Yoga und Zeit für Dich im Kloster Vinnenberg
Warendorf, Deutschland
€240 / 3 Tage
5.0
Erlebe eine einwöchige Yoga-Auszeit voller Sonne, Energie und bewusster Momente mit dir selbst. Das Sunny Side Of Being Retreat ist perfekt für alle, die auftanken, loslassen und tief durchatmen möchten – körperlich, emotional und energetisch.
Eine Woche zum Durchatmen, Auftanken und Loslassen – draußen sein, bewegen, still werden und spüren, was dir gerade guttut.
Dieses Chakra Yoga Retreat führt dich auf eine inspirierende Reise durch deine sieben Hauptchakren. Jeden Tag widmen wir uns einem bestimmten Energiezentrum, um dessen Kraft bewusst zu erleben. Durch achtsame Yogapraxis, Meditation und gezielte Impulse tauchst du tiefer in die Qualität jedes Chakras ein – körperlich, emotional und energetisch.
Begleitend erwarten dich Chakrenvorträge, die dir praktisches Wissen, Symbolik und Inspiration für den Alltag vermitteln – verständlich, alltagsnah und mit Tiefe.
Dich erwarten täglich:
• Yoga & Meditation für alle Level
• Raum für Rückzug, Selbstreflexion und Entspannung
• Austausch, Sonne auf der Haut und echte Momente
• Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zum Moment
Diese Woche ist eine Rückkehr zu dir selbst, zu dem, was du wirklich brauchst. Einfach du – auf der Sonnenseite deines Lebens.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Unterkunft
Frühstück
2 x Abendessen
Yoga
Chakrenvorträge
Fahrradverleih gehen Aufpreis
Spa/Sauna gegen Aufpreis
5 Abendessen auswärts auf eigene Kosten
Nachhaltiges Hotel am Gardasee
Samstag 19.9.
*ab 14 Uhr Anreise
*16:30 Uhr Welcome Circle mit Chakrenselbsttest
*18 Uhr Abendessen auswärts
20-21 Uhr Yoga Nidra
Sonntag 20.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Meditation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Chakravortrag (Wurzelchakra)
*Freizeit
*17:30 - 18:30 Uhr Chakrayoga (Wurzelchakra)
*19:45 Uhr Abendessen
Montag 21.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Meditation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Vortrag (Sakralchakra)
*17:30-18:30 Uhr Chakrayoga (Sakralchakra)
*19:45 Uhr Abendessen auswärts
Dienstag 22.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Meditation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Vortrag (Nabelchakra)
*Freizeit
*17:30-18:30 Uhr Chakrayoga (Nabelchakra)
*19:45 Uhr Abendessen auswärts
Mittwoch 23.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Meditation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Vortrag (Herzchakra)
*Freizeit
*17:30-18:30 Uhr Chakrayoga (Herzchakra)
*19:45 Uhr Abendessen auswärts
Donnerstag 24.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Mediation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Vortrag (Kehlchakra)
*Freizeit
*17:30-18:30 Uhr (Kehlchakra)
*19:45 Abendessen auswärts
Freitag 25.9.
*8:45-9:45 Uhr Yoga und Mediation
*10 Uhr Frühstück
*12 Uhr Vortrag (Stirnchakra)
*Feitzeit
*17:30-18:30 Uhr Chakrayoga (Stirnchakra)
*19:45 Uhr Abendessen
Samstag 26.9.
*8:45-9:45 Uhr Chakrayoga (Kronenchakra)
*10 Frühstück
*12:00 Chakravortrag (Kronenchakra)
*14 Uhr Goodbye Circlek
Warendorf, Deutschland
€240 / 3 Tage
5.0Kiel, Deutschland
€2.865 / 6 Tage
Insel Poel, Deutschland
€1.480 / 3 Tage
Altenfelden, Österreich
€610 / 4 Tage
€1.699 / 8 Tage