"Dein Individuelles Retreat - Yoga leben im Ashram"

Tauche tief in die Yoga-Praxis ein und komme bei dir selbst an!
Das Retreat bietet dir eine Auszeit vom stressigen Alltag. Du kannst dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse nehmen, um zu regenerieren und auszuruhen.

Komme wieder in deine innere Mitte an!

Im Yoga Ashram am Rande des Teutoburger Waldes kannst du dich mit den heilenden Elementen der Natur verbinden.
Das Yoga Retreat bietet dir täglich verschiedene Yogastunden, Meditationen, Mantra-Singen, Satsang, Rituale, gesunde vegane Bio-Vollwertnahrung, gefiltertes oder verwirbeltes Wasser.

Du findest bei uns einen Raum für Ausgeglichenheit und innere Ruhe.

Speziell für diese Bedürfnisse haben wir das individuelle Yoga Retreat entwickelt. Du kannst Zeitpunkt und Dauer deines Retreats frei bestimmen.

Du hast zusätzlich noch die Möglichkeit, dich von unseren Experten in der Ayurveda Oase behandeln zu lassen, z. B. mit wohltuenden Öl-Massagen (Termine bitte vor der Anreise per Email buchen).

Achtung: Dieses Angebot ist KEIN Gruppenseminar, d.h. es gibt keine feste Gruppe. Ansprechpartner ist unsere Individualgastbetreuung, die dir per WhatsApp, Email oder persönlich während der Sprechzeiten zur Verfügung steht.

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Preise & Unterbringung (werktags):
Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil 92 €
Mehrbettzimmer 124 €
Doppelzimmer 163 €
Einzelzimmer 204 €

Preise & Unterbringung (am Wochenende):
Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil 109 €
Mehrbettzimmer 139 €
Doppelzimmer 179 €
Einzelzimmer 222 €

Ort

Europas größter Yoga Ashram
32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, 32805, Deutschland
Anreise

Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald - ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Der Ort, um einfach mal raus und bei sich selbst anzukommen.

Yoga Vidya besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 700 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses WLAN in ausgewähltem Bereich, Wasserbrunnen, Sauna im angrenzenden Rehazentrum gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine.
Anreise

Das Seminarhaus von Yoga Vidya ist idyllisch am Rand des alten Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen. Die Lage ist ruhig und gleichzeitig zentral. Deshalb ist es gut mit der Bahn oder dem Auto erreichbar. Größere Städte im Umkreis sind z.B. Paderborn (27 km entfernt), Bielefeld (35 km entfernt), Hannover (100 km entfernt).
Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8:30 Uhr und 19:15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt und wieder hin bringt.

Verpflegung

Täglich 2x veganes Bio-Vollwertbuffet, während des ganzen Tages verschiedene Wassersorten an den Wasserbrunnen.
Obst Auswahl zum Frühstück.
Unsere Küche ist Bio-zertifiziert (*Bio-Öko-Zertifikat: D-NW-039-4252-OBO). In der sehr gut ausgestatteten Großraumküche bereiten unsere Mitarbeitermit viel Liebe die veganen-biologischen Mahlzeiten zu. Vormittags gibt es einen ausgiebigen Brunch mit Brotwaren, Müsli, Obst, Salaten, Getreide und warmen Speisen. Am Abend bietet das Buffet eine Auswahl an Salaten und warmen Speisen.

Bitte bis spätestens 19:00 anreisen.
Anreise möglich ab 13:00; Zimmer beziehbar ab 15:00.

Anreisetag:
16:15 / 16:30 Yogastunden alle Level
18:00 Abendessen Pause
19:00 Mantra-Singen/Rezitationen/Singen für den Weltfrieden u.a.
20:00 Satsang (Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag, Lichterzeremonie)

Dein Tagesablauf ab 2. Tag:
für Frühaufsteher: 5:00 - 5:45 Homa (spirituelles Feuerritual aus dem Bhakti Yoga)
für Fortgeschrittene: 6:00-6:55 Pranayama (Kapalabhati, Anuloma Viloma u.a.)
07:00 Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
08:15 Morgendlicher Spaziergang, geführt
oder 8:05 Pause, kleiner Snack (Obstauswahl, Tee, Wasser)
9:15 -11:00 Yogastunde
11:00 Brunch Pause
evtl. Stille Meditation im Shivalaya-Retreatcenter (bei schönem Wetter: Dachterrasse) –
oder Lesen, Ruhen auf der Obstwiese - Spaziergang im Landschaftspark Silvaticum
12:30 Entspannung: Fantasiereise oder Yoga Nidra
16:15 Yogastunde
18:00 Abendessen Pause
19:00 Mantra/Rezitation/Singen für den Weltfrieden
20:00 Satsang (Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Lichterzeremonie)

Abreisetag Tipp:
5:00 - 5:45 Homa, Feuerritual mit Rezitation (intensives Bhakti Yoga)
6:00 - 7:00 für Fotgeschrittene: Pranayama (Kapalabhati, Anuloma Viloma u.a.)
7:00 - 8:00 Satsang (Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Lichterzeremonie)
8:05-9:00 Pause, kleiner Snack (Obstauswahl, Tee, Wasser) oder
8:10 - 9:00 Vortrag
9:15 -11:00 Yogastunde
11:00 Brunch, Pause (Frühstück/Mittagessen) Pause

Montag: 13:30 Austausch- und Kennenlernrunde mit anderen Gästen
Mittwoch: 14:30 -18:00 geführte Wanderungen zu speziellen Kraftorten
Donnerstag: 19:00 Haus- & Geländeführung
Freitag, Sonntag, Montag: 15:30 und 19:00 Haus- & Geländeführung
Samstag: 20:00 Langer Satsang mit vielen Mantras und Kirtans

Yoga Vidya besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 700 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses WLAN in ausgewähltem Bereich, Wasserbrunnen, Sauna im angrenzenden Rehabereich gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine.

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8:30 Uhr und 19:15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt und wieder hin bringt.

Preisgarantie! Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.