RnB YOGA & WINE RETREAT

Ein denkmalgeschütztes Haus im frischen Glanz der Moderne. Mitten im Herzen Bozens, versteckt in einem verträumten Park zwischen Palmen, Pool und Bergpanorama.

Vom ockerfarbenen, efeuüberrankten Fassadengemäuer nicken Jugendstilbalkone, der Weg in Zimmer und Suiten führt über uralte Steintreppen und breite Terrazzogänge. Unter stuckverzierten Decken grüßt die Jahrhundertwende und spielt geschickt mit zeitgenössischem Interieur und edlem Mobiliar.

Es weckt ein ausgiebiges Frühstück im Luna Restaurant, bevor der Berg ruft oder die Stadt verzaubert. Das hauseigene arise Studio bietet täglich die Wahl aus Yoga, Pilates und mehr für Body & Mind. Pool und Sauna laden zum Verweilen und Kunst inspiriert zum Sinnieren.

Das RnB YOGA & WINE Retreat im Herbst dürft ihr im wunderschönen Parkhotel Mondschein in Bozen genießen. Hier haben wir uns natürlich einige Specials ausgedacht: Neben All Level Vinyasa RnB Music & Guided Meditations sowie kleinen Shavasana Massagen, gibt es ein tolle Weinführung in die Kellerei Bozen mit anschließendem Wine Tasting.

Das Lifestyle Hotel ist nicht nur für Touristen ein Magnetpunkt, sondern auch Einheimische kommen gerne zur legendären DJ’n’Drinks Night mit Live Musik & internationalen DJ´s an die Hotelbar.

Eine Pizza Night mit Original neapolitanischer Pizza wartet ebenfalls auch auf dich.

Das Hotel verfügt über eine Sauna sowie einen Außenpool im wunderschönen Hotelgarten, welchen wir auch im Oktober genießen dürfen zum Aperol trinken und Relaxen.

Für Late Check-Out wurde auch gesorgt. :)

SPECIAL GUESTS

Janina Zeus – Yogalehrerin

Janina begleitet Anais in den Yogasessions und unterstützt mit individuellen Korrekturen, Hands-on-Assists und wertvollen Alignment-Tipps für eine sichere und bewusste Yoga-Praxis. Freu dich außerdem auf ihren „Sweet & Spicy Flow“ am Samstag – eine dynamische Yogaeinheit mit genau der richtigen Balance aus Energie und Erdung.

Birgit Kohlmann – Coach

Ein inspirierender Talk über den bewussten Umgang mit Emotionen und warum sie der Schlüssel zu mehr Klarheit, Resilienz und echter Stärke – im Job und darüber hinaus – sein können.

ABLAUFPLAN:

DO 15.10.2026

15:00 Check-In

17:30 Vinyasa RnB Music & Guided Meditation

18:30 Vorstellungsrunde an der Bar

19:00 3-Gang Menü (vegetarisch / Fisch- / Fleischauswahl) inkl. Wasser und Hauswein

FR 16.10.2026

8:45 -9:45 Vinyasa RnB Music

9:45-10:30 Frühstück

10:30-14:00 Freizeit (Sauna- & Poolnutzung / Stadt erkunden, Schloss Maretsch, Südtiroler Archäologiemuseum)

14:00 Treffpunkt Pool & Walk zum Bus

14:30 Bus zur Kellerei Bozen

15:00 Weinführung Kellerei Bozen & Wine Tasting

18:30 3-Gang Menü (vegetarisch / Fisch- / Fleischauswahl) inkl. Wasser und Hauswein

18:30-21:30 DJ’n’Drinks (Live Musik, oder internationale DJ´s an der Luna Bar)

SA 17.10.2026

8:45 -9:45 sweet & spicy flow mit Janina Zeus

9:45-10:30 Frühstück

11:00-11:30 Expert Talk „Die unterschätzte Kraft der Emotionen im Berufsleben“ von Birgit Kohlmann, Zeitwandel – your personality matters

11:00-12:00 Vortrag über Omega-3 & Kollagen von Ballstad

12:00-16:00 Freizeit (Sauna- & Poolnutzung / Stadt erkunden, Schloss Maretsch, Südtiroler Archäologiemuseum)

16:00-17:30 Vinyasa RnB Music & Guided Meditation

18:30 20min Walk durch die Innenstadt zur Dinner Location

19:00 Il Corso Restaurant Original neapolitanische Pizza Night (Selbstzahlerbasis)

SO 18.10.2026

8:00-9:30 Vinyasa RnB Music

9:30-10:30 Frühstück

11:00 Check-Out & freie Spa Nutzung

PACKAGE:

3 Nächte im Parkhotel Mondschein

Täglich Frühstück an der Luna Bar

2x Dinner inkl. Wasser & einem Hauswein 0,2l an der Luna Bar

1x Pizza Night im "Il Corso" (auf Selbstzahlerbasis)

1x Weinführung Kellerei Bozen mit Wine Tasting

Täglich Snacks wie Nüsse und Obstteller

Sauna und Poolnutzung

DJ’n’Drinks Event an der Luna Bar

4 Vinyasa RnB Music & Guided Meditation mit Anais Telian