Yoga und Wandern an der traumhaften Algarve – auf paradiesischen Pfaden ins Hier und Jetzt
Alvor, Portugal
€1.099 / 8 Tage
5.0
Gönn dir ein Wochenende, das Bewegung, Genuss und bewusste Entschleunigung auf besondere Weise verbindet. Die Moselauszeit lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen, neue Energie zu tanken und die einzigartige Verbindung aus Natur, regionalem Genuss und wohltuendem Qigong zu erleben.
Ob allein, als Paar oder gemeinsam mit Freund*innen - dieses Wochenende ist für alle, die abschalten, auftanken und bewusst genießen möchten.
Erlebe ein wohltuendes Auszeit-Wochenende in Kröv an der Mosel mit einer ausgewogenen Kombination aus sanfter Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und kulinarischem Genuss. Dich erwarten Qigong in der Natur, eine ca. 5 km lange Panoramawanderung mit Blick auf Weinberge und Moselschleife sowie Momente der Ruhe durch Meditation und Achtsamkeitsübungen. In Kooperation mit der Weingut-Brennerei KDM genießt du regionale Spezialitäten und Weine in besonderem Ambiente – für neue Energie, innere Balance und nachhaltige Erholung.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Qigong an der Mosel und auf den Weinbergen
Wanderung mit Weinverkostungen
Morgenmeditation & Aktivierung
Abendessen mit Weinverkostung beim Winzer
Hotelempfehlung ist der Ratskeller in Kröv. Mit angenehmen Zimmern, zentraler Lage und gutem Frühstück und Restaurant.
Hallo, ich bin Sandra und freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Seit 19 Jahren bin ich als Trainerin mit Herz und Seele unterwegs – meine große Leidenschaft ist es, Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Dabei geht es für mich nicht nur um Bewegung, sondern auch darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ich möchte Menschen auf allen Ebenen begleiten – sei es durch gezielte Prävention, Bewegung, Rehabilitation oder energetische oder spiritueller Heilung.
Mein Ansatz geht weit über klassisches Training hinaus: Ich entwickle individuelle Programme und Workshops, die nicht nur die körperliche Fitness fördern, sondern auch die innere Harmonie stärken. Dabei schöpfe ich aus meinem breiten Erfahrungsschatz aus zahlreichen Aus- und Fortbildungen sowie meiner eigenen spirituellen Entwicklung.
Tauche ein und entdecke, wie du mit meiner Hilfe deine Ziele erreichen und ein erfülltes Leben führen kannst.
, 54536 Kröv, Rheinland-Pfalz, Deutschland
Alvor, Portugal
€1.099 / 8 Tage
5.0Wiesenburg/Mark, Deutschland
€890 / 3 Tage
5.0Tijarafe, Spanien
€1.495
€1.395
Off-Season
/ 8 Tage
Aschau im Chiemgau, Deutschland
€565 / 4 Tage
€300 / 3 Tage