GOLDEN SUNSET RESTORE Burnout-Recovery-Retreat. Zurück in die Balance mit Burnout Coach Philpp

Willkommen an einem Ort, an dem Ruhe, Weite und Inspiration aufeinandertreffen.

Unsere stilvolle Villa mit Meerblick in Nordzypern ist ein Rückzugsort für alle, die dem Alltag entfliehen und neue Energie tanken möchten. Eingebettet in die unberührte Natur und mit freiem Blick auf das türkisblaue Mittelmeer bietet dieser Ort ideale Bedingungen für Retreats, bewusste Auszeiten und ganzheitliche Erholung.

Die Villa vereint modernes Design mit mediterraner Leichtigkeit. Helle, offene Räume, natürliche Materialien und liebevoll ausgewählte Details schaffen eine Atmosphäre von Klarheit und Geborgenheit. Großzügige Terrassen, ein Pool mit Meerblick und ruhige Rückzugsorte laden dazu ein, den Tag achtsam zu beginnen und entspannt ausklingen zu lassen.

Ob Yoga, Pilates, Meditation oder kreative Workshops – dieser Ort bietet den perfekten Rahmen für Gruppen oder individuelle Retreat-Erlebnisse. Die Umgebung besticht durch ihre Ursprünglichkeit, sonnige Tage und eine wohltuende Stille, die Körper und Geist in Einklang bringt.

Hier entsteht Raum für Erholung, Bewegung und persönliche Entwicklung – begleitet vom sanften Rauschen des Meeres und der warmen Sonne Zyperns.

Bitte schreiben Sie uns gern den Bedarf einer bestimmten Ernährungsweise. Unsere Lebensmittel werden vorzugsweise auf dem regionalen Markt in Tatlisu frisch eingekauft. Auf jedem Zimmer stehen Wasser und Teezubehör bereit. Da wir eine kleine Gruppe sind, werden wir individuelle Wünsche bestmöglich beachten. Schreiben Sie uns diese bitte vorab. Lieben Dank.

**Tag 1 – Ankommen & Loslassen**
– Individuelle Anreise & Check-in
– Zeit zum Ankommen, Ausruhen und Kennenlernen der Umgebung
– Sanfte Yoga-Session am Abend
– Gemeinsames Abendessen
– Begrüßungsrunde & Einführung in das Retreat

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**Tag 2 – Ankommen im Körper**
– Morgen-Yoga & Atemübungen
– Frühstück
– Coaching-Impuls: Stress verstehen & erste Schritte zur Entlastung
– Freizeit / Pool / Meer
– Sanftes Pilates am Nachmittag
– Entspannungsübung & Meditation am Abend

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**Tag 3 – Nervensystem regulieren**
– Yoga & Meditation am Morgen
– Frühstück
– Workshop: Regeneration & innere Balance
– Freizeit & Rückzug
– Atemarbeit & Tiefenentspannung
– Optional: Massage

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**Tag 4 – Detox & Leichtigkeit**
– Aktivierendes Yoga
– Frühstück
– Impuls: Detox, Ernährung & Energieaufbau
– Freizeit / Spaziergang am Meer
– Sanfte Bewegungseinheit oder Stretching
– Geführte Entspannung

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**Tag 5 – Loslassen & Klarheit finden**
– Yoga & Meditation
– Frühstück
– Coaching: Emotionale Entlastung & mentale Klarheit
– Freizeit
– Optional: Wander-Ausflug oder Einzelcoaching
– Abendliche Reflexion & Journaling

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**Tag 6 – Neue Energie aufbauen**
– Morgenpraxis (Yoga, Atem, Meditation)
– Frühstück
– Workshop: Nachhaltige Routinen für den Alltag
– Freizeit / Integration
– Leichte Bewegung oder Pilates
– Grillabend und Ausklang am Lagerfeuer (wetterbedingt)

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**Tag 7 – Integration & Ausblick**
– Sanftes Yoga & Dankbarkeitsmeditation
– Frühstück
– Abschlussrunde & Austausch
– Zeit zur freien Verfügung
– Gemeinsames Abschiedsessen

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**Tag 8 – Abreise**
– Frühstück
– Individuelle Abreise

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*Hinweis:*
Das Programm ist bewusst flexibel gestaltet und kann je nach Gruppe, Wetter und individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Ruhe, Regeneration und dein persönliches Tempo stehen jederzeit im Mittelpunkt.

Sie können nach Larnaka oder Ercan fliegen (bitte mit Reisepass) und sich von uns gegen Gebühr abholen lassen oder ein Auto mieten. Die Mietwagen sind im Flughafen Larnaka sehr günstig zu erwerben und eine Gebühr für die Versicherung für Nordzypern wird direkt in Bar an der Grenze zu Nordzypern gezahlt (ca. 30 € für 1 Monat). Wir haben sehr gute Erfahrungen mit Autovermieter Budget gemacht. Sie sind 24/7 vor Ort und es ist sehr schnell und einfach abgewickelt. Auf Wunsch senden wir Ihnen gern den genauen Standort des Hauses zu.