiteter Küche verwöhnt.

Dabei werden wir von einer besonderen Köchin begleitet, die mit viel Liebe und Kreativität für uns kocht. Die Mahlzeiten dürfen Teil des Retreats sein: gemeinsam am Tisch sitzen, genießen, erzählen und zwischendurch einfach die Seele baumeln lassen.

Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Getränke, Tee, Kaffee und kleine Snacks zwischendurch sind enthalten. Auch auf Unverträglichkeiten oder besondere Ernährungsbedürfnisse kann nach vorheriger Absprache Rücksicht genommen werden.

Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden separat berechnet und betragen 440€ pro Person.

Der Retreatpreis für die persönliche Begleitung und das gesamte Retreatprogramm beträgt 550 €.

Gesamtpreis: 990 € pro Person

Freier werden ist kein Seminar mit einem festen Stundenplan. Die Tage haben einen klaren roten Faden, gleichzeitig bleibt viel Raum für dich, für Natur, Ruhe, Gespräche und das, was sich spontan zeigen möchte.

Die Gruppe ist bewusst auf maximal 4 Frauen begrenzt. Dadurch entsteht eine sehr persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre, in der jede Frau gesehen wird und genügend Raum für ihre ganz eigenen Themen bekommt.

Wir verbringen 4 ganze und 2 halbe Tage miteinander.

Ankommen – Ankommen bei dir

Am ersten halben Tag darfst du in Ruhe ankommen, dein Zimmer beziehen, den Ort kennenlernen und aus dem Alltag herausfinden. Wir lernen uns kennen und beginnen mit der Frage:
Wo stehe ich gerade in meinem Leben – und was möchte sich verändern?

Tag 1 – Was darf gehen?
Wir schauen auf alte Rollen, Erwartungen, Ängste und Vorstellungen davon, wie wir sein sollten.
Was hat lange zu mir gehört, darf jetzt aber leichter werden?

Tag 2 – Was möchte ich zurückgeben?
Ein Tag für Ahnenarbeit und das Loslassen übernommener Themen.
Jede Frau darf für sich entdecken, was sie vielleicht schon lange trägt, obwohl es gar nicht wirklich zu ihr gehört – und was sie symbolisch zurückgeben möchte.
Durch die kleine Gruppe bleibt dabei genügend Zeit, auch auf die individuellen Erfahrungen und Themen jeder Einzelnen einzugehen.

Tag 3 – Wo ist meine Freude?
Nach dem Loslassen darf es leicht werden.
Wir wenden uns unserem inneren Kind zu, erinnern uns an alte Freuden, spielen, lachen, tanzen, sind kreativ und erlauben uns Dinge, für die im Erwachsenenleben oft wenig Raum bleibt.
Was macht mich lebendig?
Auch hier geht es nicht darum, dass alle dasselbe erleben. Jede Frau darf ihren ganz eigenen Zugang zu Freude und Lebendigkeit finden.

Tag 4 – Was möchte jetzt entstehen?
Wir gehen hinaus in die Natur, zu einem besonderen Ort im Steigerwald.
Dort bekommt jede Frau Zeit für sich und ihre persönliche Vision.
Nicht als Ziel, das erreicht werden muss, sondern als Frage:
Wie möchte ich meine nächste Lebensphase leben, wenn ich freier bin?
Tag 5-Abschied – Mitnehmen, was bleiben darf
Am letzten halben Tag nehmen wir uns Zeit für die Integration.
Was habe ich erkannt?
Was lasse ich zurück?
Was nehme ich mit?
Und was möchte ich meinem Leben jetzt mehr Raum geben?

Viel Raum für dich
Die kleine Gruppe mit nur vier Frauen ist ein wesentlicher Bestandteil des Retreats.
Sie ermöglicht persönliche Gespräche, individuelle Impulse und ausreichend Zeit für die Themen jeder einzelnen Frau. Es gibt keinen festen Ablauf, der für alle gleichermaßen funktionieren muss.
Gemeinsame Zeiten wechseln sich mit persönlicher Einzelzeit, Natur, Ruhe und freiem Raum ab.

Nicht jede Frau braucht dasselbe. Deshalb darf sich auch dieses Retreat ein Stück weit nach den Frauen richten, die gerade zusammenkommen.
Du musst nichts leisten und nichts „abarbeiten“.
Du darfst einfach da sein – und schauen, was für dich entstehen möchte.

Anreise

Meine private Villa liegt in Eltmann im Steigerwald und ist sowohl mit dem Auto als auch mit der Bahn gut erreichbar.

Mit dem Auto:
Durch die direkte Anbindung an die Autobahn A70 ist Eltmann unkompliziert zu erreichen. Du kannst direkt vor dem Haus parken – dein Auto bleibt während des gesamten Retreats bequem bei dir.

Mit der Bahn:
Wenn du mit der Bahn anreist, kannst du bis zum Bahnhof Ebelsbach-Eltmann fahren. Nach vorheriger Absprache hole ich dich dort gerne ab und bringe dich zur Villa.

So kannst du ganz entspannt ankommen – ohne lange Suche nach einem Parkplatz oder weitere Wege vom Bahnhof.