Stille Tage im Mühlviertel

Was ist Meditation? Wir haben ein natürliches Bedürfnis nach Ruhe und Sammlung und individuelle, auch unbewusste Strategien, diesem Bedürfnis in unserem Alltag nachzukommen. Diese Tage knüpfen dort an. Und die alten Anleitungen Asiens führen weiter in die Meditation.

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Meditation ist ein Geistestraining, das Mitgefühl gegenüber allen Wesen und Erkenntnis über die Urnatur aller Erscheinungen zum Ziel hat.
In dieser Auszeit in der Weite des Mühlviertler Hügellandes und der Geborgenheit des Kleebauer Hof Retreat Centers steigen wir immer wieder in die Übungen ein. Mit Neugier und frischem Anfängergeist. Das ist kein stundenlanges Abmühen auf dem Sitzkissen, sondern ein Entdecken von Stille und Sammlung. 

Begleitet wird die Zeit der Meditation von Atemübungen, Yoga und den Tönen von Mantras. Die Zeit in der Natur und Meditative Spaziergänge vervollständigen die stillen Tage. Wir verbringen diese Zeit im noblen Schweigen und doch mit Gelegenheit zur achtsamen Rede.

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert: