Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Bach, Österreich
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Zusammenfassung

Erholsamer Schlaf ist der Schlüssel zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Bei dieser wohltuenden Auszeit entdecken Sie, wie Bewegung, bewusste Ernährung, Entspannung und die Kraft der Natur Ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern können.

Das ganzheitliches Schlaf-Retreat vereint fundiertes Schlafwissen mit erholsamen Naturerlebnissen, wohltuenden Wellnessmomenten und individuellen Komfortangeboten wie dem Decken- und Kissenmenü. Schlafexperte Dr. Martin Ortner vermittelt praxisnahe Tipps für besseren Schlaf, während Yoga, Wanderungen und die Ruhe der Kärntner Nockberge Körper und Geist in Einklang bringen.

Freuen Sie sich auf erholsame Nächte, neue Energie und wertvolle Impulse, die Sie auch nach Ihrem Aufenthalt in den Alltag begleiten.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natururlaub, Selbstfindung, Resilienztraining, Achtsamkeit, Work Life Balance, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Aktivurlaub, Wandern, Sauna, Entspannung, Wellness, Detox Retreats
Datum
Ganzjährig verfügbar
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Ort
Bach, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio
Leistungen
  • 5 Nächte im gemütlichen Doppelzimmer

  • „Kraftwerk Kulinarium“ ¾ Verwöhn-Pension aus der zertifizierten BIO-Küche

  • „Kraftquelle Wasser" Wellnessgenuss mit zwei Pools, Saunen und Ruhezonen

  • „Kraftspender Yoga“ eine Einheit vor dem Frühstück (dienstags)

  • "Kraftort Natur" geführte Touren im Biosphärenpark Nockberge

  • „Kraftquelle Schlaf“ individuelles Decken- und Kissenmenü für Ihren persönlichen Schlafkomfort

  • „Kraftquelle Wissen“ Kamingespräch mit Dr. Martin Ortner zum Thema Schlaf

  • „Kraftplatz Berg“ Sonnenauf- oder Sonnenuntergangswanderung mit Ihrem Gastgeber

  • Gratis Verleih von Rucksäcken und Nordic Walking Stöcken

  • Kärnten Card und Sonnenschein Card

Unterkunft

Ihr Rückzugsort in den Kärntner Nockbergen

Manchmal braucht es nur einen Ort, an dem die Zeit langsamer vergeht. Das Naturhotel Eschenhof, eingebettet in die sanfte Bergwelt des UNESCO-Biosphärenparks Kärntner Nockberge, ist ein Ort zum Durchatmen, Loslassen und Krafttanken. Hier finden Sie die perfekte Balance aus Bewegung, Entspannung, bewusstem Genuss und der Kraft der Natur – Alpine Slowness fernab vom Alltag.

Natur, Entschleunigung und Wohlbefinden stehen im Eschenhof im Mittelpunkt. Beginnen Sie den Tag mit einem reichhaltigen Frühstück aus unserer zertifizierten BIO-Küche, entdecken Sie die Schönheit der Kärntner Nockberge bei geführten Wanderungen oder entspannen Sie im großzügigen Wellnessbereich mit Innen- und Außenpool sowie verschiedenen Saunen und Dampfbädern. Freuen Sie sich auf genussvolle Slow-Food-Menüs am Abend, erholsame Stunden in den beiden Thermen im Ort und ein abwechslungsreiches Aktivprogramm, das Körper und Geist neue Energie schenkt.

Umweltfreundlich
Kostenlose Parkplätze
Kostenloses WLAN
Mehrsprachiges Personal
Parkplatz
Rauchfreie Unterkunft
Kabelloses Internet
Konferenzraum
Essbereich
Lobby
Garten
Labyrinth
Terrasse
Bar
Hallenbad

Zimmer

  • Doppelzimmer Superior
  • Doppelzimmer Superior
  • Doppelzimmer Superior

Doppelzimmer Superior

€675 / Person

Für 2 - 3 Personen Im Stammhaus oder Wintergartenhaus: ca. 32 bis 38 m², ausgestattet mit Doppelbett, Bad mit Badewan...

Buchen

Verpflegung

Genießen Sie regionale und saisonale Köstlichkeiten in höchster Bio-Qualität.

Ablauf

Genießen Sie fünf erholsame Nächte inmitten der Kärntner Nockberge und lassen Sie den Alltag hinter sich. Zwischen wohltuenden Wellnessmomenten, regionaler BIO-Küche, sanfter Bewegung und der Ruhe der Natur entsteht Raum zum Durchatmen und Entspannen.

Ob bei einer Yogaeinheit am Morgen, einer geführten Wanderung oder einem Saunagang – jeder Tag schenkt neue Energie und wertvolle Momente der Regeneration. Ein Aufenthalt, der Körper und Geist in Einklang bringt und Ihnen Zeit gibt, sich ganz auf Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren.

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Die aktuellen Stornobedingungen finden Sie auf unserer Webseite oder in Ihrem persönlichen Angebot.

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