Erfahre absolute Präsenz in deiner Kraft. Kreiere innere und äußere Stärke in Leichtigkeit und erlebe dich in deiner kraftvollsten Version. Wir freuen uns auf gemeinsame, bewegende Tage.
Wir starten noch vor dem Frühstück mit einem Workout in den Tag... spazieren, wandern und joggen gemeinsam, praktizieren täglich Yoga, und beenden den Tag mit verschiedenen Entspannungsverfahren.
Schenke dir diese Tage voller Dynamik und Power mit ausgleichenden entspannenden Aktivitäten, um dein Energielevel zu heben und dich auf allen Ebenen deines Seins vital und lebendig zu fühlen.
Während des Retreats verwöhnst du deinen Körper und Geist mit nur dem besten Soulfood, das von unserem Koch Dominik frisch zubereitet wird.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Workouts
Meditationen, Yoga Nidra
Wanderungen
Kaffee, Tee, Getränke
Pool-Handtücher, Strandtücher
Bettwäsche und Dusch-Handtücher
Snacks
Yoga
Wlan
Salzwasserpool
Ayurvedische Massage +75 Euro
E-Roller +10 Euro/h
Flughafentransfer
Ayurvedisch-vegane Vollpension
Fahrräder
Unser Yogaretreat-Center wird familiär mit viel Liebe betrieben.
Die Villa und der Garten sind modern und hochwertig - mit viel Liebe zum Detail gestaltet.
Wir haben ein Indoor- und Outdoor-Esszimmer. Eine große, überdachte Yoga-Platform im Freien, einen großen Garten, Salzwasserpool und viel Raum zum Sein/ Entspannen.
Wir kochen vegan-ayurvedisch. Selbst, frisch, gesund, vollwertig und mit viel Liebe.
Zudem gibt es Workshops und drei Kochkurse (Frühstück, Mittagessen, Abendessen), in denen wir unser Wissen über die ayurvedische Küche mit euch teilen und ihr selbst kochen dürft.
Tag 1 13.30 Uhr: Mittagessen 17 Uhr: Kraftvoller, erdender Yoga Flow (Kim) 19 Uhr: Abendessen 20 Uhr: Strandspaziergang & Opening Circle
Tag 2 8 Uhr: Workout (Björn) 9.15 Uhr: Frühstück 10.30 Uhr: Bergspaziergang 13.30 Uhr: Mittagessen 17 Uhr: Yoga-Workout (Kim) 19 Uhr: Abendessen 20 Uhr: Meditation
Tag 3 8 Uhr Workout (Björn) 9.15 Uhr: Frühstück 11 Uhr: Bergwanderung in Nerja/ Maro (Lunch to-go) 17 Uhr: Faszienyoga (Kim) 19 Uhr: Abendessen 20 Uhr: Yoga Nidra
Tag 4 8 Uhr Workout (Björn) 9.15 Uhr: Frühstück 10.30 Uhr: Joggen am Strand 13.30 Uhr: Mittagessen 17 Uhr: Vinyasa-Flow (Kim) 19 Uhr: Abendessen 20 Uhr: Pizza-Abend & Lagerfeuer
Tag 5 8 Uhr Workout (Björn) 9.15 Uhr: Frühstück 10.30 Uhr: Strandspaziergang & Closing Circle 13.30 Uhr: Mittagessen
Flüge dürfen selbst gebucht werden (Zielflughafen Malaga).
Um den Transfer vom Flughafen zur Unterkunft zu Beginn der Reise und den Weg zum Flughafen wieder zurück kümmern wir uns. Dafür gibst du uns einfach deine Flugdaten durch sobald du deinen Flug gebucht hast.
Urb. Monte Azul 1, 29749 Velez Malaga, Andalusien, Spanien
Zur Buchung
ab €1.100 / 5 Tage
Du musst noch nichts bezahlen.
Preisgarantie
Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.
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