Basenfasten im Allgäu

Unser heutiger Alltag ist geprägt von Stress, Dysbalancen und Unwohlsein, wodurch unser Körper immer mehr "sauer" wird. Das Basenfasten dient der Neuorientierung auf dem Weg zu einer gesunden, ausgewogenen und basenüberschüssigen Ernährung. Dabei steigert das Fasten das Wohlbefinden durch sanftes Entgiften. Entlasten Sie Ihren Körper, indem Sie die angefallenen Schlacken wie Säuren, eingelagerte Stoffwechselabbauprodukte, Umweltgifte und andere belastende Substanzen lösen. Nehmen Sie, durch die innere Reinigung, Ihre eigenen Bedürfnisse wieder besser wahr und sorgen Sie so für Ausgeglichenheit und Leichtigkeit.

Das Paket beinhaltet folgende Leistungen (Auszug):
- 6 Übernachtungen mit basischer Vollpension
- ärztliche Eingangsuntersuchung, Beratung
- maßgeschneiderte Gesundheitsleistungen (u.a. Mooranwendungen, Riedwanderung, Sporttherapie und prog. Muskelentspannung)
- Basenbad
- Nutzung der direkt mit Hotel verbundenen feelMOOR Therme (Thermal- & Saunabereich)
- Nutzung des feelMOOR Fitnessclubs
- uvm.

Die Basenfasten-Woche findet unter Anleitung in Kleingruppen, ab 5 Teilnehmer, statt.

Inklusivangebot für 6 Nächte inkl. Kurtaxe ab 879,00 € pro Person im Classic Doppelzimmer oder Classic Einzelzimmer. Weitere Zimmerkategorien (teilweise renoviert) gegen Aufpreis verfügbar.

Das gesamte Interior des feelMOOR Gesundresort wurde passend zum "schwarzen Gold" neu gestaltet (Sommer 2020) und schafft durch die gezielte Kombination von natürlicher Farbwelt, stilvollen Holzoberflächen, stimmungsvoller Beleuchtung und regionalen Elementen ein einmaliges Gefühl von Wohlbefinden und Gemütlichkeit. Das Hotel verfügt über insgesamt 144 Zimmer, eine im Wohnzimmerstil eingerichtete Lobby & Welcoming-Zone sowie ein offen-gehaltenes Restaurant mit leicht mediterraner Vital-Küche. Das besondere Highlight: die FEELbar im Erdgeschoss zum gemütlichen Verweilen oder die Sonnendecks der Rooftop Ebenen 5 & 6 mit einzigartigem Weitblick und – bei sternklarer Nacht fantastischem Himmelspanorama über den Dächern der Stadt.

basisches Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet.

Wünsche nach Sonderkostenformen und mögliche Unverträglichkeiten bitten wir bei Buchung mit anzugeben.

Sonntag:
- individuelle Anreise im Laufe des Vormittags
- 14:00 Uhr: Willkommen & Vortrag
- 15:30 Uhr: Wanderung durchs Wurzacher Ried
- ab 17:00 Uhr: Innere Reinigung auf dem Hotelzimmer
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Montag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- ab 9:00 Uhr: individuell terminierter Arzttermin
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Moorbad (je nach Moortauglichkeit auch Alternativanwendung möglich)
- 16:00 Uhr: Entspannungseinheit
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Dienstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- Vormittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- 11:00 Uhr: Sporteinheit
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13.00 Uhr: Leberwickel auf dem Zimmer
- 15:00 Uhr: Ernährungsvortrag
- im Anschluss weiterer Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Mittwoch:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 8:00 Uhr: Wassergymnastik
- 10:30 Uhr: Achtsamkeit im Ried
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Moorbad (je nach Moortauglichkeit auch Alternativanwendung möglich)
- 16:05 Uhr: Entspannungseinheit
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Donnerstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 8:30 Uhr: Sporteinheit
- Vormittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Basenbad
- 16:00 Uhr: Möglichkeit zur Teilnahme am Gesundheitsvortrag "Gedächtnistraining", alternativ Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Freitag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 9:15 Uhr: Sporteinheit
- 10:30 Uhr: Workshop "Basische Küche"
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- 14:00 Uhr: Gesundheitsvortrag
- im Anschluss weiterer Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Samstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- im Anschluss individuelle Abreise, alternativ kann der Tag noch für einen abschließenden Besuch der Thermen- & Saunalandschaft bis ca. 16:00 Uhr genutzt werden.

(zeitliche Änderungen vorbehalten, für die Einzeltermine erhalten Sie nach dem Arztgespräch einen individuellen Terminplan)