Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um zu erkennen, was wirklich zählt. Dieses Retreat mit Sabine Stallinger bietet einen geschützten Raum für Ihre persönliche Visionsarbeit – fernab vom Alltag, auf einer Finca voller Ruhe und Klarheit. Der Weitblick bis zum Tramuntana Gebirge macht die Seele frei.
In einer kleinen, achtsamen Gruppe nutzen Sie Coaching-Tools, Visualisierungen, Yoga und speziell Yoga Nidra, um sich selbst neu auszurichten. Sie erkunden Ihre beruflichen und privaten Ziele, entwickeln eine stimmige Vision und lernen, diese kraftvoll zu manifestieren. Ihre tägliche Praxis umfasst dynamisches Morgenyoga, kreative Workshops, reflektierende Einheiten am Abend sowie das Gestalten eines Vision Boards.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Arbeit mit Sankalpa – einem Herzenswunsch, der in Ihrem Inneren verankert wird. Die Kombination aus bewusstem Körpererleben, mentaler Klarheit und emotionaler Tiefe macht dieses Retreat zu einer wohltuenden, aber auch transformierenden Woche.
Zwischen den Einheiten bleibt Zeit für Rückzug und Entspannung: ob beim Schwimmen im Salzwasserpool, beim Spaziergang in den Ort Montuiri oder beim Blick von der Dachterrasse auf die friedliche Umgebung.
Dieses Retreat ist für alle geeignet, die eine Veränderung spüren, Orientierung suchen und sich bewusst auf den Weg zu ihrer Vision machen möchten.
Programmumfang:
Täglich 4 Stunden: Yoga, Coachingelemente und Visionsarbeit; abends Reflexion, Yin Yoga oder Yoga Nidra.
Am Mittwoch gibt es die Möglichkeit Yoga um 05.00 h morgens auszuprobieren – eine besondere Erfahrung die Magie des Morgens zu spüren.