Am Freitag nachmittag beziehen wir unsere Unterkünfte und danach lernen wir uns in einer gemütlichen Runde an der Feuerstelle kennen. Ihr bekommt von uns ein Heft zum Mitschreiben, Zeichnen o.ä. zur Verfügung gestellt. Wenn es dunkel wird, lauschen wir mystischen Geschichten und Märchen am Lagerfeuer.
Am Samstag beginnen wir den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück. Danach starten wir mit einer kleinen Wanderung in den Wald. Es schließen sich Übungen zum achtsamen Wahrnehmen an. Die Mittagsrast verbringen wir in einer kleinen Hütte im Wald und verzehren dort unsere mitgebrachten Snacks. Im Anschluß ist Zeit für weitere Übungen im Waldgarten zu jahreszeitlich passenden Themen.
Wir schließen den Tag mit einer Fantasiereise und mit dem gemeinsamen Abendessen am Lagerfeuer. Danach bleibt noch Zeit für viele gute Gespräche.
Am Sonntag sind nach dem gemeinsamen Frühstück eine Meditation und Qigong - Basics geplant. Den Mittagssnack nehmen wir wieder im Wald ein. Zum Abschluß verbringen wir eine Kreativzeit im Wald und verabschieden uns im Waldgarten.
Alle Programminhalte finden in unserem Waldgarten oder umliegender Natur statt, das gilt für jede Wetterlage. Bringt euch also bitte wettergemäße Kleidung und Schuhwerk mit. Wasserfeste Sitzunterlagen, Kunstfelle und Decken stellen wir bereit. Wir behalten uns vor, das Programm an die Wetterbedingungen anzupassen.
Freitag Anreise ab 15.00 Uhr möglich
Beginn des Programms 19.00 Uhr
Samstag 10.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Sonntag 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr