Yoga & Reset Retreat an der ursprünglichen Nordküste Balis

Bondalem, Indonesien
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Zusammenfassung

Wöchentliche Retreats – Start immer Samstag

Prana Veda ist ein kleines Sanctuary im ruhigen Norden Balis, direkt am Meer, eingebettet in tropische Natur, Dschungel und eine traditionelle balinesische Dorfgemeinschaft.
Unsere Retreat-Woche am Meer ist eine Einladung, langsamer zu werden, wieder bei dir selbst anzukommen und dich neu zu spüren. Durch tägliche Yoga- und Meditationspraxis, achtsame Atemübungen und wohltuende Massagen entsteht Raum für tiefe Entspannung und Regeneration.
Du wirst von erfahrenen Retreatleiterinnen begleitet, die dich in einer klaren, achtsamen und geerdeten Praxis unterstützen. Sie schenkt dir Mobilität, Kräftigung und vor allem Ruhe, eine Atmosphäre, in der sich dein Nervensystem beruhigen und dein Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht finden darf.
Prana Veda ist ein besonderer Kraftort in einem tropischen Garten mit Blick auf das weite Meer und ein farbenreiches Korallenriff, das zum Schwimmen und Schnorcheln einlädt. Unser herzliches balinesisches Team sorgt dafür, dass du dich rundum umsorgt fühlen und vollkommen entspannen kannst.
Traditionen sind hier noch ein natürlicher Teil des täglichen Lebens. Zeremonien werden mit Hingabe gefeiert und der Alltag folgt dem Rhythmus von Natur, Meer und Gemeinschaft.

Neben Yoga und Meditation gibt es Zeit für Begegnungen mit der balinesischen Kultur: Ausflüge in die Natur zu Wasserfällen oder Vulkanen, Bootsausflüge mit Fischern zu den Delfinen sowie Einblicke in das Leben und die Traditionen der hinduistischen Kultur.
Unsere Retreats finden bewusst in kleinen Gruppen statt. So entsteht eine persönliche, herzliche Atmosphäre, in der du ganz gesehen wirst, egal ob Anfänger oder erfahrene Yoga-Praktizierende.

Atmen, spüren, langsamer werden.
Präsent sein und einfach du selbst sein.

Willkommen im Prana Veda Sanctuary.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Pranayama Retreat, Wellness Yoga, Detox Retreats, Meditation
Datum
Ganzjährig verfügbar
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
8
Ort
Bondalem, Indonesien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Vegan, Bio, Vegetarisch
Leistungen
  • 7 Übernachtungen

  • Täglich 3 köstliche Mahlzeiten und Nachmittagstee

  • Tägliches Yoga, Meditation und Pranayama am Morgen

  • Tägliche Meditationen, wie Yin Yoga, Yoga Nidra, Wasser-, Atem- und Tanzmeditation am Nachmittag

  • Kakao Zeremonie mit Sound Healing

  • 3 Massagebehandlungen (je 1 Std.)

  • Reinigungszeremonie

  • Stille Tag

  • Reinigungs-und Kräutertees, Wasser

  • Gemeinsame Aktivitäten: Kochkurs, Ausflug zum Wasserfall, Kinder-Tanzprojekt

  • Schnorcheln ( Ausrüstung kann kostenfrei ausgeliehen werden)

  • Delfinbeobachtung mit traditionellen Fischerbooten: zubuchbar

  • Ausflug zu einem balinesischen Heiler: zubuchbar

  • Tauchen / Free Diving: zubuchbar

  • Abholservice kann separat gebucht werden

Unterkunft

Renate, unsere Gründerin, eine langjährige Therapeutin und Visionärin, hat diesen Ort 2018 erbaut, als Begegnungsstätte verschiedener Menschen von Ost und West zum Lernen, Wachsen, Heilen und einfach in Frieden zu sein.

Tamina: Unsere Retreatleitung
Seit ihrem Abschied aus Deutschland 2017 lebt Tamina auf Bali und ist seit 2018 unsere Retreatleiterin in Prana Veda.
In ihrer Arbeit verbindet sie Yoga, Meditation, aquatische Körperarbeit und Soundhealing - Methoden, die eine tiefe Quelle von Präsenz, Heilung und Verbindung darstellen.
Mit offenem Herzen und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen begleitet sie Menschen auf ihrer Reise zu mehr innerer Klarheit und Lebendigkeit.

Nateea ist unsere 2. Retreatleitung und bringt ihre internationale Erfahrung als Yogalehrerin an diesen magischen Ort mit. Sie entdeckte Yoga 2016 durch Meditation und seitdem ist es nicht mehr aus ihrem Leben weg zu denken. Durch über 500 Ausbildungsstunden in verschiedenen Yogastilen, wie Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin Yoga verbindet sie Kraft und Sanftheit und hält einen liebevollen Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst.
Ihre Intention ist es dich dabei zu begleiten, dich wieder mit dir selbst und deinem inneren Strahlen zu verbinden.

Verpflegung

Unsere Küche im Prana Veda Bali
Unsere Küche ist ein wichtiger Teil des Retreat-Erlebnisses. Frische, gesunde Mahlzeiten werden täglich mit viel Liebe und Achtsamkeit zubereitet.
Viele Zutaten stammen aus unserem eigenen biologischen Garten oder werden frisch auf dem lokalen Markt ausgewählt. Kräuter, Gemüse, tropische Früchte und Gewürze verbinden Gesundheit mit kulinarischem Genuss.
Genieße hausgemachtes Brot, frische Säfte und Smoothies, tropische Marmeladen und fangfrischen Fisch von lokalen Fischern.
Unsere Mahlzeiten werden in einer offenen balinesischen Bale mit Blick auf Pool und Meer serviert, ein Ort der Ruhe, Begegnung und des Genusses.
Vegetarische, vegane, glutenfreie und ayurvedische Optionen sind selbstverständlich möglich.

Ablauf

Ein typischer Tag im Prana Veda

07:00 – 07:30
Tee
07:30 – 09:00
Yoga
09:00 – 09:30
Frühstück
09:45 – 12:45
Massagen, Entspannung
13:00 – 14:00
Mittagessen
14:00 – 16:00
Massagen, Entspannung, Ausflüge
16:00 – 16:30
Tee
17:00 – 18:00
Meditation oder Yin Yoga
19:00 – 20:00
Abendessen

Anreise

Wir holen dich gerne am Flughafen oder jeden anderen Ort der Insel ab und es ist eine wunderschöne Fahrt durch balinesische Dörfer, Reisterassen, Dschungel und Vulkanlandschaften bis an die ursprüngliche Nordküste Balis.

Jalan Arcana 1, 81173 Bondalem, Bali, Indonesien

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 45 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Preise: Doppelbelegung pro Person, inkl. 10% Steuer ab 930 EUR.
Einzelbelegung, inkl. 10% Steuer ab 1315 EUR.
Alles ist bei uns massgeschneidert. Auch die Zahlungsbedingungen. Kontaktiere uns gerne, solltest du weitere Fragen haben.

ab €930 / 8 Tage

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