“Schweigend in die Stille Zeit” - Sama, Meditation und Yoga

Roßleben-Wiehe , Deutschland
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Zusammenfassung

“In der Stille erkennen wir, was wir im Lärm verlieren. Die wahre Bedeutung des Lebens offenbart sich im Schweigen” Ibn Arabi

Die Adventszeit fällt mit dem Winteranfang zusammen, einer Zeit, in der die Natur zur Ruhe kommt. Dies erinnert uns daran, im Einklang mit den natürlichen Zyklen zu leben, ebenfalls zur inneren Ruhe zu kommen.

Sei eingeladen, dich auf eine tiefe Reise der inneren Einkehr und spirituellen Entfaltung zu begeben. Tauche ein in die Welt des Schweigens und der Stille, um dich für Achtsamkeit, Klarheit und Licht zu öffnen. Unter der liebevollen Anleitung von Natalie wirst du die transformative Kraft des Sama erfahren. Meditation, Yoga und die friedliche Natur rund um das Kloster Donndorf bereiten Dich darauf vor.

Das Seminar findet im Schweigen statt.

Schweigen befreit Deinen Geist von Ablenkungen. In Verbindung mit Sama wird der Zugang zu Deinem Herzen, Deiner Wahrheit geöffnet.

Deine Selbstreflexion wird gesteigert. Du kannst tiefe Erkenntnisse über Dich selbst gewinnen.

Im Zustand des Schweigens erhöht Deine Wahrnehmung für Deine Umgebung und Dich selbst. Deine Gedanken werden ruhiger

Mit Yoga in der Stille nimmst Du Deinen Körper bewusster wahr, Du verbindest den Körper mit dem Geist.

In der Stille öffnet sich während der Sema - Praxis Dein Herz für Liebe und Mitgefühl.

Am Ende des Seminars wirst Du wieder auf Deinen Alltag vorbereitet, so dass Du Deine erlangten Erkenntnisse und Deine Ausgeglichenheit in Deinen Alltag integrieren kannst. Diese praktischen Techniken, ermöglichen es Dir, das Gefühl der Stille und Verbundenheit mit dem Göttlichen/dem Universum/Dir selbst aufrechtzuerhalten, während Du in Deinen täglichen Verpflichtungen zurückkehrst.

Komm, komm wer auch immer Du bist - um Rumi zu zitieren - Vorkenntnisse mit spiritueller oder nicht-spiritueller Körperarbeit sind von Vorteil, aber kein Muss. Vorkenntnisse im Dervish Drehen sind nicht erforderlich.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yin Yoga, Hatha Yoga, Auszeit im Kloster, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Schweige Retreat, Breathwork, Tanz, Yoga Retreats, Detox Retreats, Kreativurlaub
Datum
So, 01.12.2024 - Di, 03.12.2024
Dauer
3 Tage
Ort
Roßleben-Wiehe , Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Übernachtung im Einzelzimmer

Vollverpflegung

Sauna 10 €

Morgenmeditation

Atemübungen

Achtsamkeitsübungen

Yoga

Einführung in Sama, das Drehen der Dervishe

Spaziergang

Phantasiereise

Führung über das Klostergelände

Unterkunft

Die Zimmer sind einfach und komfortabel. Die verfügen über eigene Bäder.

Verpflegung

Vegetarische und vegane Verpflegung sind nach Voranmeldung möglich.
Allergien und Unverträglichkeiten werden nach vorheriger Absprache berücksichtigt.

berücksichtigt.

- reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Brötchen, frischen Obst, Wurst, Käse, veganen, selbstgemachten Aufstrich, Kaffee, Tee
- Mittagessen
- Abendessen

Für die Teilnehmer stehen Getränke bereit, die preiswert erworben werden können (Wasser, Saft, Radler, Bier, Wein).

Ablauf

Zeitlicher Ablauf

Freitag:
18 Uhr Start mit Abendessen, danach Vorstellungsrunde, Einstieg ins Schweigen

Samstag:

7:00 - 7:45 Morgenmeditation
9:00 - 12:00 Atemübungen, Yoga, Achtsamkeitsübungen
15:00 bis 18:00 Vorbereitung auf Sama, dem Drehen der Dervishe, Sama
19:00 - 20:00 Phantasiereise

Sonntag:
7:00 - 7:45 Morgenmeditation

9:00 - 12:00 Vitalisierndes Yoga, Aufheben des Schweigens, Sharing, Rückkehr in den Alltag mittels Körperarbeit

Ende des Seminars nach dem Mittagessen.

Anreise

Die Anreise per Bahn erfolgt bis Bahnhof Artern. Nach Voranmeldung wird gegen Aufpreis ein Sammeltaxi zum Kloster organisiert (Preis hängt von der Anzahl der Nutzer ab, meistens sind es 10-20 €).
Das Sammeltaxi wird in der Woche vor Seminarbeginn für die Teilnehmer organisiert.
Bei Anreise mit dem PKW stehen kostenfreie Parkplätze zur Verfügung.

Kloster 6, 06571 Roßleben-Wiehe , Thüringen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 45 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 10 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

ab 420 € / 3 Tage

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ab 420 € / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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