Mit dem RECONNECT YOURSELF-Retreat nimmst Du Dir eine wertvolle Auszeit mit Meditation, Achtsamkeit, Stille und Natur an einem sehr besonderen Ort. Du kommst zur Ruhe und gehst in Verbindung mit Deinen inneren Kraftquellen. Du schärfst Deinen inneren Kompass und richtest Dich wieder bewusst aus. Für einen kraftvollen und inspirierten Start in die zweite Jahreshälfte!
INHALTE - IN ALLER KÜRZE
- Geführte, stille und freie Meditation im Sitzen
- Gehmeditation
- Kleine Stille-Übungen für aktive Entschleunigung
- Bewusste Medienpause
- Zeit für Dich selbst, drinnen und draußen
- Achtsames Naturerleben und Naturgang, allein und in der Gruppe
- Gemeinsamer Kreis am Feuer mit Ritual
- Meditative Trommelreise als besondere Quelle der inneren Anbindung und Einsicht
- Rituale der Achtsamkeit zum Innehalten und in die Ruhe finden
INHALTE - IM DETAIL
Mit dem RECONNECT YOURSELF-Retreat stärkst Du Dich selbst und schärfst Deinen inneren Kompass:
Du gewinnst ein paar Tage Abstand vom Alltag und nimmst Dir wirklich Zeit für Dich. Du kriegst den Kopf frei und kommst einmal richtig runter. In der Tiefe der Meditation zentrierst Du Dich und erlebst Dich ruhend in Dir selbst. Diese Erfahrung nimmst Du mit nach Hause. Als inneren Kraftort und Anker für herausfordernde Zeiten.
Achtsame Entschleunigung und bewusst wahrgenommene Stille sind ein wirksamer Gegenpol zur Schnelligkeit des
Alltags. So bringst Du Dich wieder in Balance. Du erlebst besondere Meditationen und (Natur-)Übungen. So gewinnst Du wertvolle Impulse und neue Perspektiven auf Dich und Deine Themen.
Starte klar und kraftvoll in die zweite Jahreshälfte:
Du prüfst, welche Projekte noch im Einklang mit Dir selbst und mit Deinen Ressourcen stehen. Du spürst nach, was
wirklich Bedeutung für Dich hat und erkennst, was Deine Richtung für den Rest des Jahres ist. Du stärkst das Vertrauen in Dich selbst und in Deinen Weg. Für kraftvolle Entscheidungen und eine klare innere Ausrichtung in den kommenden Monaten.
Durch bewusst gestaltete Zeit in der Natur spürst Du Erdung und innere Anbindung. Sowohl an Dich selbst, als auch an
die zyklischen Rhythmen im Jahreskreis. Gemeinsam gestaltete Rituale machen die Eindrücke aus Deiner Meditation und Naturzeit greifbar. Sie bringen Deine intuitiven Erkenntnisse auf den Punkt.
SEMINARLEITUNG: Linda Kniep, zertifzierte Mentorin für Meditation
- 25 Jahre Meditationspraxis
- 10 Jahre Unterrichtserfahrung
- Klare, fundierte und erfahrene Vermittlung
- Vielfältige Themen rund um Meditation, Achtsamkeit, Stille und ritueller Jahreskreis
- Kein Schema F, keine Selbstoptimierung, kein religiöser/esoterischer Überbau
- Konsequent alltagstaugliche Inhalte und herzliche Vermittlung
- Vom Berufsverband BVEP zertifizierte Lehrtätigkeit
"Was es braucht für das Gefühl von BALANCE?
Echte Verbindung mit Dir selbst, Erdung in der Natur und Vertrauen in Deine innere Stärke."
DANN IST DAS RETREAT GENAU RICHTIG FÜR DICH:
- Du wünschst Dir eine Auszeit vom Alltag und möchtest mal wieder richtig zur Ruhe kommen.
- Du spürst, dass in Dir ganz viel Stärke liegt und möchtest Dich wieder mit dieser inneren Kraft verbinden.
- Du hast schon viel geschafft in diesem Jahr und willst nun schauen, ob Du noch in die richtige Richtung läufst.
- Du spürst, dass der Rhythmus der Natur eine besondere Kraftquelle für Dich ist.
- Du möchtest wieder eine starke Verbindung zu Dir selbst fühlen, um Dich im Galopp des Alltags nicht zu verlieren.
- Du hast Lust auf besondere Meditationen und Erfahrungen, die Dir neue Perspektiven für Deinen Alltag schenken.
- Du wünschst Dir Inspiration, um Deine persönlichen Projekte bewusst und kraftvoll weiterzuführen.
- Du genießt es, nicht nur für Dich alleine zu meditieren, sondern in Gemeinschaft und an einem besonderen Ort.
SEMINARORT:
Ökodorf Lebensgarten Steyerberg
Nienburger Land, Mittelweser
Niedersachsen
UNTERKUNFT + VERPFLEGUNG:
Unterkunft und Vollverpflegung buchst Du bitte direkt beim Seminarhaus, der CAIA academy im Lebensgarten Steyerberg. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung gehen extra, sie sind NICHT im Seminarpreis inbegriffen. Es stehen verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten in unterschiedlicher Anzahl zur Verfügung. Du selbst entscheidest, wie Du übernachten möchtest und buchst Dir die entsprechende Unterkunft direkt beim Seminarhaus.
SEMINARGEBÜHR:
380,- € regulär
330,- € early bird (Buchung bis 20.05.2026)
TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN:
Du solltest schonmal meditiert haben und grundsätzlich wissen, dass Du Freude an ruhigen Übungen und Selbsterfahrung hast. Außerdem bringe bitte Offenheit für neue Erfahrungen sowie eine grundlegende Bereitschaft mit, Dich wertschätzend in die Gruppe einzubringen. Das Retreat bietet einen geschützten Raum für tiefgehende neue Erfahrungen im Bereich Meditation, Stille und Jahreskreis der Natur. Esoterisches Sendungsbewusstsein ist weder bei der Seminarleitung zu finden, noch seitens der Teilnehmenden gewünscht.