Achtsamkeit Retreats 2026

Achtsamkeit stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle 2026 stattfinden.

406 kuratierte Retreats 4,9 (305 Bewertungen) ab €98
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
  • WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke
12 Personen interessiert

WANDERN. WACHSEN. WEITERGEHEN. - Mit jedem Schritt zu mehr Leichtigkeit & Stärke

Elend, Deutschland

€799 / 4 Tage

  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
  • Kraftquelle Mann - Männer Retreat
15 Personen interessiert

Kraftquelle Mann - Männer Retreat

Trier, Deutschland

€290 / 3 Tage

  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
  • Mädelszeit - Miteinander im Qigong  Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken
10 Personen interessiert

Mädelszeit - Miteinander im Qigong Ruhe finden und der Me Time Ressourcen entdecken

Edenkoben, Deutschland

€530 / 3 Tage

  • Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein
  • Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein
  • Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein
  • Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein
  • Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein
16 Personen interessiert

Männerzeit- Ein Wochenende für Männer mit Qigong und Wein

Edenkoben, Deutschland

€550 / 3 Tage

  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
  • Yoga & Hike Weekend  Chamonix, France
11 Personen interessiert

Yoga & Hike Weekend Chamonix, France

Servoz, Frankreich

€850 / 5 Tage

  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
  • 3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
13 Personen interessiert

3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden

Witzenhausen, Deutschland

€180 / 3 Tage

  • „Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm
  • „Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm
  • „Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm
  • „Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm
  • „Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm
9 Personen interessiert

„Meer schreiben. Meer malen.“ Eine Kreativauszeit für Frauen auf Pellworm

Pellworm, Deutschland

€949 / 4 Tage

  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
  • 7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026
6 Personen interessiert

7 DAY ALIGNED DUALITY MARRAKECH YOGA RETREAT 2-8 MAY 2026

Marrakech, Marokko

€1.299 / 7 Tage

  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
  • Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung
15 Personen interessiert

Yogaretreat Yoga & Ayurveda Kochretreat mit Achtsamkeit & Bewegung

Chiemsee, Deutschland

€729 / 3 Tage

  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
  • Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage
8 Personen interessiert

Schlaf Retreat - 3 Tage inkl. Vollpension und Massage

Kiel, Deutschland

€612 / 3 Tage

  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
  • KÄRNTEN Yesterday - Camp  Ahnenheilung &  Lebensmuster Ändern &  Dämonen Aussöhnen
7 Personen interessiert

KÄRNTEN Yesterday - Camp Ahnenheilung & Lebensmuster Ändern & Dämonen Aussöhnen

Unterloibl, 9163 Ferlach, Österreich, Österreich

€980 / 6 Tage

  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
  • 7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026
4 Personen interessiert

7 DAY SACRED MOON MARRAKECH RETREAT 9-15 MAY 2026

Marrakech, Marokko

€1.099 / 7 Tage

  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
  • Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies
11 Personen interessiert

Yoga-Auszeit im Allgäu - Retreat für Every Bodies

Waltenhofen, Deutschland

€320 / 4 Tage

  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
  • Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen
12 Personen interessiert

Das Licht deines Herzens - 1 Tages Retreat für 1 oder 2 Personen

Bad Mitterndorf, Österreich

€370 / 2 Tage

  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
  • Kreative Achtsamkeit am Webstuhl
6 Personen interessiert

Kreative Achtsamkeit am Webstuhl

Ingenio, Spanien

€480 / 5 Tage

  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
  • Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen
15 Personen interessiert

Rückverbindendes Bogenbau Seminar in den Bergen

Berchtesgaden, Deutschland

€690 / 4 Tage

  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
  • 1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen
9 Personen interessiert

1:1 Begleitung bei aktuellen Herausforderungen - Coaching, Begleitung & Beratung für 4 Wochen

Graz, Österreich

€1.490 / 28 Tage

  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
  • Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat
14 Personen interessiert

Werkraum@Mallorca - das Coaching- und Achtsamkeitsretreat

Campos, Spanien

€850 / 3 Tage

  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
  • LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!
9 Personen interessiert

LOM®-Weiterbildung LÖSUNGSORIENTIERTE MALTHERAPIE für Fachleute auf KRETA !!!

Mariou, Griechenland

€720 / 6 Tage

  • Komme zurück in Deine Mitte - 3 individuelle Coaching Termine nur für Dich!
  • Komme zurück in Deine Mitte - 3 individuelle Coaching Termine nur für Dich!
  • Komme zurück in Deine Mitte - 3 individuelle Coaching Termine nur für Dich!
  • Komme zurück in Deine Mitte - 3 individuelle Coaching Termine nur für Dich!
9 Personen interessiert

Komme zurück in Deine Mitte - 3 individuelle Coaching Termine nur für Dich!

Grosselfingen, Deutschland

€300 / 3 Tage

  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
  • Herzraum Natur Yoga Retreat
10 Personen interessiert

Herzraum Natur Yoga Retreat

Miglieglia, Schweiz

€1.782 / 7 Tage

  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
  • 1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫
9 Personen interessiert

1:1 Retreat 💖 Von der Frau zur Mutter - Tauche in in deine neue, kraftvolle Vision von dir. 💫

Damscheid, Deutschland

€399 / 4 Tage

  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
  • Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*
10 Personen interessiert

Frauenkreis in der Wasserburg - Ein Aspekt von Resilienz *early-bird-price*

Netphen, Deutschland

€217 / 2 Tage

  • Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende
  • Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende
10 Personen interessiert

Gerd Bodhi Ziegler - Intensiv-Wochenende

Nenzing, Österreich

€309 / 2 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, bei der du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen. Durch angeleitete Meditationen, Atemübungen, Body Scans und Gehmeditationen schulst du deine Aufmerksamkeit und entwickelst einen liebevolleren Umgang mit dir selbst. Auf Retreat Urlaub findest du aktuell 414 Achtsamkeit Retreats an wunderschönen Orten.
Für wen ist ein Achtsamkeit Retreat geeignet?
Achtsamkeit Retreats sind für alle Menschen geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders profitieren Menschen, die unter Stress, innerer Unruhe oder Überlastung leiden und sich eine bewusste Pause wünschen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Yoga. Die meisten Retreats bieten verschiedene Levels an, sodass du genau dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Was kostet ein Achtsamkeit Retreat?
Die Preise für Achtsamkeit Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Standort. Auf Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €98 und €9.900, wobei der Durchschnittspreis bei etwa €968 liegt. Viele Retreats beinhalten bereits Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm, sodass du dich um nichts weiter kümmern musst.
Was erwartet mich bei einem Achtsamkeit Retreat?
Ein typisches Achtsamkeit Retreat umfasst geführte Sitz- und Gehmeditationen, Achtsamkeitsübungen für den Alltag, sanfte Yoga-Einheiten, Atemübungen sowie Phasen der Stille und Reflexion. Viele Retreats integrieren auch Naturerlebnisse, achtsames Essen und Journaling. Der Tagesablauf ist bewusst entschleunigt gestaltet, damit du wirklich zur Ruhe kommen und in die Tiefe gehen kannst.
Wie lange dauert ein Achtsamkeit Retreat?
Achtsamkeit Retreats gibt es in verschiedenen Längen – von einem Wochenend-Retreat (2–3 Tage) über einwöchige Intensiv-Retreats bis hin zu mehrwöchigen Programmen. Für Einsteiger empfehlen sich kürzere Retreats von 3 bis 5 Tagen, um erste Erfahrungen zu sammeln. Unter unseren 414 Angeboten findest du sicher die passende Dauer für deine Bedürfnisse.
Muss ich während eines Achtsamkeit Retreats schweigen?
Nicht unbedingt. Es gibt Achtsamkeit Retreats mit Schweigephasen (sogenannte Silent Retreats), bei denen bewusst auf Sprechen verzichtet wird, um die innere Wahrnehmung zu vertiefen. Andere Retreats setzen auf Austausch, Gruppengespräche und gemeinsame Reflexion. In den Beschreibungen unserer 414 Angebote findest du genaue Angaben zum Format, sodass du das Retreat wählen kannst, das am besten zu dir passt.
Welche Vorteile bringt ein Achtsamkeit Retreat?
Ein Achtsamkeit Retreat kann dir helfen, Stress nachhaltig abzubauen, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und emotionale Resilienz aufzubauen. Viele Teilnehmer berichten von besserem Schlaf, mehr innerer Gelassenheit und einem klareren Geist nach dem Retreat. Darüber hinaus lernst du Techniken, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst, sodass die positive Wirkung weit über das Retreat hinaus anhält.
Wie finde ich das passende Achtsamkeit Retreat für mich?
Überlege dir zunächst, was dir wichtig ist: Möchtest du ein stilles Retreat oder lieber eines mit Gruppenarbeit? Bevorzugst du ein Retreat in der Natur oder in einem städtischen Umfeld? Wie lang soll das Retreat sein und welches Budget hast du zur Verfügung? Auf Retreat Urlaub kannst du unsere 414 Achtsamkeit Retreats nach Preis (ab €98), Dauer und Standort filtern. Lies die Beschreibungen und Bewertungen, um das Retreat zu finden, das perfekt zu deinen Wünschen passt.