Body & Mind 2026

Body & Mind stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle 2026 stattfinden.

128 kuratierte Retreats 4,9 (58 Bewertungen) ab €110

Transformationswoche I Erlebe Spirituelle Gemeinschaft I Spiritualität im Alltag I bei Köln

Leverkusen, Deutschland

€240 / 7 Tage

♡ RUSU Treffen auf Ibiza – Gemeinsam wachsen, heilen & strahlen ♡

Eivissa, Spanien

€609 / 7 Tage

DEEP DIVE Breathwork & Silent auf Mallorca

Alcudia, Spanien

€995 / 8 Tage

Skylodge Yoga-Retreats - Bali, Nordküste

Buleleng, Indonesien

€496 / 3 Tage

Retreat-Woche auf der griechischen Blue Zone Insel Ikaria – Yoga, Meditation, Atmen & Achtsamkeit

Armenistis, Griechenland

€490 / 8 Tage

Mit 66 Jahren da geht das Leben an ... Chancemanagement für Pensionäre

Pula, Kroatien

€3.500 / 4 Tage

Change Retreat | Mindset & Transformation in Krabi Thailand.

Krabi, Thailand

€4.380 / 8 Tage

Die Shift Safari-Retreat

Hoedspruit, Südafrika

€2.848 / 8 Tage

Auszeit mit Pferden - Pferderetreat für Frauen

Bad Freienwalde, Deutschland

€450 / 3 Tage

Yoga Wochenende (3 Tage) inkl. Massage

Kiel, Deutschland

€428 / 3 Tage

Individuelles Mindfulness-Retreat auf Mallorca

Pollensa, Spanien

€890 / 4 Tage

Natur, Massage & Berührung ♥ Eine sinnliche Auszeit für Körper & Seele

Malix, Schweiz

€1.050 / 4 Tage

Soul & Yin Yoga – für mehr Leichtigkeit im Alltag und mit Ayurvedischer Verpflegung

Steinfurt, Deutschland

€255 / 3 Tage

Breathwork und BewusstseinWorkshop - Mitten im Leben -

Mondsee, Österreich

€289 / 2 Tage

7 Tage Fasten-Wandern Detox in Bio Finca auf Teneriffa Kanaren

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

€650 / 7 Tage

1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung

Rösrath, Deutschland

€890 / 3 Tage

Retreat Panamá - Reset in Paradise

Boquete, Panama

€2.070 / 8 Tage

Eine Reise durch die 7 Chakren und deren Elemente

Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.115 / 8 Tage

9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga

Laguna Naila, Marokko

€1.750 / 9 Tage

8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.115 / 8 Tage

Private Couples Healing Retreat Mallorca – 6 Tage exklusive Paar-Auszeit

Cala Rajada, Spanien

€1.750 / 6 Tage

Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

Live oder ONLINE-Workshop "Finde Dein wahres Selbst – Deine Seele. Dein Ego. Dein inneres Kind."

Grosselfingen, Deutschland

€550 / 2 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Body & Mind Retreat?

Ein Body & Mind Retreat ist eine ganzheitliche Auszeit, bei der Körper und Geist gleichermaßen im Fokus stehen. Durch eine Kombination aus Bewegung, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken findest du zurück in deine innere Balance. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 131 Body & Mind Retreats, die dich auf diesem Weg begleiten.

Für wen eignet sich ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats eignen sich für alle, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen – ob du unter Stress leidest, neue Energie tanken möchtest oder einfach Körper und Geist wieder in Einklang bringen willst. Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind in der Regel nicht erforderlich, da die meisten Retreats sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.

Was kostet ein Body & Mind Retreat?

Die Preise für Body & Mind Retreats variieren je nach Dauer, Ausstattung und Standort. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €110 und €5.688, der Durchschnittspreis beträgt €1.307. Im Preis sind meist Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm enthalten – so kannst du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren.

Welche Aktivitäten erwarten mich bei einem Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats bieten ein vielfältiges Programm, das auf die Verbindung von Körper und Geist abzielt. Typische Aktivitäten sind Yoga, Meditation, Atemübungen (Breathwork), Achtsamkeitstraining, Pilates, Wanderungen in der Natur, Journaling und verschiedene Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Klangtherapie. Viele Retreats bieten zusätzlich Wellness-Anwendungen wie Massagen oder Saunagänge an.

Wie lange dauert ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats gibt es in unterschiedlichen Formaten – von einem verlängerten Wochenende (3–4 Tage) über eine Woche bis hin zu mehrwöchigen Intensiv-Programmen. Für einen ersten Einstieg empfehlen wir ein Retreat von mindestens 4 bis 7 Tagen, damit du wirklich abschalten und die wohltuende Wirkung spüren kannst. Stöbere durch unsere 131 Angebote und finde die passende Dauer für dich.

Was unterscheidet ein Body & Mind Retreat von einem Yoga-Retreat?

Während ein Yoga-Retreat sich hauptsächlich auf die Yoga-Praxis konzentriert, verfolgt ein Body & Mind Retreat einen breiteren ganzheitlichen Ansatz. Neben Yoga können auch andere Bewegungsformen, Coaching-Elemente, Ernährungsworkshops, Achtsamkeitspraktiken und verschiedene Therapieformen Teil des Programms sein. Das Ziel ist es, Körper und Geist auf vielfältige Weise zu stärken und in Balance zu bringen.

Muss ich Vorkenntnisse mitbringen, um an einem Body & Mind Retreat teilzunehmen?

Nein, in den meisten Fällen sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Programme sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Teilnehmer profitieren. Die Retreat-Leiter passen die Übungen individuell an und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg. Achte bei der Buchung einfach auf die Beschreibung des jeweiligen Retreats – dort findest du Hinweise zum Erfahrungslevel.

Wie finde ich das richtige Body & Mind Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir besonders wichtig ist: Möchtest du dich eher auf Entspannung, Bewegung oder persönliche Weiterentwicklung konzentrieren? Bevorzugst du ein Retreat in den Bergen, am Meer oder in ländlicher Idylle? Bei Retreat Urlaub kannst du aus 131 Body & Mind Retreats wählen und nach Preis, Dauer und Schwerpunkt filtern. Bei Fragen steht dir unser Team gerne beratend zur Seite.