Eine Woche nur für dich und dein Wohlbefinden. Mit Sonne, Sand und Meer, Yoga auf der Matte, in der Luft und vielem mehr. Eine Begegnung mit dir selbst – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Mache den Winter zum Sommer und sei dabei, wenn es im Januar und Februar 2026 in meinem zweiten Zuhause, der The Breakers Diving and Surfing Lodge in die nächste Runde der Yoga Auszeiten am Meer geht.
Retreat Highlights:
- Yoga mit traumhaftem Blick aufs Rote Meer
- Der Yoga-Trend: Aerial Yoga inklusive, keine Vorkenntnisse notwendig
- Wohlfühl-Lifestyle-Hotel direkt am Roten Meer
- Kleine Gruppe (6-10 Personen)
In der Woche erwartet dich ein abwechslungsreiches Retreat-Programm. Du kannst dich u. a. auf Folgendes freuen:
- Yoga (verschiedene Stile/Themen)
- Aerial Yoga
- Sharing Circle (Ankommens- und Abschlussrunde)
- Qi Gong
- Selbstmassage-Workshop
- Sunset Tour
Die Yoga Auszeit am Meer ist ideal für dich, wenn du…
…endlich mal wieder Me-time brauchst.
…Yoga und andere ganzheitliche Angebote in einer kleinen Gruppe praktizieren möchtest.
…als Alleinreisende:r deinen Urlaub gerne in guter Gesellschaft verbringst.
…einen sonnigen Lichtblick mitten im tristen Winter brauchst.
…Lust hast, eine völlig neue Art von Yoga auszuprobieren oder zu vertiefen – Aerial Yoga.
…unvergessliche Momente mit dir selbst und anderen an einem traumhaften Ort verbringen möchtest.
…im Urlaub gerne spazieren gehst, schnorchelst, tauchst oder einfach aufs Meer schaust :).
…bereits Yoga-Grundkenntnisse mitbringst.
Yoga Level:
Für das Programm solltest du Yoga Grundkenntnisse mitbringen. Wenn du dir unsicher bist oder körperliche Einschränkungen hast, kontaktiere mich gerne. Damit du mich und „mein Yoga“ ein bisschen besser kennenlernen kannst, lasse ich dir auf Anfrage gerne eine kostenfreie Yogastunde als Aufzeichnung zukommen.
Für Aerial Yoga ist keine Vorerfahrung notwendig – hier werden Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten. Im Rahmen kleiner Gruppen mit max. 7 Teilnehmern bleibt mehr Zeit für einzelne Bedürfnisse. Nutze die Gelegenheit und lerne deinen Körper und Geist auf diese neue Art kennen.
Über mich:
Mein Name ist Elke, ich bin Yoga- und Aerial Yoga-Lehrerin und Qi Gong-Trainerin. Seit 5 Jahren unterrichte ich mit viel Leidenschaft und Faszination für die positive Wirkung ganzheitlicher Methoden in meiner Heimat Langenau bei Ulm, online und auf der ganzen Welt.
Besonderen Wert lege ich auf eine wohltuende, individuelle Ausführung der Übungen, so dass du wieder Verbindung mit dir selbst aufnehmen und dein Wohlbefinden steigern kannst - frei von Leistungsdruck und den Ansprüchen, von denen wir in unserem Alltag meist schon genug haben.
Ich liebe es, mit meinen Angeboten einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich selbst besser kennen lernen und erforschen können. Menschen mit meinen eigenen Erfahrungen zu inspirieren, ein erfülltes Leben zu führen, ist für mich auf meinem Weg zur Herzensangelegenheiten geworden.
Das Breakers ist für mich seit meinem ersten Aufenthalt als Yogalehrerin im Jahr 2021 zu meinem zweiten zu Hause geworden. Ich freue mich immer wieder aufs neue, an diesen magischen Ort zurückzukehren. Und weil die Frage hin und wieder aufkommt: Ich habe mich immer 100% sicher und wohl gefühlt.
Wenn du Fragen hast, kontaktiere mich gerne - ich freu mich auf dich!