Reboot Yoga und Wander Camp

Tirol, Österreich

Zusammenfassung

Morgendliches Yoga, abwechslungsreiches Training und geführte Wanderungen in der herrlichen Bergwelt Tirols. Das REBOOT Camp ist der ideale Camp Urlaub, um herrliche Natur und Bewegung mit einer sympathischen Gruppe zu erleben.

Betreut von Experten, die auch lachen können. Hannes Mörtl verbindet seine Expertise aus dem Sportstudium, zahlreichen Fortbildungen, dem physiotherapeutischen Training und seiner Kochausbildung. Angenehme Intensität und jede Menge Spaß zeichnen das Training mit Hannes aus. Moderne Trainingstechniken garantieren Ihnen viel Freude und zahlreiche Erfolgserlebnisse. Die Liebe zur Natur, den Menschen und zum Kochen garantiert Ihnen eine wunderbare Camp Erfahrung.

Mit zum Betreuerteam gehören Bianca Auer (Yogalehrerin und Bergwanderführerin) Mirjam Moser (Ernährungsexpertin) und Christoph Moser (Bergwanderführer). Die sympathischen Tiroler sind in Steinberg aufgewachsen und kennen dort jeden Fleck.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Fitness, Kreativurlaub, Meditation Retreat, Wanderurlaub, Aktivurlaub, Detox Retreats, Funktionelles Training, Hatha Yoga, Kochen
  • Datum:
    Do, 16.06.2022 - So, 19.06.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Tägliche Yoga Einheit am Morgen
    • Täglich geführte Wanderungen mit Wahlmöglichkeit
    • Gemeinsames Kochen, Training in Gruppen
    • Verpflegung und Getränke
    • Sportmassage 25 Min a € 39,- zusätzlich buchbar
    • Tägliche Bewegungseinheit für jedes Niveau in Gruppen

Unterkunft

Doppelzimmer
Doppelzimmer mit geteiltem Bad (WC/Dusche) gegenüber jedes Zimmers, WLAN, Föhn

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit geteiltem Bad (WC/Dusche) gegenüber jedes Zimmers


Verpflegung

Bewegung und frische Luft machen hungrig! Bei den Mahlzeiten wird nicht nur der gesundheitliche Aspekt, sondern auch die Gaumenfreude großgeschrieben. Die Speisen sind größtenteils vorbereitet und werden abends auch von der gesamten Gruppe zubereitet. Erfahren Sie so, wie Sie gesunde, sättigende und zudem schmackhafte Gerichte kochen können, ohne viel Zeit und Mühe investieren zu müssen. Freuen Sie sich auf überwiegend regionale und saisonale Zutaten, Wissenswertes aus Ernährungsvortrag und Kräuterworkshop sowie ein Rundumbetreuung durch Training, Ernährung und passendes Know-how.


Ablauf

– Aufstehen mit Kaffee und Tee
– Entspannung, Yoga und Training der Körpermitte
– Reichhaltiges Frühstück
– Wandern, Biken, Nordic Walken, zwei Touren zur Wahl
– Nachmittagsjause
– Erholen und Chillen
– Training in Gruppen (Indoor/Outdoor)
– Abendessen und gemeinsames Kochen
– Ausklingen des Tages
– Ruhezeit


Ort

Der Mesnerhof-C ist eine sehr besondere Retreatlocation: Wo früher das Heu lagerte, lädt heute ein warmes Holzschiff samt offener Küchenlandschaft zu gemeinschaftlichen Unternehmungen aller Art ein. Authentisch und liebevoll restauriert lässt sich hier das einfache Leben der Bauern nachspüren, nur etwas komfortabler.

6 Sanitärtrakte und 11 intime Schlafnester sind Kontrapunkt zum Openspace mit 500 qm für Yoga, Mediation und Training. Dazu kommt eine große offene Küche und Sonnenterasse mit Bergblick auf die unverbaute Landschaft. Viel Platz für gemeinsame Aktivitäten, aber auch, um sich einmal zurückzuziehen.


Gemeinde Steinberg am Rofan, Bezirk Schwaz, Österreich Steinberg am Rofan, Tirol, 6215, Österreich

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