Zusammenfassung

Erwecke deine Lebensenergie, reinige deinen Körper sanft und entfalte dein inneres Potenzial – mit der jahrtausendealten Weisheit von Yoga und Ayurveda.

Dieses Retreat lädt dich ein, dich mit der aufsteigenden Energie des Frühlings zu verbinden und deinem Körper sowie deinem Geist einen bewussten Neubeginn zu schenken.

Durch eine harmonische Kombination aus Yoga, Meditation, Pranayama und ayurvedisch abgestimmter Ernährung unterstützen wir natürliche Reinigungsprozesse und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance.

Unsere tägliche Praxis hilft dir dabei, deine Energie zu aktivieren, Blockaden zu lösen und dich neu auszurichten – im Einklang mit den Rhythmen der Natur und der regenerierenden Kraft des Frühlings.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Yin Yoga, Kundalini Yoga, Ayurveda Yoga, Hatha Yoga, Breathwork, Yoga Retreats, Detox Retreats
Datum: 14.05.2026 - 17.05.2026
Sprache(n): Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort: Wolfach, Deutschland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: Vegan, Vegetarisch
Leistungen: Tägliche Yogastunden um unseren Körper und Geist zu harmonisieren

Ayurveda-Workshop und ayurvedisches Essen für einen sanften Detox

Pranayama und Atemtechniken um deine Lebensenergie zu erwecken

Singkreis mit Live Musik um die heilende Wirkung des Klanges und des Mantras zu erfahren

Unterkunft

Die meisten lichtdurchfluteten Zimmer bieten einen direkten Zugang zu einem Balkon oder einer Terrasse, wo man dem Gesang vieler Vögel lauschen kann.

Der Pauschalpreis von beinhaltet die Unterkunft im Atelier, einem geräumigen Mehrbettzimmer (3-4 Personen) im Dachgeschoss.
Die Badezimmer sind geteilt.

Es gibt gegen Aufpreis die Möglichkeit ein Einzel- bzw Doppelzimmer zu buchen:
Einzelzimmer-Aufpreis: 60€

Verpflegung

Die Mahlzeiten während unseres Retreats werden nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet und sind speziell auf diese Jahreszeit abgestimmt. Sie unterstützen deinen Körper dabei, den Stoffwechsel anzuregen und die Verdauung zu stärken.

Das Essen wird von unserem Koch Nadh liebevoll und achtsam zubereitet und hilft dir auf sanfte Weise – ganz ohne Fasten – zu entgiften, neue Energie zu tanken und gut genährt die Kraft des Frühlings zu nutzen.

Ablauf

14. MAI
17:00 Uhr - Ankunft und Check IN
18:00 Uhr - Yin Yoga
19:30 Uhr - Abendessen
20:30 Uhr - Willkommenskreis & Meditation

15. MAI
07:30 Uhr - Yoga
9:00 Uhr - Ayurvedisches Frühstück
11:00 Uhr - Ayurveda-Workshop
13:30 Uhr - Mittagessen
16:00 Uhr - Spaziergang in Stille und Qigong
19:00 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Lagerfeuer und Sauna (optional)

16. MAI
07:30 Uhr - Yoga
9:00 Uhr - Ayurvedisches Frühstück
11:00 Uhr - Breathwork RESET
14:00 Uhr - Mittagessen
17:00 Uhr - Kakaoritual & Meditation
19:00 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Kirtan mit Joachim Böttcher

17. MAI
07:30 Uhr - Yoga
9:00 Uhr - leichtes Frühstück
10:00 Uhr - Qigong
11:30 Uhr - Abschlusskreis
12:30 Uhr - Brunch
14:00 Uhr - Check out

Anreise

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die nächstgelegene Bahnhof ist “Wolfach” und liegt 10km vom Seminarhof entfernt. Ein Taxi vom Bahnhof kostet ca. 22€. Wir bieten um 16:30 Uhr einen Abholservice (5€ pro Person) vom Bahnhof zum Seminarhaus an.

Mit dem Auto:
Die genaue Anfahrtsbeschreibung schicken wir dir vor der Anreise zu. Eventuell kann die Anreise auch mit anderen Teilnehmern geteilt werden - wir bringen euch gerne in Kontakt.

Übelbach 16, 77709 Wolfach, Baden-Württemberg, Deutschland