Zusammenfassung

YOGALEHRERAUSBILDUNG als anerkannter Bildungsurlaub

WILLKOMMEN!
Wir freuen uns, zu unserer, als anerkannter Bildungsurlaub zertifizierten, 8-tägigen Yogalehrerausbildung einladen zu können! Dieser Bildungsurlaub ist speziell darauf ausgerichtet, berufliche Resilienz zu stärken und wirksame Techniken zur Stressbewältigung zu erlernen und vermitteln.

INHALTE UND ZIELE
Unser Stundenplan* für das Yoga-Teacher-Training ist separat aufgezeigt, um einen ersten Eindruck zu geben, was in dieser spannenden Zeit geboten ist. Ziele: Stärkung der Resilienz im Berufsalltag. Vermittlung effektiver Entspannungstechniken. Aufbau mentaler und emotionaler Klarheit und Stärke.

TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte Schreibmaterial und bequeme Kleidung mitbringen. Für deine Anmeldung und deine Fragen kannst du uns gern schreiben.

ALLES FÜR EINEN STRESSFREIEN ABLAUF
Samstag (Starttag): Anreise und Check-In Sa-Sa Unterricht nach Stundenplan, Pausen inklusive Wasser, Tee, Snacks; Samstag (Endtag): Wir empfehlen den Bildungsurlaub optional um ein paar vorhergehende oder anschließende Tage zu verlängern. Nutzen Sie die Gelegenheit, der Verlängerung des entspannten Ambiente am Meer, in Verbindung mit einer intensiven und lehrreichen Woche in angenehmer Atmosphäre.

UNTERKUNFT
Für Teilnehmer, die während des Bildungsurlaubes übernachten möchten, bieten wir Optionen: Einzelzimmer oder Appartement pro Gast: ab 47€/Nacht. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie eine Übernachtung wünschen und welche Zimmeroption Sie bevorzugen.

KOSTEN
Die Kosten für diesen Bildungsurlaub betragen 1.225 €. Diese umfassen den Unterricht sowie die Verpflegung mit Wasser, Tee und Snacks an den Unterrichtstagen, die um 8:30 Uhr beginnen. So können Sie die gesamte Woche entspannt genießen, während Sie sich auf Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung konzentrieren.

TEILNAHMESCHEINIGUNG
Nach der Teilnahme erhalten Sie eine Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrem Arbeitgeber sowie Ihr Abschlusszertifikat der Yogalehrerausbildung.

*Kurzfristige Änderungen zu Leitung und Zeitfenster sind möglich.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Atemtechniken, Entspannung, Meditation, Resilienztraining, Ernährungsberatung, Work Life Balance, Clean Eating, Coaching, Achtsamkeit, Digital Detox, Kommunikation, Yoga Retreats, Hatha Yoga, Detox Retreats, Wellness, Kreativurlaub
Datum: 14.03.2026 - 21.03.2026
Sprache(n): Englisch, Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort: Sylt, Deutschland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Keine Verpflegung
Leistungen: Unterrichtseinheiten gemäß Stundenplan

Wasser und Tee

Snacks

Arbeitsblätter

Übungspläne

Unterkunft

UNTERKUNFT
Für Teilnehmer, die während des Bildungsurlaubes übernachten möchten, bieten wir unterschiedliche Optionen: Einzelzimmer oder Appartement pro Gast: ab 47€/Nacht. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie eine Übernachtung wünschen und welche Zimmeroption Sie bevorzugen.

Verpflegung

VERPFLEGUNG:
Das Bildungsurlaubs-Angebot umfasst den Unterricht sowie die Verpflegung mit Wasser, Tee und Snacks an den Unterrichtstagen, die um 8:30 Uhr beginnen.
In unmittelbarer Nähe des Seminarortes gibt es eine Auswahl an Möglichkeiten zur Selbstverpflegung. Bei Buchung der Einzelzimmer oder Appartement-Variante ist in der Regel eine Küche zur Selbstverpflegung vorhanden.

Ablauf

Stundenplan*

Samstag (Starttag):
08:30 - 10:00 Uhr Yoga am Morgen
10:00 - 11:30 Uhr Was ist Yoga I
11:30 - 12:00 Uhr Meditation
12:00 - 12:30 Uhr Mittags-Pause
12:30 - 15:00 Uhr Yogische Ernährung
15:00 - 17:00 Uhr Asanas Wirkungen
17:00 - 18:00 Uhr Yoga am Abend

So-Fr:
08:30 - 10:00 Uhr Yoga am Morgen
10:00 - 11:30 Uhr Fortsetzung - Was ist Yoga II
11:30 - 12:00 Uhr Meditation
12:00 - 12:30 Uhr Mittags-Pause
12:30 - 15:00 Uhr Yogische Ernährung
15:00 - 17:00 Uhr Asanas Wirkungen
17:00 - 18:00 Uhr Yoga am Abend

Samstag (Endtag):
08:30 - 10:00 Uhr Yoga am Morgen
10:00 - 11:30 Uhr Fortsetzung - Was ist Yoga II
11:30 - 12:00 Uhr Meditation
12:00 - 12:30 Uhr Mittags-Pause
12:30 - 15:00 Uhr Savasana & Muskelentspannung
15:00 - 17:00 Uhr Pranayama Wirkungen
17:00 - 18:00 Uhr Yoga am Abend

*Es wird hier zur Veranschaulichung des Ablaufes ein beispielhafter Ablauf/Stundenplan vorgestellt, in welchem die Pausen passend integriert sind. So können Sie sich einen guten Überblick vorab verschaffen. Kurzfristige Änderungen zu Leitung und Zeitfenster sind möglich.

Anreise

Deine Anreise:

Auf den allgemeinen Informations-Seiten zur Insel findest du alle relevanten Anreise-Informationen, um die Insel Sylt bequem zu erreichen.

Ein paar Tipps vorab:

Die Entfernungen zwischen Bahnhof und Seminarort und Strand kannst du im Allgemeinen gut zu Fuß genießen.

Wenn du flexibler sein möchtest, gibt es in direkter Nähe die Möglichkeit tageweise oder für die gesamte Zeit ein Fahrrad auszuleihen. In der selben Straße wie der Seminarort ist z.B. der freundliche Fahrradverleih Veloquick zu finden.

Außerdem kannst du mit dem Bus die Insel erkunden und ganz in den Norden nach List oder in den Süden nach Hörnum fahren, was jeweils ca. 15 km entfernt ist. Details zu den Busverbindungen.

Falls du mit dem Auto anreist: Wir haben für einige kostenfreie Parkplätze direkt beim Seminarort.

Industrieweg 5, 25980 Sylt, Schleswig-Holstein, Deutschland