RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
Wiesenburg/Mark, Deutschland
€890 / 3 Tage
5.0Stress loslassen – innere Ruhe finden 🧘♀️
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
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Zusammenfassung
In unserer schnelllebigen Zeit sind Stress, innere Unruhe und Erschöpfung für viele Menschen ständige Begleiter. Diese Seminarreihe lädt dich dazu ein, bewusst innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und wirksame Wege zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden kennenzulernen. Yoga, Achtsamkeit, Atemarbeit, Ayurveda und ganzheitliche Entspannungsmethoden unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Nervensystem zu stärken und wieder in deine natürliche Balance zu finden.
Toxischer Stress und Trauma-Management 🌱 12.-17.7.
Lerne die Auswirkungen von chronischem Stress auf Körper und Nervensystem besser zu verstehen und entdecke sanfte Wege zu mehr Stabilität, Sicherheit und innerer Stärke.
Stressmanagement und Achtsamkeit 🍀 2.-7.8.
Praktische Achtsamkeitsübungen und bewährte Strategien helfen dir, Stress frühzeitig zu erkennen und mit mehr Gelassenheit und Klarheit durch den Alltag zu gehen.
Stressbewältigung mit Yin Yoga 🌙 27.12.-1.1.
Tiefe Entspannung durch sanfte, länger gehaltene Yogapositionen. Ideal, um Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu beruhigen und neue Energie zu tanken.
Raus aus dem Stress – zurück in deine innere Ruhe ✨ 8.-10.1.2027
Eine wohltuende Auszeit mit Yoga, Entspannung und Achtsamkeit, die dir hilft, Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Weitere Informationen zu Inhalten, Tagesablauf, Yogaeinheiten und Seminarablauf senden wir dir gerne auf Anfrage zu.
Zimmerkategorien: Einzelzimmer · Doppelzimmer · Mehrbettzimmer
Auf Anfrage: Schlafsaal, eigenes Zelt oder Wohnmobil (Camping)
Das Retreat im Überblick
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
- Art
- Entspannung, Yoga Retreats, Natururlaub, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Wellness, Detox Retreats
- Datum
- Jul | Aug | Dez | Jan
- Sprache(n)
- Deutsch
- Level
- Anfänger
- Gruppengröße
- 15
- Ort
- Horn-Bad Meinberg, Deutschland
- Unterkunft
- Inklusive Übernachtung
- Verpflegung
- Vollpension
- Ernährungsweisen
- ohne Milchprodukte, Bio, Rohkost, Vegan
- Leistungen
-
-
Hatha Yoga (alle Levels)
-
Meditation (angeleitet)
-
Atemübungen
-
Entspannungsübungen
-
Mantra-Singen
-
Satsang
-
Rituale
-
Landschaftspark Sylvatikum
-
Bio-zertifizierte vegane Mahlzeiten
-
Wasser- und Teestationen
-
Geführte Wanderungen
-
Nordic Walking
-
Schweigegarten
-
Shivalaya Kloster
-
Fitnessraum
-
Sauna gegen Aufpreis
-
Co working space
-
Yoga Shop & Cafe Maya
-
Ayurveda Programme auf Anfrage
-
WLAN in ausgewähltem Bereich
-
Unterkunft
Yoga Vidya Bad Meinberg ist ein lebendiger, dynamischer Ort der Begegnung, Einkehr und Inspiration – mit einem vielfältigen Angebot an Kursen, Retreats und Ausbildungen. 🧘♀️✨
Eingebettet im schönen Teutoburger Wald, bietet das Lipperland traumhafte Wanderwege zu besonderen Kraftorten wie den Externsteinen oder dem Silberbachtal. 🌿⛰️
Die heilsame Verbindung aus Yoga, Meditation und Natur schenkt dir neue Energie, tiefe Ruhe und inneren Ausgleich – perfekt, um anschließend erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. 🌞💫
Für noch mehr Wohlbefinden: Ayurveda-Massagen in unserer hauseigenen Ayurveda-Oase sind optional zubuchbar. 🌸💆♀️
Umweltfreundlich
Kostenlose Parkplätze
Kostenloses WLAN
Mehrsprachiges Personal
Parkplatz
Rauchfreie Unterkunft
Essbereich
Kamin
Bibliothek
Lobby
Lounge
Garten
Meditationsgarten
Terrasse
Café
Fitnessstudio
Tischtennis
Yoga-Deck
Yoga-Studio
Sauna
Kinderbetreuung
Gepäckaufbewahrung
Zimmer
Einzelzimmer
ab €671 / Person
Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ruhige Übernachtungsmöglichkeiten in einfachen, gemütlichen Zimmern, die von Mehrb...
BuchenDoppelzimmer
ab €567 / Person
Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ruhige Übernachtungsmöglichkeiten in einfachen, gemütlichen Zimmern, die von Mehrb...
BuchenMehrbettzimmer
ab €219 / Zimmer
Unsere Mehrbettzimmer verfügen über Hochbetten, Tisch und Aufbewahrungsmöglichkeiten. Diese Zimmerkategorie eignet si...
BuchenVerpflegung
Du wirst mittags und abends mit einem reichhaltigen, veganen Vollwertbuffet verwöhnt. 🌱
Morgens ab 8:00 Uhr steht frisches Obst bereit – als leichter Snack nach der Meditation oder für den kleinen Hunger zwischendurch. ☀️
Tee und Wasser gibt es den ganzen Tag über frei zur Verfügung. 🍵💧
Unsere Küche verwendet ausschließlich frische, biologische Zutaten – bevorzugt regional, saisonal und nachhaltig. Wir unterstützen bewusst lokale Landwirte und Produzenten. 🌾🥕
Am Buffet erwarten dich:
Frische Salate (z. B. Gurke, Möhre, Rote Bete) mit zwei hausgemachten Dressings
Warme Gerichte wie Dampfgemüse (Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln, Fenchel), Currys, Dal oder Suppen
Eine Auswahl an hochwertigen Ölen, Körnern und Kernen
Zum Brunch: Brot, glutenfreie Alternativen & hausgemachte vegane Aufstriche 🥖🌻
ℹ️ Für Allergiker
Alle Speisen sind hausgemacht & 100 % BIO.
Eine ausführliche Allergenliste liegt am Buffet aus – mit klarer Kennzeichnung der Speisen.
Ablauf
🧳 Anreisetag
Anreise: ab 13:00 Uhr möglich, Zimmerbezug ab 15:00 Uhr. Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen
16:30 Uhr (Fr/So), sonst 16:15 Uhr: Yoga, Atemübungen & Tiefenentspannung
18:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Seminarbeginn mit Meditation, Mantras, Vorstellrunde & Vortrag
📆 Tagesablauf (ab 2. Tag)
07:00 Uhr: Meditation, Mantra-Singen, Lesung, Vortrag
09:15 Uhr: Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung
11:00 Uhr: Brunch
14:30 Uhr: Workshop / Vortrag *
16:15 Uhr: Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung *
18:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Meditation, Mantras & Vortrag
👋 Abreisetag
07:00 Uhr: Meditation, Mantras, Lesung, Vortrag
09:15 Uhr: Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung
11:00 Uhr: Brunch
ca. 12:30 Uhr: Seminarende
*Bei bestimmten Themen-Retreats: Workshop am Nachmittag von ca. 14:00/14:30–18:00 Uhr, Yogastunde entfällt ggf. oder ist integriert.
Anreise
Das Seminarhaus liegt idyllisch und ruhig am Rand des Kurorts Bad Meinberg, eingebettet in Natur – und dennoch zentral. Es ist gut erreichbar mit Bahn 🚆 oder Auto 🚗.
Größere Städte in der Nähe:
Paderborn (27 km)
Bielefeld (35 km)
Hannover (100 km)
🚆 Anreise mit dem Zug
Zielbahnhof: Horn-Bad Meinberg (ca. 5 km vom Seminarhaus)
👉 Kostenloser Abholservice von Yoga Vidya zwischen 8:30–19:15 Uhr – bitte rechtzeitig anmelden.
Stornierungsbedingungen
Vollständige Rückerstattung bis zu 14 Tagen vor der Anreise.Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.
🔁 Stornierung & Umbuchung – fair und flexibel
✅ Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn – du erhältst den vollen Betrag zurück.
♻️ Innerhalb von 14 Tagen vor Beginn:
– 100 % als Guthaben für ein späteres Retreat oder Seminar
– oder 50 % Rückerstattung
❌ Bei Nichtanreise ohne vorherige Absage:
– Leider keine Rückerstattung (100 % der Seminargebühr)
🔄 Umbuchung auf einen anderen Termin oder ein anderes Seminar ist jederzeit kostenfrei möglich.
💌 Wir empfehlen, bei Unsicherheiten frühzeitig mit uns Kontakt aufzunehmen – wir finden gemeinsam eine Lösung!
Termine
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