Töpfern und Abnehmen bzw. sich gesund Ernähren

Jeden Morgen walken/spazieren wir ca. 1,5 Std. und machen nach dem Töpfern - Aufbautechnik und/oder mit Töpferscheiben (3 St.) entweder noch eine 1/2 Std. Gymnastik/Yoga oder Sauna.
Nachmittags wird getöpfert.
Wir essen nach den Regeln der Lebensmittelpyramide und dem 16:8 Stundenfasten. ( Auf Essenswünsche kann eingegangen werden)
Nach dem Abendessen bleibt noch Zeit zu entspannen z. B. in der Sauna oder bei einer Massage. (Min. Teilnehmer 4 Leute)
Ebenso kann man noch gemütlich zusammensitzen und auf Wunsch etwas spielen (Spieleschrank vorhanden)
Wir bieten an sich mal wieder neu auszurichten. Natürlich sind das alles Angebote - keiner wird gezwungen alles mitzumachen.

Der Aufenthalt in unserem Haus hat familiären Flair mit 4 Gästezimmer. Wir teilen uns 2 Gemeinschaftsbäder und ein Gäste-WC. Eine Loungeecke und großer Tisch steht für die Allgemeinheit zur Verfügung ebenfalls Fernseher.
Der Preis von 590 EUR ist für die Unterbringung im 2-Bett-Zimmer. Einzelzimmerzuschlag 70 EUR.

Es gibt eine kleine 2-3 Personensauna (Gebühr fällig) und 1 Tischtennisplatte.
Es besteht auch die Möglichkeit eine Massage / Klangschalenmassage im Hause zu machen wenn 4 Leute zusammen kommen. (gegen Gebühr).

In dem Haushalt leben 3 Schmusekatzen (Vielleicht ein Problem für starke Allergiker)

Wir essen nach den Regeln der Lebensmittelpyramide und den 16:8 Stundenfasten .

Auf Essenswünsche (auch keine Diät) kann in Absprache eingegangen werden.

Am Ankunftstag um 18 Uhr essen wir zusammen und erfahren ein paar allgemeine Regeln zur Ernährung und dem Ablauf im Urlaub.

Morgens meistens um 9 Uhr gehen/walken wir (ca.10.000 Schritte). Die Taunustöpferei liegt mitten im idyllischen Taunus. wir können direkt von der Haustür aus sternförmig jeden Tag eine andere Route walken. Um 11 Uhr gibt es Frühstück bevorzugt Obst, Nüsse, Joghurt Haferflocken. Mittwochs nach dem Frühstück ist Zeit für Ausflüge in die Umgebung.

Um 13 Uhr starten wir mit dem Töpfern ca. 3 Stunden.

Im Anschluss machen wir zusammen entweder 30 min lang Gymnastik/Yoga oder Sauna. Wer mag kann mit mir gemeinsam kochen. Um 18 Uhr gibt es dann ein warmes Abendessen. Im Anschluss kann man noch etwas spielen (gut gefüllter Spieleschrank vorhanden) oder einfach gemütlich zusammensitzen.

Es besteht auch die Möglichkeit eine Massage / Klangschalenmassage im Hause zu machen (min. 4 Leute).

Mittwochs ist zwischen den Mahlzeiten freies Programm - Zeit für ein Ausflug zum Beispiel. Auch Sonntags vor und Samstags nach der Reise bieten sich noch schöne Ausflugsziele in der näheren Umgebung an.

Ein Tennisplatz (2 KM) lädt zum Spielen ein( 5 EUR/Std) Schläger etc. sind vorhanden.

Am Ankunftstag reisen die Teilnehmer zw. 16-18 Uhr an. Auf Anfrage ist eine Abholung am Bahnhof in Usingen-Wilhelmsdorf möglich.