Yoga & Dance - Deine transformative Reise auf Teneriffa

5.0 (3 Bewertungen) · Granadilla, Spanien
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Zusammenfassung

Wir laden dich ein, mit uns die Seele baumeln zu lassen!

Eine Woche Yoga & Dance Retreat zum Körper spüren und Entspannen. Der Name ist Programm: Wir tanzen, lachen und erleben die Welt des Yoga. Das Ganze ergänzen wir mit transformativen Workshops für deinen persönlichen Prozess.

Finde bei uns Raum für deine Einzigartigkeit, in dem du dich gehört und gesehen fühlen darfst. Erlebe echte Verbundenheit in einer Gruppe von 13 Frauen. Komm in Einklang mit dir selbst und entdecke die Kraft deiner Balance!

Dieses Retreat ist das Richtige für dich, wenn du:
- Lust hast die Beziehung zu deinem Körper zu verbessern und diesen besser wahrzunehmen
- gerne Yoga praktizierst und Freude an Tanz und Bewegung hast
- die Vielfalt der Yogapraxis entdecken möchtest
- Lust auf Persönlichkeitsentwicklung hast
- in deine Beziehung zu dir selbst investieren willst
- den Wunsch nach tiefer Verbindung in einer Gemeinschaft von Frauen verspürst
- dir einen besonderen Urlaub mit der richtigen Mischung aus freier Zeit, Insel erkunden, Entspannung und angeleiteten Bewegungs-Workshops wünschst
- dich nach Natur, Meer, Berge und Sonne sehnst
- dich von einer vegan-vegetarischen ayurvedischen Küche verwöhnen lassen möchtest
- dir eine sonnige Auszeit auf Teneriffa im Herbst gönnen möchtest

Dieses Retreat ist nicht das passende für dich, wenn du:
- dich danach sehnst, eine Woche nur am Strand zu liegen und “nichts” zu machen
- noch nie bei einer Yoga Stunde warst und nicht weißt was Sonnengrüße sind
- dich als Bewegungsmuffel siehst
- nach einem Therapie-Ersatz suchst oder psychisch instabil bist

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Hatha Yoga, Sauna, Coaching, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Natururlaub, Achtsamkeit, Kreativurlaub, Tanz, Kommunikation, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats, Yin Yoga, Digital Detox, Entspannung, Aktivurlaub, Wandern
Datum
So, 20.10.2024 - So, 27.10.2024
Dauer
8 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Granadilla, Spanien
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegetarisch, Vegan
Leistungen

vollwertige vegan-vegetarische Verpflegung

exklusive Unterkunft mit Sauna

Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung

Sei Teil einer Community, mit weiblicher Kraft. Lasst uns gemeinsam fühlen und strahlen

Kakaozeremonie

Ecstatic Dance

Freier Tag mit Möglichkeit die Insel zu erkunden

Gemeinsamer Ausflug ans Meer

5 Workshops rund um Selbstliebe, Empowerment, Entspannung und Selbstfürsorge

Zeit dein Herz zu öffnen und in Selbstliebe zu baden

Gruppe von bis 14 Teilnehmerinnen

tägliche Yogapraxis und tägliche Bewegungspraxis

Unterkunft in 1 - 3 Bett Zimmern

Sauna

Unterkunft

Uns erwartet die wunderschöne Location Casa Jio auf Teneriffa, Spanien. Mitten in der Natur in den Bergen, doch das Meer erreichen wir auch in 15min (Auto). Gemütliche Innenräume, als auch Outdoor Möglichkeiten, laden zum Verweilen und Entspannen ein, ein Highlight ist die Sauna. Die Unterbringung erfolgt in 1-3 Bettzimmern.

Die Unterkunft wird mit der Buchung separat gebucht und vor Ort bezahlt. Weitere Informationen dazu bekommst du nach verbindlicher Buchung. Der Preis ist zusätzlich zum Seminarpreis zu zahlen.

Du hast folgende Auswahlmöglichkeiten:

Dreierzimmer 462€
Doppelzimmer 616€
Einzelzimmer 777€

Verpflegung

Wir werden voll verpflegt mit leckerer ayurvedisch vegan-vegetarischer Küche. Diese wird speziell für uns vor Ort zubereitet. Es gibt täglich zwei volle Mahlzeiten, sowie einen Mittagssnack. Tee, Kaffee und natürlich aromatisiertes Wasser stehen zur Verfügung.
Falls ihr Allergien oder Unverträglichkeiten habt, gehen wir darauf natürlich gerne ein und finden für alle eine Lösung.

Ablauf

DAS ERWARTET DICH

☀️ Spüre deinen Körper und lerne seine Sprache lernen.
☀️ Sei Teil einer Community, mit weiblicher Kraft. Lasst uns gemeinsam fühlen und strahlen.
☀️ Zeit für eine Auszeit

Ein Retreat Beispieltag

8 Uhr Eigene Morgenpraxis in Stille
9 Uhr Gemeinsamer Start in den Tag mit Yoga oder Tanz
10 Uhr Morgen Check-in in der Gruppe
11 Uhr Brunch
12 Uhr Pause: Zeit für dich
15 Uhr Inspirierender Workshop oder Ritual
18 Uhr Leckeres Abendessen
19 Uhr “Sharing Pods” in Kleingruppen
20 Uhr Abendprogramm

Im Programm enthalten:
- Ecstatic Dance
- Kakaozeremonie
- Mantren singen
- Yoga Vielfalt + Theorie
- Selbstliebe Ritual
- Transformativer Tanz
- Ein freier Tag, um z.B. die Insel zu erkunden
- Gemeinsamer Ausflug ans Meer

Zusätzlich vor Ort buchbar:
- Massage
- Coaching Session mit Lea oder Alena

Anreise

Wir empfehlen, minimalistisch zu packen und nur mit Handgepäck zu fliegen. Anreise Sonntag bis 18 Uhr, am Flughafen Teneriffa Süd (TFS). Zur Location kannst du ein Taxi (über Location) buchen oder dir zusammen mit anderen Teilnehmerinnen einen Mietwagen teilen. In den Monaten vor dem Event erstellen wir eine Telegram-Gruppe, über die gemeinsame Fahrten koordiniert werden können.

, 38616 Granadilla, Kanarische Inseln, Spanien

5.0 (3 Bewertungen)

Wooooooow, was für wundervolle und transformierende Tage, die mir geholfen haben, wieder mehr bei mir anzukommen. ✨💓✨ Normalerweise buche ich kein Retreat, wenn ich die Personen nicht kenne, die es organisieren - In diesem Fall bin ich SEHR glücklich, es doch getan zu haben. Alena und Lea sind ein super tolles Team. Die Beiden ergänzen sich fabelhaft in ihrem Sein und Halten des Retreats. Die Zwei haben ein Wohlfühlraum für uns Frauen gestaltet, um "einfach zu sein". ✨💓✨ Die Selbsterfahrungsworkshops, Yogastunden und Sharingkreise waren kreativ, achtsam und ausgewählt gestaltet, sodass ich während und auch nach dem Retreat wieder mehr mit meinem Herzen und meinem Körper in den Kontakt gekommen bin. Auch die Begegnungen mit den anderen Frauen waren eine Bereicherung für mich. Beim Essen wird auf Unverträglichkeiten, vegan, glutenfrei usw. eingegangen - soooo unglaublich yummy. Ich bin ganz aufgeladen, genährt und "vollherzig" wieder nach Hause gefahren und zehre jetzt noch von den 4 Tagen Auszeit, die ich mir selbst geschenkt habe. Die Natur um das Seminarhaus lädt zu zauberhaften Waldspaziergängen ein. Ich würde auf jeden Fall noch einmal mit Alena und Lea auf ein Retreat fahren. Vielen lieben Dank 💖 Doro

15.10.2023

Doro Sievers

Das Retreat ist eine wundervolle Mischung aus Workshops, Meditation, Yoga, Bewegung und Tanz. Die Verbindung zur Natur wird sehr stark mit einbezogen. Die beiden Organisatorinnen haben sich sehr viel Mühe gegeben und kreieren einen achtsamen, wertfreien und bewussten Raum, in dem Frauen sich öffnen und einfach Sein dürfen. Ich würde das Retreat zu hundert Prozent weiterempfehlen!

20.09.2023

Elisaveta Vasylyeva

Es war ein super intensives und bereicherndes Retreat für mich. Ich kann es nur weiterempfehlen und möchte mich recht herzlich für dieses tolle und inspirierende Auszeit bedanken!

27.09.2022

yuki möricke

Stornierungsbedingungen

Mit der Buchung wird eine Anzahlung von 222€ fällig. Bei einer Stornierung werden diese einbehalten.
Der Restbetrag wird spätestens 6 Wochen vor Anreise fällig.

Termine

ab €799 / 8 Tage

5.0 (3 Bewertungen)
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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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