Body & Mind 2026

Body & Mind stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle January 2026 stattfinden.

113 kuratierte Retreats 4,9 (52 Bewertungen) ab €110

5-tägiger Survival-Retreat: Reset & Abenteuer auf Mallorca, Spanien | Kraft, Fähigkeiten & Erneuerung

Llucmajor, Spanien

€2.300 / 5 Tage

Natur, Massage & Berührung ♥ Eine sinnliche Auszeit für Körper & Seele

Malix, Schweiz

€1.050 / 4 Tage

Soul & Yin Yoga – für mehr Leichtigkeit im Alltag und mit Ayurvedischer Verpflegung

Steinfurt, Deutschland

€255 / 3 Tage

Transformative Seelenreise mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

Zahora, Spanien

€1.290 / 7 Tage

7 Tage Fasten-Wandern Detox in Bio Finca auf Teneriffa Kanaren

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

€650 / 7 Tage

Retreat Panamá - Reset in Paradise

Boquete, Panama

€2.070 / 8 Tage

1:1 Ausbildung in Energiemedizin: Selbsterfahrung&Anwendung

Rösrath, Deutschland

€890 / 3 Tage

Eine Reise durch die 7 Chakren und deren Elemente

Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.115 / 8 Tage

9-Day Retreat: Atlas Mountains & Sahara Desert with Yoga

Laguna Naila, Marokko

€1.750 / 9 Tage

Natur & Outdoor Retreat mit Medialer Energiearbeit & Spirituellem Coaching - Atlantik, Südspanien

zahora, Spanien

€1.290 / 6 Tage

Private Couples Healing Retreat Mallorca – 6 Tage exklusive Paar-Auszeit

Cala Rajada, Spanien

€1.750 / 6 Tage

8-tägiger Yoga- oder Meditations- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.115 / 8 Tage

Tantra & Transformation in Andalusien - 8 Tage - lebendig, sinnlich, entspannend

Benajarafe, Spanien

€1.355 / 8 Tage

Live oder ONLINE-Workshop "Finde Dein wahres Selbst – Deine Seele. Dein Ego. Dein inneres Kind."

Grosselfingen, Deutschland

€550 / 2 Tage

Aktiviere deine innere Vitalität: Ein individuelles 6-Tage-Retreat für Erneuerung und Energie

Palma, Spanien

€1.400 / 6 Tage

Yoga und Wander Urlaub – Natürlich im Moment mit Jan Tomas

Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

Yoga & Mind Retreat auf Mallorca

Manacor, Spanien

€1.590 / 4 Tage

Creative ENERGY-FLOW-Retreat auf MALLROCA

Pollensa, Spanien

€950 / 4 Tage

Glück in Sicht - Body & Mind Gruppen Retreat in Glücksburg

Glücksburg, Deutschland

€1.800 / 5 Tage

♡ Move & Rise Retreat auf Ibiza im Oktober ♡

Eivissa, Spanien

€1.354 / 7 Tage

Korfu Retreat: INSPIRE WEEK - Ankommen bei dir

Agios Georgios Pagi - Corfu, Griechenland

€999 / 8 Tage

Yoga & Human Design Retreat im Herzen Mallorcas - Eine Selbstbegegnung.

Montuïri, Spanien

€1.550 / 8 Tage

Inner Glow Retreat für Männer und Frauen- Entfalte Deine innere Schönheit

Palma, Spanien

€890 / 4 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Body & Mind Retreat?

Ein Body & Mind Retreat ist eine ganzheitliche Auszeit, bei der Körper und Geist gleichermaßen im Fokus stehen. Durch eine Kombination aus Bewegung, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken findest du zurück in deine innere Balance. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 116 Body & Mind Retreats, die dich auf diesem Weg begleiten.

Für wen eignet sich ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats eignen sich für alle, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen – ob du unter Stress leidest, neue Energie tanken möchtest oder einfach Körper und Geist wieder in Einklang bringen willst. Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind in der Regel nicht erforderlich, da die meisten Retreats sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.

Was kostet ein Body & Mind Retreat?

Die Preise für Body & Mind Retreats variieren je nach Dauer, Ausstattung und Standort. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €110 und €5.688, der Durchschnittspreis beträgt €1.316. Im Preis sind meist Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm enthalten – so kannst du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren.

Welche Aktivitäten erwarten mich bei einem Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats bieten ein vielfältiges Programm, das auf die Verbindung von Körper und Geist abzielt. Typische Aktivitäten sind Yoga, Meditation, Atemübungen (Breathwork), Achtsamkeitstraining, Pilates, Wanderungen in der Natur, Journaling und verschiedene Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Klangtherapie. Viele Retreats bieten zusätzlich Wellness-Anwendungen wie Massagen oder Saunagänge an.

Wie lange dauert ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats gibt es in unterschiedlichen Formaten – von einem verlängerten Wochenende (3–4 Tage) über eine Woche bis hin zu mehrwöchigen Intensiv-Programmen. Für einen ersten Einstieg empfehlen wir ein Retreat von mindestens 4 bis 7 Tagen, damit du wirklich abschalten und die wohltuende Wirkung spüren kannst. Stöbere durch unsere 116 Angebote und finde die passende Dauer für dich.

Was unterscheidet ein Body & Mind Retreat von einem Yoga-Retreat?

Während ein Yoga-Retreat sich hauptsächlich auf die Yoga-Praxis konzentriert, verfolgt ein Body & Mind Retreat einen breiteren ganzheitlichen Ansatz. Neben Yoga können auch andere Bewegungsformen, Coaching-Elemente, Ernährungsworkshops, Achtsamkeitspraktiken und verschiedene Therapieformen Teil des Programms sein. Das Ziel ist es, Körper und Geist auf vielfältige Weise zu stärken und in Balance zu bringen.

Muss ich Vorkenntnisse mitbringen, um an einem Body & Mind Retreat teilzunehmen?

Nein, in den meisten Fällen sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Programme sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Teilnehmer profitieren. Die Retreat-Leiter passen die Übungen individuell an und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg. Achte bei der Buchung einfach auf die Beschreibung des jeweiligen Retreats – dort findest du Hinweise zum Erfahrungslevel.

Wie finde ich das richtige Body & Mind Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir besonders wichtig ist: Möchtest du dich eher auf Entspannung, Bewegung oder persönliche Weiterentwicklung konzentrieren? Bevorzugst du ein Retreat in den Bergen, am Meer oder in ländlicher Idylle? Bei Retreat Urlaub kannst du aus 116 Body & Mind Retreats wählen und nach Preis, Dauer und Schwerpunkt filtern. Bei Fragen steht dir unser Team gerne beratend zur Seite.