WARRIOR of LIGHT - vom Mut DU zu sein!

Wir laden Sie herzlich in die „Casa de Cura“ ein, ein verstecktes Heilungsdorf inmitten der ruhigen Berge von Monchique, im Herzen der portugiesischen Algarve.

Abseits des Stromnetzes und tief in der Erde verwurzelt lädt dieser heilige Zufluchtsort Sie ein, dem Trubel der Welt den Rücken zu kehren und in einen sanften Rhythmus einzutauchen, in dem die Zeit langsamer vergeht, die Erde mit Ihnen atmet und uralte Heilenergien Ihr inneres Licht erwecken.

Umgeben von der stillen Weisheit der Natur, organischem Design und Räumen, die von sanftem, nährendem Licht durchflutet sind, bietet dieser magische Ort die perfekte Wiege für deinen inneren Krieger, um sich zu bewegen, zu atmen, auszuruhen, sich zu erinnern und aufzustehen.

Komm zu uns, um dich wieder mit unserem Licht, deiner Kraft und dem heiligen Puls des Lebens selbst zu verbinden.

Die Tore der Casa de Cura erwarten deine Ankunft.

Inkludiert ist nährende vegetarische und vegane Vollverpflegung: morgens ein Snack mit Tee, später ein großzügiges Brunch, abends ein dreigängiges Dinner. Über den Tag stehen Obst, Tees und Aufgüsse bereit. Die Küche ist bewusst einfach und sättigend gehalten, damit der Körper bei der intensiven Arbeit getragen bleibt – ohne Hotelbuffet, ohne Ablenkung.

Das Retreat folgt einer klaren inneren Reise über fünf Tage – und einem lebendigen, flexiblen Rhythmus, der Körper, Atem und Seele Raum lässt.

Donnerstag – Ankommen & Öffnen
Du landest in den Bergen von Monchique, lässt den Alltag hinter dir und wirst im Kreis empfangen. Kein Leisten, kein Ankommen-Müssen: Der erste Tag öffnet den Raum, damit du wirklich da sein kannst.

Freitag – Entzünden
Bewegung und Atem bringen Wärme. Budokon Yoga und Primal Movement wecken den Körper als Verbündeten; das, was du lange gehalten hast, darf in Bewegung kommen. Der Krieger in dir wird nicht trainiert – er wird erinnert.

Samstag – Begegnen
Der Tag der Begegnung mit dem Schatten. In Breathwork, somatischen Ritualen und im Kreis darfst du Teile zurückholen, die du ausgesperrt hast. Schmerz wird nicht zur Geschichte – er wird zu Kraft, die dazugehören darf.

Sonntag – Erleuchten
Energie- und Chakraarbeit, Integration, der Körper als heiliger Boden. Strahlkraft entsteht nicht für ein Publikum, sondern weil nichts mehr versteckt werden muss.

Montag – Aufstehen
Du gehst nicht als neue Persönlichkeit. Du gehst als du selbst – geerdet, klarer, mit dem Feuer, das du nicht länger klein hältst.

Ein typischer Tag dazwischen könnte so aussehen: morgens sanftes Erwachen mit Atem, Gang oder Stille; danach geführte Bewegung oder Energiearbeit; Zeit für Integration in der Natur, Journaling oder Ruhe; ein großzügiges Brunch; am Nachmittag innere Arbeit oder Reflexion; freier Raum zum Ankommen auf dem Land; abends gemeinsames Essen und Kreis – oder Stille, wenn der Tag das braucht. Nichts ist Dekoration. Jede Pause gehört zum Training.

Die Casa de Cura liegt in den Bergen der Serra de Monchique, im Hinterland der Algarve: ein stilles Tal, Hanglagen, Wege zwischen den Häusern, weite Natur statt Resort-Betrieb. Monchique ist der nächste Ort, das Meer erreichbar, und doch fühlt sich der Platz weit weg vom Alltag an – gehalten von Bergluft, Stille und dem Rhythmus des Landes.

Die Anreise erfolgt in der Regel über den Flughafen Faro. Von dort ist das Retreat gut erreichbar; ein gemeinsamer Shuttle kann organisiert werden. Flüge und Transfer sind nicht im Preis enthalten – plane Ankunft und Abreise so, dass du am 15. Oktober in Ruhe ankommen und am 19. Oktober wieder aufbrechen kannst.