RETREAT "LIEBE - LEBE - LACHE" - Meditation & Achtsamkeit am wunderschönen Roofensee / Brandenburg

Stechlin, Deutschland

Zusammenfassung

Während des Herbst-Retreats von 8. bis 11. Oktober 2026 „Liebe – Lebe – Lache“ erkennen wir den unschätzbaren Wert des eigenen Lebens und richten uns dankbar neu aus auf unsere Lebendigkeit, die Freude, die schöpferische Kraft in uns in jedem Moment und die Liebe, die uns durch alles hindurch trägt, die uns Kräfte verleiht, alles zu meistern. Sie führt uns und geleitet uns, während wir uns ihrer gewahr sind. Liebe statt Angst. Liebe zu dir selbst und anderen. Genährt von dem Gefühl von Liebe feiern wir das Leben und die Freude.

Im Vordergrund der Retreats stehen geführte Meditationen, Übungen der Achtsamkeit und Zeiten der Besinnung, gemeinsamer Austausch, Reflexionen und Dyadenübungen. Dabei begleitet uns eine achtsame und wertschätzende Haltung uns selbst und allem anderen gegenüber durch diese vier besonderen Tage. Das Retreat findet in einem kleinen, wertschätzenden Rahmen von 10 - 12 Gleichgesinnten in einem ganz besonderen Ambiente statt.

Durch diese vier Tage begleitet dich vertrauensvoll und einfühlsam Katrin Luther, erfahrene Retreat-Leiterin, Achtsamkeits- und MBSR-Lehrerin, Meditationslehrerin sowie Traumatherapeutin (HPP) - Somatic Experiencing Practitioner & Internal Familiy Systems.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Selbstfindung, Achtsamkeit, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Meditation, Natururlaub, Resilienztraining, Coaching, Work Life Balance, Entspannung, Wellness, Detox Retreats
Datum: 08.10.2026 - 11.10.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort: Stechlin, Deutschland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen: Täglich 4 Meditationseinheiten

tägliche Q&A-Sessions

24/7-Ansprechbarkeit und Begleitung durch die erfahrene Retreat-Leiterin (MBSR- / Achtsamkeitslehrerin, Meditationslehrerin, Traumatherapeutin (SE / IFS), Heilpraktikerin für Psychotherapie

gemeinsame 3 Mahlzeiten - frisch gekocht vor Ort - vollwertig, vegan / vegetarisch, warm

Bewegungseinheiten (Qigong, Yoga, achtsames Gehen) mit integriert

gemeinsames Naturerleben und Spaziergang um den Roofensee

psychologischer, achtsamkeitsbezogener Input

Reflexionsübungen zu zweit

Nutzung des Gartens, der Terrasse und des Hofes in der Mittagspause

Übungen & Praktiken, die auch im Alltag Anwendung finden können nach dem Retreat

ggf. psychologisches Gespräch auch im Nachgang möglich

Rückzug und eigene Reflexion

Unterkunft

Teilnehmende wohnen in wunderschönen, stilvollen Appartements im Künstlerhof Roofensee zu zweit in einer ca. 70 am-Wohnung im jeweils eigenen Schlafzimmer mit Doppelbett und gemeinsamer Nutzung des Bades, der Küche (wobei es vollwertige, vegetarisch/vegane Vollverpflegung gibt) und des Wohnzimmers.

Das Retreat findet in einem großen, hellen und gemütlichem Yoga-/Meditationsraum statt. Die Mahlzeiten werden in dem Restaurant in der Scheune eingenommen, die uns als Gruppe exklusiv zur Verfügung steht. Der Innenhof und das Außengelände steht den Teilnehmenden ebenfalls zur Verfügung. In wenigen Minuten ist man am naturnahen Roofensee, der zum spazieren, baden oder achtsamen Innehalten einlädt.

Umweltfreundlich

Kostenlose Parkplätze

Kostenloses WLAN

Internetzugang

Rauchfreie Unterkunft

Kabelloses Internet

Konferenzraum

Essbereich

Küche

Lounge

Garten

Picknickbereich

Terrasse

Zimmer

Einzelzimmer im gemeinsamen Apartement

€919 / Person

Die Apartments sind ca. 70 qm groß und werden jeweils zu zweit genutzt, wobei jede/r ein eigenes Schlafzimmer mit Dop...

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Einzelzimmer im eigenen Apartment

€1.050 / Zimmer

Du nutzt ein eigenes Apartment mit einem oder zwei Schlafzimmern und Bad sowie Küche und ggf. Wohnzimmer für dich all...

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Verpflegung

Unverträglichkeiten können bei der Buchung angegeben werden und werden von unserer ayurvedischen Köchin berücksichtigt.

Ablauf

Donnerstag:
15.30 Uhr Ankommen & Begrüßung
16.00 Uhr Beginn des Retreats - Ankommen & Einführung ins Retreat
18.30 Uhr Abendessen im Restaurant
20.00 Uhr Abendmeditation & Austausch

Freitag:
8.00 Uhr Morgenmeditation mit Bewegung
9.00 Uhr Frühstück in Stille
10.30 Uhr Meditation - Achtsamkeit - Austausch - Reflexionsübungen
13.00 Uhr Mittagessen
14.30 Uhr Die Natur als lebenswerte Ressource - achtsamer Spaziergang um den Roofensee
17.30 Uhr Meditation
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation - Austausch & gemeinsamer Ausklang des Tages mit Musik & Bewegung / Tanzen

Samstag:
8.15 Uhr Morgenmeditation mit Bewegung
9.00 Uhr Frühstück
10.30 Uhr Meditation - Achtsamkeit - Austausch - Reflexionsübungen
13.00 Uhr Mittagessen
16.30 Uhr Meditationen & Achtsamkeitsübungen & Dyaden
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Abendmeditation & gemeinsames Mantrasingen & Tanzen (freiwillige Teilnahme)

Sonntag:
8.15 Uhr Morgenmeditation mit Bewegung
9.00 Uhr Frühstück
10.30 Uhr Meditation - Achtsamkeit - Reflexionsübungen in Dyaden
13.30 Uhr Abschiedsritual
14.00 Uhr Ende & Abreise

Anreise

Kostenfreie Parkplätze sind vor Ort vorhanden.

Auch Fahrgemeinschaften werden nach Möglichkeit vermittelt, v. a. aus Berlin und Schwerin & Umgebung.

Die Anreise mit dem Zug (Bahnhof Gransee oder Fürstenberg) und dem Bus ist möglich.

Berliner Straße 9, 16775 Stechlin, Brandenburg, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 60 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 30 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 25% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Termine

08.10.2026

11.10.2026
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