Reise nach Innen - Frauenretreat mit Yoga & schamanisch/energetischer Heilarbeit in Portugal/Algarve

Gemeinsam begeben wir uns auf eine transformative Reise nach Innen, um unsere Verbindung zu uns selbst und zur Quelle unserer Kraft zu vertiefen.

In einem sicheren und geschützten Kreis von Frauen praktizieren wir täglich intensiv Yin Yoga und schamanisch/energetische Heilarbeit mit dem Ziel, unsere Energien zu klären, unsere Anbindung zu stärken und einen Raum der inneren Erneuerung zu erschaffen. Diese intensive Praxis ermöglicht es uns, unser Leben aus einer erweiterten Perspektive zu betrachten und uns von Altlasten zu befreien. Auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene werden wir loslassen, transformieren und heilen.

Durch die sanfte, aber tief wirkende Yin Yoga-Praxis in Kombination mit schamanisch/energetischen Heilmethoden wirst Du dich wieder mit Deinem wahren Selbst und Deinem Körper verbinden – und Heilung kann in Dir selbst geschehen.

Dich erwarten:
• Tägliche Yin Yoga Praxis, begleitet von tiefen, schamanischen Heilmethoden
• Intensive schamanische/energetische Heilarbeit, die dich auf allen Ebenen unterstützt
• Ein tropischer Garten mit Swimmingpool – ein Kraftort, der Dir Raum zum Verweilen gibt
• Liebevoll zubereitetes, vegetarisches und veganes Essen, das deinen Körper nährt
• Zeit für Dich – in einem geschützten Raum für ehrlichen Austausch mit Gleichgesinnten
• Wunderschöne Strände und die magische Küstenlandschaft der Algarve
• Und noch vieles mehr…

Änderungen im Programm sind vorbehalten und werden vor Ort gemeinsam an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Es wird einen freien Nachmittag/Abend geben, um den Moment für sich selbst zu genießen.

Die Villa ist im typischen Algarve-Stil mit vielen Bögen und großzügig gebaut. Alle Zimmer sind geräumig und liebevoll eingerichtet mit Blick in den Garten. Die Zimmer können als Einzelzimmer oder Doppelzimmer gebucht werden. Je nach Buchung werden die Bäder mit Dusche/Badewanne geteilt oder auch alleine genutzt.

Es gibt zwei Aufenthaltsräume zum Entspannen und Zusammenkommen, eine Tee- Küche und zwei Sonnen-Terassen mit Liegen. Ein Pool im Garten belebt die Sinne und der große Garten mit Yogaplattform lädt zum Verweilen ein.

Preise inkl. Unterkunft, Seminar & Halbpension:
Einzelzimmer - 950€
Privates Doppelzimmer (2 Personen) - 1350€

Leckeres liebevoll zubereitetes vegetarisch Essen erwartet Dich. Wir bieten Brunch und Abendessen sowie kleine Snacks für den Hunger zwischendurch an. Tee mit frischen einheimischen Kräutern und energetisiertes (hexagonales) Wasser stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Zum Frühstück gibt es auch Kaffee und Smothies.

Sehr gerne gehen wir auf eventuelle Unverträglichkeiten ein. Diese sollten uns vor dem Retreat mitgeteilt werden.

Dich erwarten:

Tägliche Yogapraxis (überwiegend Yin Yoga)
Schamanisch/energetische Workshops
Tropischer Garten mit Swimmingpool, ein Kraftort zum Verweilen
Liebevoll zubereitetes vegetarisch/veganes Essen
Zeit für Dich und geschützter Raum für Austausch in der Gruppe
Wunderschöne Strände und Küstenlandschaften in der Algarve bei sommerlich warmen Temperaturen im blühenden Frühling Portugals

Beispielhafter Programmablauf
Anreisetag

19.00 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Ankommensrunde

Tag 2-5

09.00 Uhr Yin Yoga
11.00 Uhr Brunch
16.00 Uhr Workshop
18.00 Uhr Abendessen
19.30 Uhr Workshop (schamanische Reisen, Sharings, gemeinsames Singen)

Abreisetag

09.00 Uhr Yin Yoga
11.00 Uhr Brunch
13.00 Uhr Abschiedsrunde

Es wird einen freien Nachmittag/Abend geben

Änderungen sind der Veranstalterin vorbehalten. Das Programm wird vor Ort gemeinsam den Bedürfnissen der Gruppe angepasst.

Der nächstgelegene Flughafen ist Faro Airport. Es ist auch möglich über Lissabon anzureisen.

Wir bieten keinen Flughafentransfer an. Falls Du Unterstützung bei der Reiseplanung brauchst, helfen wir gerne. Wir kooperieren mit Petra Stehle von Weltoffenreisen, die dir sehr gerne auf Anfrage ein unverbindliches Angebot erstellt.

Ein Mietwagen ist empfehleswert, die Anreise klappt aber auch gut mit dem Uber Taxi oder Bus. Kurz vor dem Retreat vermitteln wir unter den Teilnehmern, soweit es uns möglich ist Fahrgemeinschaften.